Laut der Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), Herbst kann "ein perfekter Sturm" für Menschen mit Allergien sein. Wärmere Temperaturen und feuchtes Wetter erhöhen das Niveau von Ambrosia und Schimmel, den zwei häufigsten Herbstallergenen. Menschen mit allergischem Asthma müssen besonders vorsichtig sein, um diese Allergene zu vermeiden, die Asthmaanfälle auslösen können.
"Typischerweise kommen zu dieser Jahreszeit Menschen mit Ambrosie und Schimmel, und manchmal Pollen, wenn die Temperaturen höher sind rumstehen ", sagte Mario Castro, MD, ein Lungenarzt an der Washington University School of Medicine in St. Louis. "Diese Menschen werden allergisch auf das reagieren, was sie in der Luft empfinden; und sobald die Allergien aufflammen, wird auch das Asthma aufflackern. "
Bei allergischen Asthmatikern kann das Aufflammen mit typischen Symptomen einer Erkältung oder einer allergischen Reaktion, wie einer laufenden Nase, juckenden Augen, beginnen ein kratziger Hals. Asthma-Symptome können Keuchen, Husten und Atembeschwerden sein.
Um sich vor saisonalen Allergien im Herbst zu schützen, hier sind, was allergische Asthma-Patienten wissen sollten.
Ragweed
Ragweed ist "der Nr. 1 Täter" in Herbstmonate, nach Matthew Ellison, MD, Direktor des Sinus und Allergie-Programm bei Duke HNO Raleigh. Es betrifft etwa 75 Prozent der Menschen mit Allergien.
Ein Unkraut, das von August bis November blüht und einen sehr feinen Pollen freisetzt, Ambrosia ist am häufigsten im Mittleren Westen und an der Ostküste der Vereinigten Staaten, aber es kann gefunden werden im ganzen Land.
Ambrosia-Spiegel sind am höchsten in der Mitte des Tages, in der Regel zwischen 10 Uhr morgens und 3 Uhr nachmittags, und die Wirkung des Allergens ist schlimmer an windigen Tagen, wenn Pollen weiter verbreitet ist. Wenn Sie während der Hauptverkehrszeiten zu Hause bleiben, können Sie das Risiko einer allergischen Reaktion verringern.
"Wenn Sie auf die Pollenzahl und die Luftqualität achten, können Sie entscheiden, wann es nicht ratsam ist, nach draußen zu gehen und den Rasen zu mähen oder machen Sie andere Aktivitäten im Freien ", sagte John Mastronarde, Direktor des Asthmazentrums am Wexner Medical Center der Ohio State University.
Wenn Sie Zeit im Freien verbringen, ist es eine gute Idee, Ihre Kleidung zu duschen und zu waschen, um Pollenreste zu entfernen .
Schimmelpilz
Nässes Wetter kann für Menschen, die empfindlich auf Ambrosia reagieren, eine Erleichterung bedeuten, da die Feuchtigkeit in der Luft den Pollen niederdrückt und ihn weniger in die Luft treibt. Aber feuchte Bedingungen sind schlechte Nachrichten, wenn es um Schimmel geht, der sich im Herbst auf verrottenden Stämmen und abgefallenen Blättern bildet. Schimmelpilzsporen reisen auch in der Luft.
Obwohl im Sommer Schimmelpilze im Freien auftreten, "steigt es im Herbst, wenn es regnet", sagte Dr. Anju Peters, ein Allergologe am Northwestern Memorial Hospital und außerordentlicher Professor von Medizin in der Abteilung für Allergie-Immunologie an der Northwestern University.
Schimmelpilze können auch in Innenräumen auftreten, wo sich Sporen sehr schnell vermehren. "Schimmelsporen in Innenräumen können für Sie ziemlich schlecht sein", sagte David Rosenstreich, MD, Direktor der Abteilung für Allergie und Immunologie im Montefiore Medical Center in New York City. "Jede Feuchtigkeit in deinem Haus oder muffige Gerüche und Flecken an den Wänden sind Zeichen dafür, dass Schimmel wächst. Dies kann dazu führen, dass Asthma schlecht aufflackert. "
Keller und Badezimmer sind besonders anfällig für Schimmelwachstum, weil sie normalerweise feucht sind. Hier sind einige Tipps zur Vermeidung von Schimmelpilzproblemen im ganzen Haus:
- Undichte Wasserhähne oder Pfeifen sofort fixieren.
- Teppiche von feuchten Stellen fernhalten.
- Jede in Ihrem Haus gefundene Schimmelpilzform sollte entfernt oder mit einer verdünnten Schrubbe gereinigt werden Bleichmittellösung.
- Tragen Sie bei der Schimmelreinigung eine Maske, um ein Einatmen der Allergene zu vermeiden.
- Entfeuchten Sie mit einem Luftentfeuchter.
Jede Jahreszeit birgt gewisse Risiken für Menschen mit allergischem Asthma. Wenn der Winter naht, kann selbst das kältere Wetter Allergien nicht stoppen. "Viele Leute haben, was wir Pollensensibilisierung nennen, so dass sie das ganze Jahr über allergisch auf saisonale Dinge reagieren können", sagte Dr. Peters. Allergene wie Hausstaubmilben und Tierhaare werden im Winter zu einem noch größeren Problem, wenn Menschen mehr Zeit drinnen verbringen.
Da Asthma nicht heilbar ist, ist die Vermeidung von Kontakt mit allem, was einen Angriff auslösen kann, der Schlüssel. "Wenn viele Allergene in der Luft sind, werden die Menschen krank und haben Asthmasymptome", sagte Dr. Rosenstreich. "Die Beschränkung auf diese Allergene kann Ihnen helfen, die Krankheit besser zu bewältigen."
