Stellen Sie sich eine große Hand vor, die Ihr Inneres erfasst und schmerzhaft und unerbittlich quetscht und freigibt. Für viele Menschen, die mit Colitis ulcerosa leben, ist diese Art von Bauchschmerzen und Krämpfen, die durch Geschwüre auf der Auskleidung des Dickdarms verursacht werden, eine ständige Herausforderung. Wenn sie nicht verwaltet werden, können die Schmerzen das Arbeits- und Familienleben beeinträchtigen.
Die gute Nachricht: Sie können Maßnahmen ergreifen, um die Krämpfe zu bewältigen und dieses schmerzhafte Symptom der Colitis ulcerosa zu minimieren. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir zwei Gastroenterologen gebeten, einige häufig gestellte Fragen zu beantworten.
1. Was ist Colitis ulcerosa?
Bauchschmerzen und Krämpfe von Colitis ulcerosa wird am häufigsten durch den entzündlichen Prozess, der mit der Bedingung verbunden ist, nach Christina Ha, MD, ein Gastroenterologe und ein klinischer Assistenzarzt an der Ronald Reagan UCLA Medical Zentrum, in Los Angeles. Eine solche Entzündung beginnt normalerweise am Rektum und bewegt sich durch den großen Dickdarm. Je größer die Entzündung, desto stärker der Schmerz.
2. Wie fühlt sich ein Colitis-Colitis-Krampf an?
Menschen mit Colitis ulcerosa beschreiben ein ausgeprägtes Gefühl des Zusammendrückens und Lösens im Bauch, sagt Dr. Ha. Die Empfindung fühlt sich mehr wie Druck an als ein stechender Schmerz. Und die meisten Menschen mit Colitis ulcerosa empfinden Zärtlichkeit auf ihrer linken Seite. Die Krämpfe werden oft von Blähungen und Gas begleitet, und die Gedärme können ein lautes, gurgelndes Geräusch machen.
3. Was verursacht eine Colitis ulcerosa?
Die häufigsten Ursachen einer Colitis ulcerosa sind laut Ha eine erhöhte Krankheitsaktivität, unzureichende Kontrolle des Zustands durch Medikamente, der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren oder Zucker und Nebenwirkungen zur Medizin.
4. Wie häufig ist eine Krämpfe bei denen, die Colitis ulcerosa haben?
Colitis ulcerosa betrifft etwa 700.000 Amerikaner, einschließlich aller Altersgruppen, nach der Crohn und Colitis Foundation of America (CCFA). Ungefähr die Hälfte der Patienten mit dieser Erkrankung leidet an regelmäßigen Symptomen wie Krämpfen, Drang, das Badezimmer zu benutzen, und rektalen Krämpfen oder "trockenem Heben" des Enddarms.
Die Häufigkeit und Dauer der Krämpfe können helfen, die Schwere der Colitis ulcerosa zu bestimmen , nach Faten N. Aberra, MD, MSCE, der Co-Direktor des Zentrums für entzündliche Darmerkrankungen, am Joint Penn-CHOP-Zentrum, und ein Assistenzprofessor für Medizin am Krankenhaus der Universität von Pennsylvania, in Philadelphia. Schmerzen, die mit dem Stuhlgang einhergehen, können auf eine moderate Colitis ulcerosa hinweisen. Ständige Krämpfe andererseits können auf einen ernsteren Zustand hindeuten, sagt Dr. Aberra, wie ein dilatierter Dickdarm.
5. Wann kommt es normalerweise zu Krämpfen?
Normalerweise werden Colitis ulcerosa durch die Nahrung verschlimmert, so dass viele nach dem Essen Krämpfe bemerken, sagt Ha. Auch die Hormonschwankungen, die während des Menstruationszyklus einer Frau auftreten, können Colitis ulcerosa Krämpfe auslösen. Für diejenigen, die die Colitis ulcerosa nicht mit Medikamenten und anderen Behandlungen kontrollieren, kann es jederzeit und während der ganzen Nacht zu Krämpfen kommen.
6. Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?
Wenn Krämpfe stark sind, wenn Sie eine erhebliche Menge an Unterleibsschmerzen haben, die Medikamente benötigen, oder wenn Sie Fieber haben oder Übelkeit, Erbrechen oder Blutungen haben, sagt Ha, rufen Sie an dein Arzt. Solche Symptome bedeuten höchstwahrscheinlich, dass Ihre derzeitige Behandlung nicht funktioniert und es Zeit ist, eine Änderung der Therapie in Erwägung zu ziehen.
7. Was ist ein guter Plan, um Colitis ulcerosa Krämpfe zu verwalten?
Durch die Arbeit an Ihrer Behandlung mit Ihrem Arzt, können Sie die Schmerzen von Colitis ulcerosa nach Aberra verringern. Befolgen Sie einfach diese Empfehlungen:
- Medikamente überwachen. Arzneimittel oder Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen oder Magnesium oder solche mit abführenden Eigenschaften können Krämpfe verschlimmern. Auch einige Antibiotika und Schmerzmittel, wie Ibuprofen, können ebenfalls Krämpfe verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschreibungspflichtige, frei verkäufliche oder pflanzliche Arzneimittel, die Sie einnehmen.
- Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Halten Sie ein Ernährungstagebuch und notieren Sie die Verbindung zwischen den Lebensmitteln, die Sie essen, und Ihren Colitis ulcerosa Symptomen. Im Allgemeinen ist es klug, von verarbeiteten Lebensmitteln und solchen, die reich an gesättigten Fettsäuren und Zucker sind, Abstand zu halten. Ballaststoffreiche Lebensmittel und Milchprodukte können auch Colitis ulcerosa verursachen.
- Iss häufige, kleine Mahlzeiten. Anstelle von drei großen Mahlzeiten, essen kleinere Mahlzeiten im Abstand mehr den ganzen Tag. Nehmen Sie sich auch Zeit beim Essen und kauen Sie gründlich.
- Überspringen Sie Koffein und kohlensäurehaltige Getränke. Koffein und Kohlensäure können die Schleimhaut des Verdauungstraktes reizen und Krämpfe und Durchfall auslösen.
- Trinken Sie mehr Wasser. Indem Sie den ganzen Tag über Wasser trinken, helfen Sie dabei, dass der Stuhlgang leichter durch Ihr System geht. Eine gute Faustregel laut CCFA ist, eine halbe Unze Flüssigkeit pro Pfund Körpergewicht pro Tag zu trinken. Zum Beispiel, wenn Sie 140 Pfund wiegen, werden Sie mindestens 70 Unzen Flüssigkeit (ungefähr 9 Tassen) pro Tag benötigen.
