Key Takeaways
Zwischen dem windigen, kalten draußen und dem beheizten drinnen, Winter ist trockene Haut Saison.
Es gibt viele Produkte und Behandlungen verfügbar, um Ihre Haut in dieser Saison zu befeuchten.
Es ist verlockend, in einem winterlichen Winter von einem Winterschlaf zu träumen, aber Ihre Haut wird in dieser Saison wahrscheinlich immer noch mit trocknenden Elementen wie Wind und niedrigen Temperaturen konfrontiert sein. Um sicherzustellen, dass Ihre Haut weich und gesund bleibt, ist es eine gute Idee, feuchtigkeitsspendende Werkzeuge auf Ihrem Nachttisch aufzubewahren. Die praktische Platzierung erinnert Sie daran, Ihre Haut während des Schlafens zu behandeln.
Hier sind einige häufige Winterwetter-Hautprobleme, und Sie sollten sich darüber im Klaren sein.
Problem Nr. 1: Enge, trockene Gesichtshaut
Was zu tun ist: Bereiten Sie Ihren Teint für den Kampf gegen harte Winterangriffe vor, indem Sie drei- bis viermal wöchentlich eine feuchtigkeitsspendende Nachtmaske auftragen. Diese Arten von Behandlungen sind dicker als eine Nachtcreme und sind so formuliert, dass sie während des Schlafes wirken, ohne die Poren zu verstopfen, sagt Francesca Fusco, MD, stellvertretende klinische Professorin für Dermatologie an der Mount Sinai School of Medicine in New York City. Suchen Sie nach Versionen mit Hyaluronsäure, einem Magneten für Feuchtigkeit, und Omega-Ölen, die reich an nährenden Fettsäuren sind.
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Problem Nr. 2: Geknackte Lippen
Was zu tun ist: Dank kaltem Wetter - und runny Nasen, die uns zwingen, durch unseren Mund zu atmen - leidet die dünne Haut auf unseren Lippen manchmal am meisten diese Jahreszeit. "Wenn die Lippen gesprungen und zerklüftet sind, können sie lange brauchen, um zu heilen, weil man sie ständig benutzt, um den ganzen Tag zu sprechen, zu essen und Emote zu nehmen", sagt Dr. Fusco. Verwenden Sie abends ein Lippenserum mit Zucker, das hilft, Problemzonen zu befeuchten und zu beruhigen.
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Problem Nr. 3: Juckende, ausgetrocknete Arme und Beine
Was zu tun ist: Heiße Duschen und Innenhitze zu dieser Jahreszeit können die Feuchtigkeit direkt aus der Haut saugen und Juckreiz verursachen. Halten Sie eine dickere Feuchtigkeitscreme, wie eine Körperbutter und nicht eine Lotion oder Creme, neben Ihrem Bett, um schuppige Haut während des Schlafes wieder zu beleben. "Die schwereren Formeln lassen das Produkt hydratisieren und bilden eine Barriere, die den Feuchtigkeitsverlust verringert", sagt Fusco. "Butters und 'geschlagene' Produkte sind reich an Ölen und Weichmachern", fügt sie hinzu.
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Problem Nr. 4: Dehydration insgesamt
Was zu tun ist: Die Schönheit eines Luftbefeuchters in Ihrem Schlafzimmer ist, dass es eine Reihe von winterlichen Problemen, einschließlich gebrochener Lippen und trockener Nebenhöhlen, nach der Mayo Clinic beheben kann. Luftbefeuchter produzieren Wasserdampf, der die Feuchtigkeit in der Luft erhöht, die sonst durch die Trocknungswärme verloren gegangen wäre. Suchen Sie nach einem Modell, das umgedrehte Plastikwasserflaschen benutzt, um eine gesunde, sichere Umwelt beizubehalten, sagt Fusco. "So können die Flaschen entsorgt werden, nachdem sie leer sind", sagt sie und erklärt, dass sie hygienischer ist.
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Problem Nr. 5: Flaky patches
Was zu tun ist: Besonders problematische Bereiche der Trockenheit können aus einer Vielzahl von Gründen auftreten. Wenn ein Fleck wie die Ellenbogen bereits zur Trockenheit neigt, kann kaltes Wetter die Sache noch verschlimmern. Die Haut zwischen Nase und Lippen kann durch übermäßiges Nasenblasen gereizt werden. Verstauen Sie in der Nacht einen feuchtigkeitsspendenden, vielseitigen Heilbalsam, um gereizte Stellen zu glätten. "Mehrzweck bedeutet, dass es von einem breiten Spektrum von Hauttypen und anatomischen Bereichen toleriert werden sollte", erklärt Fusco.
Versuch: The Honest Company Organischer Heilungsbalsam
Problem Nr. 6: Dunkle Augenringe
Was zu tun ist: Ein Mangel an Sonnenlicht im Winter kann eine große Belastung für Ihre Augenpartie bedeuten, so eine 2011 von Ama Labratories im Auftrag von Adonia Organics durchgeführte Studie. Die Idee ist, dass die Dunkelheit blassere Haut ausgeprägter macht und deshalb Augenringe sichtbar werden. Minimieren Sie Trockenheit und Verfärbungen mit einem Augenserum, das für die Hydratation und Aufhellung von Gepäck entwickelt wurde. Bewerben Sie sich direkt vor dem Abtreiben in der Nacht, und einmal am Morgen, nachdem Sie das letzte Mal schlummern.
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