American Heart Association (AHA)
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HeartHub
Dies ist die wichtigste nationale gemeinnützige Quelle des Herzens Gesundheitsinformationen. Die leicht zu navigierende Website der AHA bietet Funktionen zu Risikofaktoren für Herzerkrankungen, Behandlungen, Tests und Medikamenten sowie Informationen zu Schlaganfällen und verwandten Erkrankungen. Die Website ist eine großartige Quelle für präventive und Lifestyle-Tipps für die Gesundheit des Herzens. Mit einem Anruf bei der gebührenfreien Telefonnummer der AHA finden Sie eine Unterstützungsgruppe, Kardiologen und kardiologische Rehabilitationszentren in Ihrer Nähe.
Diese AHA Heart Hub Website bietet noch benutzerfreundlichere Informationen. Entwickelt für Patienten mit Herzkrankheiten - oder Freunde und Familie, die mehr wissen möchten - bietet die Seite Informationen über spezifische Bedingungen und Leben mit Herzerkrankungen.
HeartHub ist eine leichter zu lesende Version der AHA-Website für diejenigen, die Ich will klare, einfache Erklärungen. Es gibt auch eine Videothek, so dass Sie die gewünschten Informationen nicht lesen, sondern lesen können.
Nationales Institut für Herzlungen- und Blutkrankheit
Dieses Institut, das zu den nationalen Gesundheitsinstituten gehört, verfügt über eine Website viele detaillierte Informationen über Herzerkrankungen, wie detaillierte Erklärungen der spezifischen Bedingungen, Behandlungen und Tests im Zusammenhang mit Herzerkrankungen.
Das Texas Heart Institute
Das Texas Heart Institute bietet eine riesige Datenbank von Herz-Gesundheits-Wissen auf seiner Einfach zu bedienende Site, die einen hilfreichen Bereich mit häufig gestellten Fragen, Links zu anderen Websites und Quiz enthält, um Ihre Herzgesundheit und Ihr Wissen zu testen.
Heart Health Books
Suchen Sie ein Buch über Herzgesundheit? Sie müssen nicht alle Ihre Informationen aus dem Web abrufen. Hier sind ein paar Vorschläge für den Anfang:
- American Heart Association No-Fad Diät: Ein persönlicher Plan für eine gesunde Gewichtsabnahme . Nicht nur ein anderes Diät-Buch, dieser Plan für Gewichtsverlust lehrt Sie, wie man gesundes, leckeres Essen, das Sie zufrieden, aber nicht verletzt Ihr Herz oder Pfund.
- American Heart Association zu Ihrer Gesundheit! Ein Leitfaden für Herz-Smart Living . Dieser Leitfaden zur Neugestaltung Ihres Lebens und Ihrer Gesundheit beinhaltet einfache Veränderungen des Lebensstils.
- Dr. Dean Ornishs Programm zur Umkehrung der Herzkrankheit , von Dean Ornish, MD. Dieses Bestsellerbuch der New York Times bietet Ratschlägen für Menschen mit Herzerkrankungen, wie sie ihre Herzgesundheit auf natürliche Weise wiedererlangen können. Anstelle von chirurgischen Eingriffen oder Medikamenten zur Behandlung von Herzerkrankungen schlägt Ornisn Diät-, Bewegungs- und Lebensstiländerungen vor.
- Kümmere dich um dein Herz , von Aggie Casey, RN, und Herbert Benson, MD. Ein Buch basiert auf dem Cardiac Wellness Programm der Harvard Medical School. Mind Your Heart verfolgt einen umfassenden, ganzheitlichen Ansatz zur Heilung des Herzens und kombiniert dabei sowohl medizinische Technologie als auch Veränderungen des Lebensstils.
- Die CD zum gesunden Herzwandeln: Walking Workouts für ein Fitness-Lebensalter . Brauchen Sie mehr als nur geschriebene Worte, um Sie zu motivieren, gesund zu werden? Die American Heart Association bietet diese CD mit zwei Walking-Workouts an, damit Sie ein erfolgreiches Wanderprogramm beginnen können.
