Menstruation - Periodenrechner, Krämpfe (Dysmenorrhoe) |

Erfahren Sie mehr über die Ursachen der unregelmäßigen Menstruation.

Menstruation ist die monatliche Blutung im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus einer Frau.

Der Menstruationszyklus ist eine Hormonserie Veränderungen, die der Körper einer Frau in Vorbereitung auf die Schwangerschaft durchmacht.

Jeden Monat verdickt sich die Gebärmutterschleimhaut (oder Gebärmutter). Dein Körper wirft dieses Futter zusammen mit Blut, wenn sich kein befruchtetes Ei an der Gebärmutterwand festsetzt.

Das Blut und das Gewebe gehen durch die Vagina aus dem Körper.

Die Menstruation oder Menstruation hält typischerweise an drei bis fünf Tage für die meisten Frauen.

Der Menstruationszyklus jeder Frau ist etwas anders. Eine normale Menstruationszykluslänge kann zwischen 21 und 35 Tagen betragen. Die durchschnittliche Länge eines Menstruationszyklus beträgt 28 Tage.

Zeitraumrechner

Viele Frauen verfolgen ihre Menstruationszyklen. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, kann es Ihnen helfen, herauszufinden, wann Sie einen Eisprung haben und ob Ihre Periode zu spät ist.

Tracking-Zeiten können Ihnen auch dabei helfen, Unregelmäßigkeiten oder Veränderungen Ihres Menstruationszyklus zu erkennen .

Die US-amerikanischen National Institutes of Health (NIH) empfehlen, jeden Tag Ihrer Periode mit einem "X" in einem Kalender zu markieren. Notieren Sie alle Schmerzen oder Änderungen im Fluss.

Es gibt eine Reihe von Websites und Apps, die kostenlose Perioden-Tracker oder Periodenrechner anbieten.

Beachten Sie jedoch, dass viele Apps zur Periodenverfolgung sich als ungenau erwiesen haben zu einer Juni 2016 Überprüfung in der Zeitschrift Geburtshilfe und Gynäkologie

Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe)

Dysmenorrhoe oder Menstruationskrämpfe, ist Schmerzen mit der Menstruation verbunden.

Menstruationsbeschwerden sind häufig. Mehr als die Hälfte aller Frauen, die menstruieren berichten einige Schmerzen für ein bis zwei Tage pro Monat, nach dem American College of Frauen und Frauenärzte.

Hormone Prostaglandine genannt können normale Menstruationsbeschwerden verursachen. Prostaglandine werden durch die Gebärmutterschleimhaut produziert.

Krämpfe treten gewöhnlich kurz vor Beginn der Menstruation auf und können einen oder zwei Tage andauern. Der Schmerz nimmt typischerweise während der gesamten Periode ab, wenn Sie die Gebärmutterschleimhaut ablegen.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn sich die Schmerzen bei fortgesetzter Menstruation verschlimmern, nicht nach dem Ende der Periode verschwinden oder so stark sind, dass er Ihr tägliches Leben beeinträchtigt. Dies können Anzeichen für ein ernsthafteres medizinisches Problem sein.

Unregelmäßige Perioden

Bestimmte Störungen des Menstruationszyklus können dazu führen, dass eine Frau unregelmäßig, abwesend oder selten auftritt:

Amenorrhoe Dieser Begriff bezieht sich auf das Fehlen von drei bis sechs Monaten bei einer Frau, die vorher schon mal gelitten hat oder wenn die Menstruation noch nicht mit 15 Jahren begonnen hat.

Oligomenorrhea: Dies ist ein medizinischer Begriff für seltene Perioden. Frauen mit Oligomenorrhoe haben weniger als sechs bis acht Perioden pro Jahr.

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie mehr als drei Menstruationsperioden in Folge oder drei Menstruationsperioden im Laufe eines Jahres verpassen.

Eine Reihe von Bedingungen kann zu unregelmäßigen Perioden führen, einschließlich Problemen mit den Ovarien, dem Uterus, dem Gebärmutterhals, der Vagina oder den Hormonausschüttungszentren im Gehirn.

Schwere Perioden

Menorrhagie ist der medizinische Ausdruck für Menstruationsblutungen, die länger anhalten als normal oder sehr schwer.

Starke Perioden können ein Zeichen für andere Gesundheitsprobleme sein. Sie können auch zu Anämie (niedrige Anzahl roter Blutkörperchen oder Hämoglobinmangel im Blut) durch eine Zunahme von Blutungen führen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn:

• Ihre Periode länger als sieben Tage dauert
• Ihre Menstruationsflüssigkeit durchfeuchtet mehrere Stunden hintereinander einen oder mehrere Tampons (oder Pads).
• Ihre Perioden enthalten Blutgerinnsel von der Größe eines Viertels oder größer.
• Sie sind ungewöhnlich müde oder kurzatmig Ihre Periode