Rheumatoide Arthritis stoppt diesen Schriftsteller nicht |

Arthritis kann Schreiben oder Tippen unglaublich schmerzhaft machen. Guille Faingold / Stocksy

Schlüssel Takeaways

Rhuematoid Arthritis beginnt oft in den kleinen Gelenken der Hände, die kann einen großen Einfluss auf das Schreiben und andere manuelle Aufgaben haben.

Schienung kann helfen, Handgelenke zu erhalten, und körperliche oder Beschäftigungstherapie kann Ihnen gelenkschonende Techniken zeigen.

Mit zwei veröffentlichten Jugendromanen und einer Fülle von Gedichte unter ihrem Gürtel, es ist fair zu sagen, dass Robin Mayhall, 47, von Baton Rouge, Louisiana, ein vollendeter Schriftsteller ist.

Es ist die Karriere, von der sie immer geträumt hat, aber ihre Träume wurden fast zerstört, als sie anfing Anzeichen von rheumatoider Arthritis (RA) nach einem Spinnenbiss in ihrer rechten Hand während eines Journalismus Rückzug in Washington, DC, im Alter von 21 Jahren. Drei Monate später Mayhall sagt, die gleiche Stelle begann zu schwellen und ihr linkes Knie wurde auch entzündet und bega n zu pochen. "Ich glaube, der Biss hat meine RA ausgelöst", sagt Mayhall. "Aber ein Arzt konnte es nicht bestätigen."

Die rheumatoide Arthritis eines Schriftstellers Story

Rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunkrankheit, die auftritt, wenn der Körper seine eigenen Gelenke und Gewebe angreift. Symptome können Schmerzen, Entzündungen, starke Müdigkeit und gelegentlich Mobilitätsprobleme sein. Die Krankheit beginnt oft in den kleinen Gelenken der Hände, nach der American Academy of Orthopaedic Surgeons, so dass es besonders problematisch für Aufgaben wie Schreiben.

Für Mayhall, aggressive Behandlung, schiere Willenskraft, adaptive Geräte und Übungen zur Aufrechterhaltung der gemeinsamen Funktion alle half ihr schreiben Die Suche nach Drachenberg , eine Graphic Novel in einer Choose-Your-Own-Abenteuer-Serie namens Twisted Journeys und Er liebt mich, er liebt Me Not (Mein Freund ist ein Monster) , eine Geschichte über einen Studenten, der sowohl mit dem Hauptmann der Highschool-Football-Mannschaft als auch mit seinem nervenstarken Alter Ego zusammen ist, ähnlich wie Dr. Jekyll und Mr. Hyde. Mayhall arbeitet auch für eine PR-Firma, wo der größte Teil ihrer Arbeit Schreiben von Medien veröffentlicht.

Frühe rheumatoide Arthritis Symptome

Dieser Erfolg schien nicht möglich, wenn Mayhall erste Symptome von RA entwickelt, einschließlich einer geschwollenen, schmerzhaften Rechten Hand. Die Schwellung ging zurück, aber einige Monate später kam sie zurück und verschwand nicht, erinnert sie sich. Ihr Arzt hatte keine Antworten, bis sie ähnliche Symptome in ihrem Knie hatte. Sie wurde an einen Rheumatologen überwiesen, der die RA diagnostizierte.

Schreiben mit Arthritis Handschmerzen

Zu ​​dieser Zeit wurde Mayhall ein Cocktail aus Medikamenten verabreicht, um die Entzündung zu reduzieren und ihren Schmerz zu kontrollieren. "Die Nebenwirkungen waren schrecklich", sagt sie. "Ich begann gerade meine Karriere als Schriftsteller. Ich fand in mir etwas, das ich nie erwartet hätte: eine sehr hohe Toleranz für Schmerz und einen starken Durchsetzungswillen. "

Mayhall hat eines der Dinge getan, die Schriftsteller am besten können: Forschung. "Das war bevor das Internet abhob, also musste ich eigentlich in die Bibliothek gehen und telefonieren", sagt sie. "Eines der Dinge, die ich über RA gelernt habe, ist, dass es deine Hände furchtbar beeinträchtigen kann. Ich hatte Angst, weil ich Schriftstellerin bin. "

