Was Ihr Blutdruck über Sie sagt |

Ärzte haben den Blutdruck von Patienten gemessen, die Kraft, die das Blut auf die Innenwände Ihrer Gefäße ausübt - seit die ersten Blutdruckmessgeräte (ja, so heißen die Blutdruckmanschetten) wurden erfunden Anfang des 20. Jahrhunderts.

Ärzte finden immer noch neue Wege, um aus diesen Zahlen Informationen über Ihre Gesundheit zu gewinnen. Britische Forscher fanden vor kurzem Unterschiede im Blutdruck zwischen dem rechten und linken Arm als Zeichen einer Gefäßerkrankung. Ebenso kann ein Unterschied im Blutdruck, wenn Sie im Liegen oder im Stehen liegen, auf Herzprobleme oder Blutgefäßerkrankungen hinweisen. Das können Ärzte an einem schmerzlosen Test erkennen, der nur wenige Minuten dauert.

Die Grundlagen: Was bedeutet Blutdruck

Das Wichtigste über Ihren Blutdruck ist, ob er hoch ist oder nicht. Eine Blutdruckmessung besteht aus zwei Zahlen mit jeweils akzeptablen Bereichen. Die erste oder oberste Nummer wird als systolische Zahl bezeichnet. Das ist der Druck in deinen Arterien, wenn dein Herz schlägt. Die untere oder diastolische Zahl ist der Druck zwischen den Schlägen. Sie wollen diese Zahlen unter 120 bzw. 80.

"Was Bluthochdruck bedeutet zu viel Widerstand in Ihren Arterien", sagt Ivan V. Pacold, MD, Kardiologie Professor an der Stritch School of Medicine und der Universität Loyola Direktor der Kardiologie am Gottlieb Memorial Hospital in Chicago. "Einfach gesagt, das verursacht Arterienschäden und erhöht das Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt, Herzversagen und Nierenversagen."

Der niedrige Blutdruck

"Bei einem gesunden Menschen ist niedriger Blutdruck ein Zeichen von guter Gesundheit, solange der systolische Druck über 80 liegt ", erklärt Dr. Pacold. "Sehr niedriger Blutdruck bei einer Person mit einer Herzerkrankung könnte ein Zeichen für Herzversagen sein."

Eine Art von niedrigem Blutdruck, die zukünftige Herzprobleme vorhersagen könnte, heißt orthostatische Hypotonie. Bei dieser Art von niedrigem Blutdruck "gibt es einen Rückgang von 10 auf 20 Punkte Blutdruck, wenn eine Person aus einer sitzenden oder liegenden (flachen) Position in eine stehende Position bewegt", sagt Pacold. "Es verursacht ein plötzliches Gefühl von Schwindel und kann auf ein Herz zurückzuführen sein, das Probleme hat, diese zu kompensieren."

Eine kürzlich erschienene Studie über orthostatische Hypotonie, die in der Zeitschrift Bluthochdruck veröffentlicht wurde, folgte mehr als 12.000 Erwachsenen ungefähr 17 Jahre. Keiner von ihnen hatte am Anfang ein Herzversagen. Personen, die während des Studienzeitraums Episoden einer orthostatischen Hypotonie hatten, insbesondere im Alter zwischen 45 und 55, entwickelten am Ende häufiger eine Herzinsuffizienz.

Blutdruckunterschiede zwischen den Armen

Hat Ihr Arzt jemals Ihr Blut gemessen? Druck in beiden Armen? "Keine schlechte Idee", sagt Pacold. "Das Finden von Blutdruckunterschieden zwischen einer Seite des Körpers und der anderen kann ein Warnsignal für Atherosklerose im Hauptblutgefäß sein, das das Herz oder eine andere Stelle im Körper verlässt. Es ist ein Signal, dass Sie weiter suchen müssen."

Eine in der britischen Fachzeitschrift The Lancet veröffentlichte Untersuchung ergab, dass eine Blutdruckdifferenz von 10 bis 15 Punkten zwischen den Armen das Risiko erhöht, an einem Schlaganfall oder an einer Herzerkrankung zu sterben. Eine Differenz von 15 oder mehr Punkten verdoppelt das Risiko für periphere arterielle Verschlusskrankheit (PAVK), eine Erkrankung, die mehr als 12 Millionen Amerikaner betrifft. Die Forscher schlossen dies nach der Durchsicht von 20 Studien, die Blutdruckunterschiede zwischen den Armen aufzeichneten.

Blutdruckhilfe erhalten

Sie sollten Ihren Blutdruck während Ihrer routinemäßigen Arztbesuche oder mindestens alle zwei Jahre nach dem American überprüfen lassen Herzverein. "Der Blutdruck wird als stiller Killer bezeichnet, weil es möglicherweise keine Symptome gibt, bis der Schaden bereits besteht", sagt Pacold. "Sie können diesen Schaden durch frühzeitige Diagnose und Behandlung verhindern." Hier sind einige Tipps zum Mitnehmen:

• Blutdruckwerte von 120 bis 139 (systolisch) oder von 80 bis 89 (diastolisch) gelten als prä-Hypertonie. Möglicherweise müssen Sie Ihren Blutdruck häufiger überprüfen lassen.
• Wenn Ihre Blutdruckwerte im Laufe der Zeit bei oder über 140 und 90 bleiben, kann Ihr Arzt Sie in ein Behandlungsprogramm aufnehmen.
• Jederzeit, wenn Sie einen Blutdruck haben Lesen von über 180 systolischen oder über 110 diastolischen, überprüfen Sie es erneut. Wenn es immer noch so hoch ist, müssen Sie sofort Notfall-Blutdruck-Hilfe bekommen.

Ihre Blutdruckwerte können Ihnen und Ihrem Arzt viel über Ihre aktuelle Gesundheit und sogar zukünftige Probleme vorhersagen. Wenn Sie sich Sorgen wegen PAD machen oder wenn Ihnen schwindelig wird, wenn Sie aufstehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Überprüfen Sie Ihren Blutdruck, sowohl im Sitzen und Stehen und in beiden Armen, ist eine gute Möglichkeit, mehr darüber zu erfahren, was in Ihren Arterien passiert.

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