Ein Leitfaden für Männer zur Hautpflege - Männergesundheitszentrum - EverydayHealth.com

Männer kümmern sich nicht viel um Hautpflege. Laut einer neuen Studie der NPD Group, einem Verbrauchermarktforschungsunternehmen, verwendet derzeit nur ein Viertel der Männer Gesichtsreiniger, Feuchtigkeitscremes oder andere Hautprodukte. Die meisten spritzen einfach etwas Wasser auf ihr Gesicht, rasieren sich und gehen ihren Geschäften nach.

Aber vielleicht solltest du zweimal darüber nachdenken, was du deinem Gesicht antust. Während Männer nicht durch die durchdachten Hautpflege-Rituale gehen, die Frauen tun, gibt es Produkte, die Sie verwenden können und die Schritte, die Sie ergreifen können, die Ihre Haut schützen und ernähren und es jünger jünger aussehen lassen.

Great Grooming Produkte, die jeder Mann braucht

Es gibt bestimmte Hautpflegeprodukte, die Männer für die tägliche Hautpflege zur Hand haben sollten:

• Gesichtsreiniger Sie sollten Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem guten Reinigungsmittel waschen. Wenn möglich, sollte es eine Alpha-Hydroxysäure enthalten, um abgestorbene Hautzellen wegzuwaschen, die Poren sauber zu halten und neue Haut sichtbar zu machen.
• Rasiercreme Sie sollten ein Produkt kaufen, das die Haut richtig schmiert Haut, damit die Rasierklinge über sie gleitet und Rasurbrand verhindert. Sie können eine Rasierschaum oder Gel in Druckdosen wählen, oder Sie können Rasierseife kaufen, die in einer kleinen Wanne kommt und mit einem Pinsel aufgetragen wird. Einige Männer glauben, dass die Bürste die Haare für eine einfachere Rasur gerader stellen lässt.
• Aftershave-Lotion. Viele Männer benutzen eine Aftershave-Lotion, um die Haut nach der Rasur zu beruhigen. Die Lotion kann ein Antiseptikum enthalten, um eine Infektion, eine Feuchtigkeitscreme oder einen Duft zu verhindern.
• Feuchtigkeitscreme Die Haut neigt dazu auszutrocknen, da ihre ätherischen Öle mit dem Alter abnehmen, aber eine gute Feuchtigkeitscreme kann helfen. Vielleicht möchten Sie eine Feuchtigkeitscreme wählen, die Antioxidantien wie Vitamin A, C und E enthält, die Hautzellen vor dem Altern schützen können. Hände weg von Cremes oder Lotionen mit Natriumlaurylsulfat, das neigt dazu, natürliche Öle von der Haut zu entfernen.
• Sonnenschutzmittel. Sonnenschutzmittel ist das Beste, was Sie tun können, um Alterung der Haut zu verhindern, und es sollte angewendet werden, wann immer Sie erwarten, Zeit im Freien zu verbringen. Einige Experten empfehlen sogar, direkt nach der Rasur Sonnencreme aufzutragen. Stellen Sie sicher, dass es einen SPF-Faktor von mindestens 15 hat.

Rasur für die Hautpflege

Rasur hat versteckte Vorteile - das Peeling, das bei jeder Rasur stattfindet, kann die Gesichtshaut jung und gesund halten. Aber wenn Sie sich nicht richtig rasieren, können Sie Rasurbrand oder Rasierklingen verursachen, die sich bilden, wenn zu kurz geschnittenes Gesichtshaar zurück in die Haut einrollt. Gehen Sie folgendermaßen vor, um richtig zu rasieren:

• Erweichen Sie Ihren Bart. Befeuchten Sie Ihr Gesicht gründlich mit heißem Wasser. Bevor Sie den Bart benetzen, sollten Sie eventuell einen warmen Waschlappen auftragen, um die Haare weicher zu machen.
• Rasiercreme auftragen. Bedecken Sie Ihren gesamten Bart mit Rasiercreme. Arbeiten Sie es gut ein, damit die Haare aufstehen und die Haut schmieren.
• Rasieren Sie. Verwenden Sie einen scharfen Rasierer und rasieren Sie sich in die Richtung, in der die Haare liegen. Vermeiden Sie wiederholte Striche und halten Sie Ihre Haut entspannt.
• Spülen. Spülen Sie die restliche Rasiercreme von Ihrem Gesicht. Verwenden Sie kühles oder warmes Wasser, da heißes Wasser die Haut austrocknet.

Das Gesicht mit Anti-Aging-Behandlungen schützen

Das beste Anti-Aging-Produkt ist Sonnencreme, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und Sonnenschäden vorbeugt. Zur Behandlung von Haut mit Anzeichen von Alter, wie z. B. Fältchen und Stumpfheit, sollte jedoch ein Tretinoin-Gel oder ein Emollient (Retin-A Micro, Renova) in Betracht gezogen werden. Diese Vitamin-A-Derivate topicals verbessern die natürliche Produktion von Kollagen und elastischen Fasern in der Haut, wie sie Verfärbungen, Falten und die Degeneration von elastischem Gewebe behandelt. Sie sind nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich, sprechen Sie also mit Ihrem Arzt.