Einige dieser lästigen Symptome hatten bereits begonnen. Zum Beispiel war es schwer für sie, einen Stift in der betroffenen Hand zu halten, aber sie konnte immer noch tippen - zumindest am Anfang. Aus diesen Gründen entschied sich Mayhall für einen proaktiven Ansatz, um ihre Finger und Handgelenke vor weiteren Schäden zu schützen, was sie auch anderen im selben Boot nahe legt.

Schienen und andere Hilfsmittel zur Schmerzlinderung

Sie versuchte a Spracherkennung Software, die Diktat nimmt, aber sie war nicht begeistert. Was ihr half, mit ihren Gedanken Schritt zu halten, war die Verwendung von maßgeschneiderten Schienen, die sie trägt, wenn ihre Finger überstreckt werden - ein typisches RA-Symptom - sowie eine Schiene, die ihre Arme in einer Ruheposition hält. Sie verwendet auch Metallringschienen, um eine Missbildung der Finger zu verhindern. Mayhall schlägt vor, einen Handtherapeuten zu sehen, um festzustellen, ob eine solche Schienung helfen kann, Hand- und Fingergelenke zu erhalten. Schienen können individuell oder von der Stange sein.Sie arbeitet derzeit an dem Louisiana Assistive Technology Act Program, um andere adaptive Technologien wie Tastaturen zu erforschen, die das Tippen komfortabler machen.

So schützen Sie Hand- und Fingergelenke

Es gibt viele Dinge, die Kann die Hand- und Fingergelenkfunktion erhalten, bevor eine Operation in Betracht gezogen wird, sagt Calin Moucha, MD, Leiter der Erwachsenenrekonstruktion und Gelenkersatzchirurgie und Assistenzprofessor oder Orthopädie am Mount Sinai Hospital in New York City. Zum Beispiel kann die Anwendung von Wärme auf die betroffenen Gelenke Schmerzen und Entzündungen lindern.

"Wenn Sie Ihre Hand- und Fingergelenke strecken, können Sie auch verhindern, dass sie zu steif werden", sagt Dr. Moucha. "Tragen Sie Gegenstände auf Ihrer Handfläche und nicht Ihre Finger, und schieben Sie Gegenstände, anstatt sie zu heben, um Ihre Gelenke zu schonen."

Dies sind einige der Möglichkeiten, wie Mayhall versucht, ihre Finger- und Handgelenke gut zu halten, damit sie weitermachen kann "Wenn ich einen Becher hebe, stecke ich nicht mit den Fingern durch den Griff - ich beziehe ihn mit meiner Handfläche. Ich öffne auch Türen mit meiner Schulter, statt sie mit meiner Hand aufzustoßen", sagt sie Ergotherapeutin kann Menschen mit RA helfen, solche Techniken zu lernen, fügt sie hinzu.

Kampf gegen RA-Müdigkeit

RA verursacht neben Gelenkschmerzen auch Ermüdung, und Mayhall gibt zu, dass dies sie davon abgehalten hat, etwas produktiver zu sein unvollendete Romane ", sagt sie.

Trotzdem ist sie noch nicht fertig." Mit erstaunlicher Unterstützung von Freunden, Familie, Mitarbeitern, Vorgesetzten und Kollegen konnte ich meinen Traum verwirklichen, Vollzeitautor zu sein - und zwar dort Es wird noch mehr kommen ", bestätigt Mayhall. Aber RA hält sie nicht zurück, sie hat sich kürzlich getrennt Beim Louisiana Marathon wurde die Hälfte davon mit Hilfe von Freunden und Kollegen in einem speziell entworfenen Rollstuhl (13,1 Meilen) komplettiert. "Obwohl ich nicht lief, war es für mich genauso spannend wie für die Läufer", sagt Mayhall. "Ich fühlte pure Freude."