Inhaltsverzeichnis:
- Verpassen Sie dies nicht
- Warum Ankylosing Spondylitis Awareness zunimmt
- Ankylosierende Spondylitis diagnostiziert
- Eine persönliche Suche, um das Bewusstsein für ankylosierende Spondylitis zu schärfen
Verpassen Sie dies nicht
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Naomi Ban hat gearbeitet Da sie seit ihrem zwölften Lebensjahr in Fitnessstudios war, dachte der Einwohner von Quebec nie an Schmerzen - geschweige denn an einem chronischen Gesundheitszustand - bis er im Alter von 36 Jahren an die Diagnose Spondylitis ankylosans erkrankte. Ankylosierende Spondylitis oder AS, ist eine Art von Arthritis, die die Wirbelsäule betrifft, manchmal verursacht Wirbel miteinander verschmelzen und macht es schwer zu bewegen. Doch statt sich von den Neuigkeiten ablenken zu lassen, verpflichtete sich Ban, aktiv zu bleiben und dabei zu helfen, das Bewusstsein für ankylosierende Spondylitis zu schärfen, darunter auch, wie man aktiv mit der Krankheit umgeht.
Als Trainerin und Inhaberin eines Personaltrainingsgeschäfts nahm Ban sie zuerst AS Symptom - Rückenschmerzen - im Schritt. "Meine ankylosierende Spondylitis entschied sich, sich zu manifestieren, während ich eine Pause vom Tae Kwon Do Training machte. Der scharfe Schmerz in meinem Rücken fühlte sich an wie ein Messer, das sich nach innen dreht ", sagt sie. Dieser Schmerz zog sich drei Monate hin. "Ich fing an zu denken, dass ich es vielleicht während des Trainings unwissentlich verletzt hatte, so dass ich nicht die Dringlichkeit sah, einen Arzt zu konsultieren."
Warum Ankylosing Spondylitis Awareness zunimmt
Menschen lehnen manchmal nicht nur Rückenschmerzen und andere ab Ankylosierende Spondylitis Symptome, aber Ärzte manchmal diagnostizieren sie auch, sagt Robert Inman, MD, ein Spondylitis-Experte und Forscher im Toronto Western Hospital in Toronto, Ontario. Dieser Trend könnte sich umkehren, wenn Ärzte und die Öffentlichkeit mehr über AS erfahren.
"Ankylosierende Spondylitis war nicht im Rampenlicht, aber jetzt hat sie ein hohes Ansehen in Bezug auf Patientenorganisationen und die medizinische Gemeinschaft, weil es eine behandelbare Bedingung ist, "Dr. Inman sagt. Die Einführung von biologischen Medikamenten hat den Ärzten eine Möglichkeit gegeben, Schmerzen zu lindern und die Lebensqualität von Menschen mit mittelschwerer bis schwerer AS zu verbessern.
Ankylosierende Spondylitis diagnostiziert
Bevor Ban einen Arzt aufnahm, verschlechterten sich die Symptome der ankylosierenden Spondylitis stetig. "Meine Zehen begannen zu schwellen, und ich verlor das Gefühl an den Seiten meines Fußes. Meine Fingerknöchel wurden blau und ich konnte keine Finger beugen. Ich fing an, einen Stock zu benutzen, um mir beim Gehen zu helfen. Ich landete im Krankenhaus, als ich meinen Arm nicht mehr heben konnte ", sagt sie.
Der Diagnoseprozess, einschließlich wochenlanger Tests, zog sich hin, bis Ban feststellte, dass sie HLA-B27, das starke Gen, positiv war korreliert mit AS. Aber für sie war die schlimmste Nachricht, dass ihr Arzt wollte, dass sie ihr Trainingsprogramm abschwächte. "Ich war am Boden zerstört, als der Arzt mir sagte, dass ich nicht mehr mit hoher Intensität trainieren könne und keine schweren Gewichte heben könne. Ich hatte das Gefühl, dass mein Leben vorbei war ", sagt sie.
Aber Menschen mit ankylosierender Spondylitis können und sollten aktiv sein. Das Nationale Institut für Arthritis und Muskel-Skelett- und Hautkrankheiten empfiehlt Krafttraining und Bewegungsübungen zusätzlich zu Aktivitäten, die die Wirbelsäule und Gelenke, wie Schwimmen, erleichtern. Yoga kann auch hilfreich sein. Aber für Ban, die für den größten Teil ihres Lebens trainiert und gekämpft hat, waren das harte Nachrichten.
"Ich habe Kinesiologie auf dem College studiert und eine Karriere gemacht, die Menschen geholfen hat sich zu bewegen. Ich hatte in so jungen Jahren meine Leidenschaft für das Leben gefunden und hatte jetzt eine Krankheit, die drohte, alles von mir wegzunehmen ", sagt sie. Sie betrachtete ankylosierende Spondylitis als "meinen größten und härtesten Konkurrenten bis heute" und fügte hinzu: "Dies war ein Kampf, den ich nicht verlieren wollte."
Eine persönliche Suche, um das Bewusstsein für ankylosierende Spondylitis zu schärfen
Anstatt in Verzweiflung zu versinken, stellte Ban die Herausforderung auf und nutzte ihr Training und ihre Erfahrung, um ein neues Ziel anzugreifen: das Bewusstsein für ankylosierende Spondylitis. Sie erforscht, schreibt und fördert Wege, um körperlich aktiv zu sein mit AS über ihre Facebook-Seite, "Training mit Ankylosing Spondylitis", ihre begleitenden Blog und ihre Beteiligung an der Toronto-basierte Canadian Spondylitis Association.
Ban versuchte viele die Strategien, die sie durch ihr Schreiben und Forschen entdeckt und gute Ergebnisse erzielt hat. "Meine Kraft ist enorm gestiegen und der Schmerz hat sich aufgelöst", sagt sie. Ban trainierte, um 205 Pfund zu hocken, nachdem sie kaum in der Lage war, überhaupt Gewicht zu heben.
Ban sagt, dass sie einen positiven Problemlösungsansatz für die ankylosierende Spondylitis wählt, eine Bedingung, von der sie vorher nichts gehört hatte wurde diagnostiziert. Obwohl es in ihrer Familie eine Geschichte von rheumatoider Arthritis gibt, sagt Ban, sie habe keinen Grund, ein genetisches Risiko für Arthritis selbst in Betracht zu ziehen.
Aber Gene sind nicht Schicksal - und Menschen mit AS können immer noch die Art wählen, wie sie es tun auf den Zustand reagieren. "Ich finde, dass viele Foren und Diskussionsgruppen sich auf die Negativität der ankylosierenden Spondylitis konzentrieren, anstatt nach Möglichkeiten zu suchen, die Lebensqualität zu erhöhen", sagt sie.
Ban hofft mit ihrer Schrift eine alternative Stimme zu geben und positiv zu sein Vorbild. "Meine Artikel helfen Menschen mit AS, sich wieder durch eine Vielzahl von Aktivitäten und Sportarten zu bewegen." Der Schlüssel, sagt sie, besteht darin, Wege zu finden, die Aktivitäten, die Sie genießen, auch mit ankylosierender Spondylitis fortzusetzen.
