Milliarden für Marketing-Junk-Food für Kinder ausgegeben Sanjay Gupta |

Mehr als $ 2 Milliarden wird jährlich für die Vermarktung von Lebensmitteln an Kinder ausgegeben, und die meisten das Geld wird nicht für die Förderung von Obst und Gemüse ausgegeben.

"Achtzig-sechs Prozent der im Jahr 2009 im Fernsehen von Kindern gesehenen Lebensmittelwerbung von Restaurants und Gaststätten bewirkten Produkte, die reich an gesättigten Fettsäuren, Zucker oder Natrium waren", schrieben Forscher von die Universität von Illinois in Chicago. "Selbst bei der Kindersendung und der Kabelprogrammierung haben 72,5 Prozent der Lebensmittelwerbung kalorienreiche, nährstoffarme Produkte gefördert."

Einige Experten glauben, dass diese Werbespots nicht helfen, die Fettleibigkeitsepidemie zu bekämpfen.

"Das ist ein großer Teil der Fettleibigkeitsepidemie, weil unsere Kinder diesen kalorienreichen, zuckerreichen Lebensmitteln ausgesetzt sind ", sagte Rubina Heptulla, MD, Leiterin der pädiatrischen Endokrinologie und Diabetes am Kinderkrankenhaus in Montefiore in New York City. "Wenn Kinder im Haushalt sind, gibt es tendenziell mehr ungesunde Nahrungsmittel, weil Kinder ihre Eltern beeinflussen, sie zu kaufen, da sie sich oft weigern, etwas anderes als zuckerhaltiges Getreide zu essen."

Das gefährliche Risiko einer Bluthochdruck-Med

Millionen von älteren Frauen, denen wegen Bluthochdrucks Kalziumkanalblocker verordnet wurden, können ein signifikantes Brustkrebsrisiko darstellen.

Forscher des Fred Hutchinson Krebsforschungszentrums in Seattle haben herausgefunden, dass Brustkrebs in der Nachsorge 2,5-mal häufiger aufgetreten ist. menopausale Frauen, die seit 10 oder mehr Jahren Calciumkanalblocker einnahmen.

Die Forscher rieten jedoch zum Absetzen von Kalziumkanalblockern.

"Es ist viel wichtiger, Bluthochdruck zu behandeln, der zum Herzen führt Angriff und Schlaganfall, als CCBs zu vermeiden. Behandeln Sie die Krankheit, die Sie haben - Bluthochdruck ", sagte Kardiologe Stephanie Moore, MD, des Massachusetts General Hospital (MGH) Institut für Herz-, Gefäß-und Schlaganfall-Versorgung Herzinsuffizienz und Herztransplantation Programm in Boston." Bluthochdruck ist sehr gefährlich langfristig. "

Was Kalzium neben Knochen hilft

Wir alle wissen, dass Kalzium für starke Knochen wichtig ist, aber es kann auch helfen, Ihr Herz gesund zu halten.

"Ein normaler Herzschlag und normale Pumpwirkung des Herzens hängen davon ab, normal zu sein Kalziumspiegel innerhalb und außerhalb der Herzzellen ", sagte Kardiologe William Abraham, MD, Direktor der kardiovaskulären Medizin an der Ohio State University.

Calciumaufnahme Empfehlungen sind 1.000 Milligramm pro Tag für Erwachsene 19 und älter und 1.200 für Frauen im Alter von 51 Jahren bis 70 und alle Erwachsene 71 und älter. Kalzium wird in großen Mengen in Milchprodukten sowie Orangen und Bohnen gefunden.

Alternativen zu Milch, die Moos

Sie möchten Milch probieren, die nicht von einer Kuh stammt? Es gibt einige gesundheitliche Vorteile für Milch Alternativen.

• Ziegenmilch hilft Babys schließlich vom Stillen zu Kuhmilch.
• Sojamilch hat die gleiche Menge an Protein wie Kuhmilch.
• Hanfmilch ist reich an Omega-3 Fettsäuren, die Herz und andere Vorteile haben.

Erinn Connor ist ein Mitarbeiter Schriftsteller für Gesundheitsfragen mit Dr. Sanjay Gupta