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Ob es sich um eine Routineuntersuchung, eine neue Arztkonsultation oder einen Termin zur Behandlung eines Rheumatoiden Arthritis (RA) -Falls handelt, jede Reise mit Ihrem Arzt ist wertvolle Zeit für Ihre Gesundheit. Aber machen Sie das Beste daraus?
"Menschen mit einer etablierten RA haben eine Beziehung zu ihrer Krankheit und sollten eine Beziehung zu ihrem Arzt haben", sagt Nortin M. Hadler, MD, Rheumatologe und emeritierter Professor für Medizin und Mikrobiologie Immunologie an der Universität von North Carolina in Chapel Hill. "RA ist eine chronische Erkrankung mit einem unvorhersehbaren Verlauf", sagt Dr. Hadler. "Ein sinnvoller und effektiver Dialog mit Ihrem Arzt muss im Laufe der Zeit aufgebaut werden."
Schließlich haben Sie und Ihr Arzt das gleiche Ziel : um Ihre RA effektiv zu verwalten. Probieren Sie diese sechs Tipps aus, damit Sie Ihre Vorsorgeuntersuchungen optimal nutzen können:
1. Seien Sie ehrlich über die Compliance Ihres Behandlungsplans. "Es wird Ihrem Arzt helfen, zu wissen, ob Behandlungen mit Ihrem Zustand helfen oder nicht" und kann helfen, unnötige Tests zu verhindern, sagt Rodney Tehrani, MD, ein Rheumatologe, außerordentlicher Professor und Direktor von die Abteilung für Rheumatologie bei Loyola Medicine in Maywood, Illinois. Selbst wenn Sie Ihre Medikamente nicht wie empfohlen einnehmen, sprechen Sie. "Wenn Sie aufgrund von Nebenwirkungen nicht kompatibel sind, könnte es andere Medikamente geben, die Ihr Arzt ersetzen könnte", sagt Dr. Tehrani. Wenn es für Sie zu schwierig ist, mehrmals täglich Medikamente einzunehmen, kann Ihr Arzt Sie möglicherweise auf eine einmal täglich einzunehmende Droge umstellen.
2. Seien Sie offen über Ihren Lebensstil. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie mit Ihrem Trainingsplan nicht Schritt halten können oder nicht in den Genuss einer gesunden Ernährung kommen, so dass er oder sie sich beraten lassen kann. "Diätetische Indiskretionen, Drogenkonsum und Tabakkonsum können sich auf Ihre Krankheitsaktivität Ihrer RA auswirken und Ihren Behandlungsplan beeinflussen", sagt Tehrani.
3. Benachrichtigen Sie das Büro, wenn Sie mehr Zeit mit dem Arzt brauchen. Geben Sie einen Hinweis, wenn Sie einen Termin vereinbaren, wenn Sie viele Fragen oder Probleme zu besprechen haben. "Es wäre hilfreich für Ihre Arztpraxis, das zu wissen", sagt Tehrani. "Wenn möglich, können sie sich dafür entscheiden, die Zeit für Ihren Besuch zu verlängern." Auf diese Weise gelangen Sie eher zu allen Themen, die Sie abdecken möchten, und erhalten die Antworten, die Sie benötigen.
4. Nehmen Sie eine vollständige Liste der Medikamente und Ergänzungen Ihrer Krankengeschichte mit. Halten Sie immer eine aktuelle Liste aller Ihrer Medikamente, einschließlich rezeptfreie Medikamente, Rezepte von anderen Ärzten, Vitamine und Ergänzungen. Wenn es einfacher ist, bringen Sie die Medikamente selbst, schlägt das National Institute on Aging (NIA) vor. Wenn es Ihr erster Termin bei einem Arzt ist, bringen Sie Ihre Krankenakte mit und seien Sie bereit, über Ihre persönliche und familiäre Krankengeschichte zu sprechen.
5. Halten Sie ein Tagebuch der Symptome und Fragen. Alles niederzuschreiben kann sehr hilfreich sein, sagt Tehrani. "Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Leute angeben, dass sie eine Frage oder Besorgnis hatten, aber es ist ihnen in den Sinn gekommen." Wenn Sie alles an einem Ort aufschreiben, maximieren Sie die Zeit mit Ihrem Arzt und machen es produktiver. Priorisieren Sie Ihre Fragen, so dass die wichtigsten zuerst besprochen werden, falls Ihnen die Zeit ausgehen sollte, schlägt die NIA vor. Notieren Sie während des Termins Notizen und denken Sie darüber nach, einen Freund oder ein Familienmitglied mit zum Termin zu nehmen, um weitere Augen und Ohren zu bekommen.
6. Sprechen Sie über die besten Kommunikationsmöglichkeiten. Manchmal brauchen Sie einen Bürobesuch, aber manchmal reicht ein Anruf aus. "Die Kontaktaufnahme mit Ihrem Arzt zwischen den geplanten Terminen ist ein Beispiel für fundierte medizinische Entscheidungsfindung und Patientenermächtigung", sagt Hadler. "Das Management von RA ist eine gemeinschaftliche Anstrengung. Wenn Unsicherheit besteht, sollten Sie motiviert sein, sich an Ihren Arzt zu wenden."
Und schließlich, denken Sie daran, dass jeder Termin wichtig ist. "Manchmal liegt der Grund für die Untersuchung in der Überwachung von Medikamenten und der Nachfüllung von Medikamenten", sagt Hadler. "Diese Termine sind jedoch ebenso wichtig für die Festigung der Beziehung, die Sie mit Ihrem Arzt haben."
