Inhaltsverzeichnis:
- Mythos 1: RA betrifft alle auf die gleiche Art.
- Mythos 2: Nur alte Menschen bekommen RA.
- Mythos 3: Du siehst nicht "krank" aus, also hast du nicht wirklich RA.
- Mythos 4: RA ist ein normaler Teil des Alterns.
- Mythos 5: RA-Symptome sind nicht behandelbar.
- Mythos 6: RA führt schnell zu Behinderung.
- Mythos 7: Wenn Sie Arthritis haben, sollten Sie keine körperlichen Aktivitäten machen.
- Mythos 8: Jede Übung ist gut für RA.
- Mythos 9: Leben in einem heißen, trockenen Klima kann Ihre rheumatoide Arthritis heilen.
- Mythos 10: Sie sollten warten, bis Sie ernsthafte Gelenkprobleme haben, bevor Sie mit Medikamenten beginnen.
Populäre Mythen über rheumatoide Arthritis (RA) können dich von Aktivitäten abhalten, die dich tatsächlich besser fühlen lassen, und dazu führen, dass du Veränderungen im Lebensstil machst, die keinen wirklichen Einfluss auf deinen Zustand haben.
Hier sind die häufigsten Mythen über RA und die Wahrheit hinter jedem.
Mythos 1: RA betrifft alle auf die gleiche Art.
Obwohl Arthritis in erster Linie die Gelenke betrifft, kann sie auch viele andere Körperteile schädigen. Selbst Menschen mit der gleichen Art von Arthritis, wie rheumatoide Arthritis, können sehr unterschiedliche Symptome auftreten.
Mythos 2: Nur alte Menschen bekommen RA.
Es ist wahr, dass eine der häufigsten Formen von Arthritis, Arthrose, ist eher passieren, wenn Sie älter sind. Osteoarthritis tritt aufgrund von "Abnutzungserscheinungen" an den Gelenken auf, typischerweise als Folge von Alter oder Verletzung.
Jedoch ist RA im mittleren Alter viel häufiger. Tatsächlich können auch junge Erwachsene und sogar Kinder RA bekommen.
Mythos 3: Du siehst nicht "krank" aus, also hast du nicht wirklich RA.
Manche Menschen mit rheumatoider Arthritis haben es nicht stark geschädigte, verformte Gelenke, bemerkt Larry Moreland, MD, Leiter der Abteilung für Rheumatologie und klinische Immunologie an der Universität von Pittsburgh in Pennsylvania.
Infolgedessen können ihre Familie und Freunde die Schwere ihrer Krankheit nicht verstehen. Selbst wenn Menschen keine RA-Zeichen haben, können sie immer noch Symptome wie Gelenkschmerzen, Müdigkeit und ein allgemeines Gefühl des Unwohlseins haben.
Mythos 4: RA ist ein normaler Teil des Alterns.
Rheumatoide Arthritis ist eine Krankheit, kein normaler Aspekt des Älterwerdens. Obwohl RA weltweit Millionen von Menschen betrifft, haben die meisten Menschen diese Krankheit nicht.
Mythos 5: RA-Symptome sind nicht behandelbar.
Im Laufe der Jahre wurden viele Behandlungen zur Bekämpfung von Schmerzen und Entzündungen entwickelt und andere Symptome von RA.
Zum Beispiel zeigte eine niederländische Studie, dass Verbesserungen bei RA-Behandlungen in den letzten zwei Jahrzehnten zu einer erhöhten Lebensqualität, niedrigeren Raten von Depressionen und Angstzuständen und einer besseren körperlichen Funktionsfähigkeit für Menschen mit RA geführt haben .
Heutzutage können Ärzte mehr tun, als nur die Symptome zu behandeln, nachdem sie begonnen haben. Es gibt Medikamente, die helfen, RA in Remission zu bringen, Gelenkschäden zu verhindern oder zu verlangsamen.
Mythos 6: RA führt schnell zu Behinderung.
"Viele Patienten mit früher rheumatoider Arthritis sind zu Tode erschrocken, sie werden verkrüppelt sein Was sie nicht verstehen, ist, dass es ein Spektrum von leichten bis schweren Fällen gibt ", sagt Dr. Moreland.
Auch wenn Sie einen ernsteren Fall von RA entwickeln, stehen neue Medikamente zur Verfügung, die den Fortschritt der Grunderkrankung. Behinderung zu werden, ist keine absolute Gewissheit.
Mythos 7: Wenn Sie Arthritis haben, sollten Sie keine körperlichen Aktivitäten machen.
Obwohl die Erholung wichtig ist, wenn Sie Schübe der rheumatoiden Arthritis haben, ist es auch wichtig, Sport zu treiben Zeiten, in denen es Ihnen nach den National Institutes of Health (NIH) gut geht.
Sport hilft, Ihre Muskeln zu stärken und Ihre Gelenke flexibel zu halten, und kann auch die Symptome von Depressionen reduzieren, die bei Menschen auftreten können mit einer chronischen Krankheit wie rheumatoider Arthritis.
Mythos 8: Jede Übung ist gut für RA.
"Manche Leute denken, wenn sie nur viel Sport treiben, werden sie sich besser machen", sagt Professor Richard Brasington der Medizin an der Washington University School of Medicine in St. Louis, Mo. Obwohl Übung rheumatoide Arthritis nicht heilt, können die richtigen Arten helfen, die Symptome zu lindern.
Achten Sie darauf, viel Übung zu bekommen, die Ihre Muskeln stärkt, wie Gewichtheben und Calisthenics, zusätzlich zu Low-Impact Aerobic Übung. Strength Training wird dazu beitragen, Ihre Gelenke stabiler zu machen, Dr. Brasington Notizen.
Mythos 9: Leben in einem heißen, trockenen Klima kann Ihre rheumatoide Arthritis heilen.
Laut NIH hat keine bestimmte Art von Klima nachweislich die RA-Symptome verbessert.
Mythos 10: Sie sollten warten, bis Sie ernsthafte Gelenkprobleme haben, bevor Sie mit Medikamenten beginnen.
Ärzte geben Patienten oft ziemlich starke Medikamente der Verlauf ihrer Krankheit, besonders wenn sie eine schwere Arthritis haben. Dies kann helfen, bleibende Gelenkschäden zu vermeiden.
Anti-Tumor-Nekrose-Faktor-Medikamente (Anti-TNF) werden beispielsweise häufig zur Behandlung von RA eingesetzt. Diese Medikamente beeinflussen die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers, das Immunsystem, indem sie Proteine blockieren, die zu Schwellungen, Entzündungen und damit verbundenen Gelenkschmerzen führen.
"Wenn ich eine Patientin habe, zögere ich nicht", sagt Moreland. "Ich schlage vor:, Lass es uns versuchen und sehen, ob es dich besser fühlen lässt. ' Wenn ich ein Anti-TNF-Mittel verschreibe, fühlt sich der Patient normalerweise viel besser und sagt: "Du hast mir mein Leben zurückgegeben. Vielen Dank, dass du das getan hast." "
