Erkältungs- und Grippefreiheit für Studenten - College Health Center -

Anonim

Für College-Studenten ist es schwierig, gesund und keimfrei in der Schule zu bleiben. Überfüllte Schlafsäle und Klassenzimmer, ein Mangel an Schlaf, Stress und schlechte Ernährung können leicht zu einer Erkältung oder Grippe führen. Wie können Sie also sagen, ob Sie Ihre Krankheit bekämpfen oder ins Gesundheitszentrum des College gehen sollen?

"Wenn Sie mit Halsschmerzen beginnen, Schwierigkeiten beim Schlucken haben und nicht einmal Wasser trinken können, ist das eine ziemlich starke Halsentzündung. "sagt Thomas Tallman, DO, stellvertretender Direktor der Cleveland Clinic Event Medicine und medizinischer Direktor für Katastrophenvorsorge des Emergency Services Institute.

Mit so schweren Symptomen können College-Studenten dehydriert werden, was ein weiteres großes Gesundheitsproblem ist, sagt Dr. Großer Mann. In diesen Fällen ist es wichtig, herauszufinden, was hinter den schweren Symptomen steckt, und zu behandeln, was auch immer behandelt werden kann - Zeit, sich zur Diagnose in Ihr Gesundheitszentrum zu begeben. Andere Symptome, die Studenten einen Arzt besuchen empfehlen gehören:

  • Jede Schwierigkeit beim Atmen (Sie fühlen, dass Sie nicht genug Luft bekommen)
  • schmerzhafte Einatmen oder Ausatmen
  • Keuchen
  • Fieber von 100,5 Grad Fahrenheit oder höher
  • Anhaltender Husten, der länger als eine Woche anhält
  • Husten, der Sie nachts wach hält

Bei all diesen Symptomen, sagt Tallman, "sollten Sie reinkommen und sich untersuchen lassen."

Auf die Dauer einer Krankheit ist auch eine gute Möglichkeit zu sagen, was Behandlung braucht. Wenn man an Symptomen leidet, die länger als eine Woche anhalten, muss man behandelt werden, während die meisten Erkältungs- und Grippeviren in wenigen Tagen fertig werden und man sich ohne Behandlung besser fühlt, sagt Tallman.

Studenten: Streptokokken, kalt , und Grippe

Dies sind einige der häufigsten Krankheiten, mit denen College-Studenten konfrontiert sind, da sie an Hochschulen und Schulen sehr weit verbreitet sind und sich sehr leicht von Mensch zu Mensch verbreiten. Hier ist eine kurze Beschreibung, wie jeder ist, wie sie anders sind und wie sie behandelt werden:

  • Halsentzündung. Verdächtige diese bakterielle Infektion, wenn Sie plötzlich Fieber bekommen, Halsschmerzen, schmerzhaft oder schwierig Schlucken und weiße Flecken oder rot im ganzen Hals. Die Halsentzündung braucht eine Behandlung mit Antibiotika, um die Bakterien loszuwerden und die Übertragung auf andere Personen zu verhindern sowie Komplikationen, einschließlich Herzschäden, abzuwehren.
  • Erkältung. Diese Krankheit wird durch ein Virus verursacht. Eine Erkältung kann Fieber, Muskelkater, Kopfschmerzen, tränende Augen, Husten, Nasenausfluss, verstopfte Nase, Niesen und Halsschmerzen verursachen. Die Erkältung kann nicht behandelt werden, aber sie wird sich selbst mit viel Ruhe und klaren Flüssigkeiten klären.
  • Die Grippe. Diese Virusinfektion kann oft die Symptome der Erkältung nachahmen - nur viel schlimmer . Fieber, schmerzende Muskeln, Kopfschmerzen, kein Appetit, Husten und eine verstopfte Nase sind üblich. Aber die Grippe verursacht auch Übelkeit, häufiges Schwitzen und Schüttelfrost. Wenn Ihr Arzt innerhalb von 48 Stunden nach Auftreten der Symptome benachrichtigt wird, kann Ihr Arzt antivirale Medikamente verschreiben, um die Dauer zu verkürzen und die Schwere der Grippe zu verringern. Und obwohl es für die Grippe keine Behandlung per se gibt, wird es sich selbst mit viel Ruhe und klaren Flüssigkeiten verbessern.

Studenten: Erkältungen und Grippe vermeiden

Der beste Weg, um die Grippe zu vermeiden, ist zu bekommen der Grippeimpfstoff, der von vielen Hochschulen angeboten wird, um die Studenten sicher und gesund zu halten. Die Erkältung erfordert jedoch ein wenig Anstrengung, um die Keime fernzuhalten.

Tu dein Bestes, um den kranken Kindern im Unterricht fernzubleiben, rät Tallman. Setzen Sie sich auf die andere Seite des Raumes und vermeiden Sie, die Hände zu schütteln oder sie zu berühren. Wenn Sie krank sind, versuchen Sie, alleine zu sitzen, bedecken Sie immer Ihren Mund und Ihre Nase, wenn Sie husten oder niesen, und versuchen Sie, andere Menschen nicht zu berühren. Und wasche deine Hände!

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