Ursachen und Risikofaktoren für Herzinfarkt |

Koronare Herzkrankheit verursacht die meisten Herzinfarkte.

Die meisten Herzinfarkte treten als Folge von Herzerkrankungen auf.

Einige Risikofaktoren für Herz Krankheit, einschließlich Ihres Alters und Ihrer Familienanamnese, kann nicht geändert werden.

Jedoch können andere Risikofaktoren, einschließlich Diät und Bewegung, modifiziert werden.

Herzanfälle und Herzerkrankungen

Herzinfarkte passieren, wenn der Blutfluss zu den Das Herz wird blockiert, und der Herzmuskel kann nicht genug Sauerstoff bekommen.

Die meisten Herzinfarkte passieren bei Menschen mit koronarer Herzkrankheit.

Menschen mit dieser Erkrankung haben eine Ansammlung einer wachsartigen Substanz namens Plaque in den Arterien die dem Herz Blut zuführen.

Plaque ist eine Kombination aus Fett, Cholesterin und anderen Substanzen, die sich in den Arterien ansammeln.

Mit der Zeit kann sich Plaque ansammeln und die Arterie verengen.

Dieser Zustand wird oft als Arteriosklerose oder "Verhärtung der Arterien" bezeichnet. "

Schließlich kann eine Plaque reißen und ein Blutgerinnsel bilden.

Wenn sich ein Blutgerinnsel in einer bereits verengten Arterie bildet, kann die Blutversorgung des Herzens blockiert sein. Dies ist ein Herzinfarkt.

Weil Blut Sauerstoff zum Herzen transportiert, wenn der Blutfluss zum Herzen nicht wiederhergestellt wird, kann ein Teil des Herzmuskels dauerhaft geschädigt werden.

Andere Herzinfarkt Ursachen

Herzinfarkte kann weniger häufig durch einen schweren Krampf oder eine Straffung einer Koronararterie verursacht werden.

Ein Koronararterienspasmus kann den Blutfluss zum Herzen abschneiden. Sie können bei Menschen auftreten, die keine koronare Herzerkrankung oder Arteriosklerose haben.

Es ist zwar nicht immer klar, was einen Krampfanfall der Koronararterien verursacht, aber Risikofaktoren sind Rauchen, Bluthochdruck und hoher Cholesterinspiegel.

Andere Mögliche Auslöser von Koronararterienspasmen sind:

• bestimmte Medikamente (Stimulanzien) oder Straßendrogen (Kokain)
• Alkoholentzug
• plötzlicher, schwerer emotionaler Stress
• extreme Erkältung

Risikofaktoren

Risikofaktoren für einen Herzinfarkt lassen sich in zwei Kategorien einteilen: modifizierbar (Verhaltensweisen, die Sie ändern können) und nicht modifizierbar (Merkmale, die Sie nicht ändern können).

Wichtige nicht modifizierbare Herzerkrankungsrisikofaktoren

Risikofaktoren für Herzerkrankungen nicht kontrollieren können:

• Alter: Ihr Risiko für einen Herzinfarkt steigt mit zunehmendem Alter, egal wie gesund Sie sind. Laut der American Heart Association sind etwa 82 Prozent der Menschen, die an einer Herzkrankheit sterben, 65 Jahre alt oder älter.
• Geschlecht: Männer haben früher ein höheres Risiko für Herzinfarkte als Frauen. Bei Frauen steigt das Risiko von Herzerkrankungen nach der Menopause an.
• Familiengeschichte: Wenn ein nahes Familienmitglied (Elternteil, Geschwister) an einer Herzkrankheit leidet, kann es sein, dass Sie die Krankheit wahrscheinlich entwickeln.
• Rasse: Herzkrankheit Das Risiko ist bei Afroamerikanern höher als bei weißen Amerikanern. Mexican Americans, Indianer, gebürtige Hawaiianer und einige asiatische Amerikaner haben auch ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen.

Wichtige modifizierbare Herzkrankheit Risikofaktoren

Herzkrankheit Risikofaktoren, die Sie ändern können gehören:

• Rauchen: Menschen, die Rauch ist nach der American Heart Association zwei- bis viermal häufiger an Herzkrankheiten als Nichtraucher erkrankt und doppelt so häufig an einem Herzinfarkt erkrankt.
• Hoher Cholesterinspiegel: Wenn der Cholesterinspiegel im Blut ansteigt, steigt auch das Herzrisiko Krankheit.
• Bluthochdruck: Hoher Blutdruck bewirkt, dass der Herzmuskel nicht richtig arbeitet, was das Risiko für Herzinfarkte erhöht.
• Bewegungsmangel: Inaktive Menschen entwickeln fast doppelt so häufig eine koronare Herzkrankheit wie Menschen, die Übung. Der Surgeon General empfiehlt mindestens 150 Minuten pro Woche moderate Bewegung (z. B. zügiges Gehen, Radfahren, Tennis spielen).
• Übergewicht oder Fettleibigkeit: Menschen mit übermäßigem Körperfett entwickeln häufiger eine Herzerkrankung. Die gute Nachricht ist, dass, wenn Sie übergewichtig sind, nur 5 bis 10 Prozent Ihres derzeitigen Körpergewichts das Herzkrankheitsrisiko signifikant reduzieren können.
• Diabetes: Laut der American Heart Association sterben mindestens 65 Prozent der Menschen mit Diabetes an Herzkrankheiten. Wenn Sie Typ 1 oder Typ 2 Diabetes haben, ist es äußerst wichtig, mit Ihren Ärzten zusammenzuarbeiten, um Ihren Diabetes zu managen und andere Herzinfarkt-Risikofaktoren zu reduzieren.
• Geschichte anderer Erkrankungen, wie Präeklampsie während der Schwangerschaft oder Autoimmunkrankheiten wie Lupus .