Sich während eines Massenschusses schützen -

Massenerschießungen sind nicht zu erwarten, aber es lohnt sich, darüber nachzudenken, was zu tun ist, wenn man mit solchen Situationen konfrontiert wird.Tamir Kalifa / AP Foto

Schlüsselaktionen

• Von 2000 bis 2010 gab es 84 Messen Erschießungen von Menschen, deren Motiv wahrscheinlich Massenmord war.

• Was Sie tun können, hängt von der Situation und Ihrem Körperbau und Ihren physischen Fähigkeiten ab.
• Ein Familienvorsorgeplan muss beinhalten, wo Sie sich treffen, wenn Sie getrennt werden schlagzeilenartig erscheinen Schlagzeilen mit Massenerschießungen irgendwo in den USA - in einem Kino, einem Einkaufszentrum, einer Schule, einer Sportveranstaltung. Gestern fand eine Schießtragödie auf dem Militärstützpunkt Fort Hood in Texas statt, die zweite an diesem Standort seit November 2009.

Wie oft Massenerschießungen stattgefunden haben, hängt etwas von der Interpretation ab. Der Congressional Research Service, der eine Massenerschießung als eine, die an einem relativ öffentlichen Ort stattfindet und zu vier oder mehr Todesfällen führt, ohne den Schützen, identifizierte 78 solcher Erschießungen in den Vereinigten Staaten von 1983 bis Anfang 2013. Ein Bericht von Forscher an der Texas State University, die nach den Morde an der Sandy Hook Elementary School in Connecticut durchgeführt wurden, verwendeten verschiedene Parameter und identifizierten 84 Massenerschießungen von 2000 bis 2010 durch Menschen, deren Hauptmotiv Massenmord gewesen zu sein scheint.

Obwohl die genaue Anzahl von Massenunfall-Shootings sind schwer zu bestimmen, es gibt keine Uneinigkeit, dass Menschen heute über ihre Sicherheit nachdenken müssen, wenn sie in die Öffentlichkeit gehen, sagte Dennis Krebs, ein pensionierter Kapitän und Rettungssanitäter bei der Baltimore County Fire Department und Autor von "When Violence Erupts , Ein Überlebenshandbuch für Notfallhelfer "und der" Missionsplan für besondere Einsätze ".

" Wenn Sie zumindest darüber nachdenken, was Sie tun würden, wenn Sie Mit einer solchen Situation konfrontiert, gibt es einen Vorteil ", sagte Krebs.

Life-Saving-Tipps im Falle eines Mass Shootings

Irwin Redlener, MD, Direktor des Nationalen Zentrums für Katastrophenvorsorge an der Columbia University , sagte, dass die Menschen nicht in Panik geraten oder gar Angst haben müssen, öffentliche Plätze zu besuchen, um Massenerschießungen zu vermeiden. Er stimmt jedoch Krebs zu: Im Jahr 2014 lohnt es sich, darüber nachzudenken, wie man sich während eines Massenschusses schützen kann.

Was man tun kann, wenn man einem Massenerschießung ausgesetzt ist, hängt stark von der Situation und Ihrem Körperbau ab. Dr. Redlener bemerkt. "Wenn Sie klein und allein sind oder mit Ihrem 1-jährigen oder Ihrem 14-Jährigen, wird es anders sein", sagte er. "Alles über Überlebensrichtlinien hängt von den Details der jeweiligen Situation ab."

Experten für öffentliche Sicherheit haben jedoch Ratschläge, wie Sie sich und Ihre Angehörigen bei Massenerschießungen schützen können.

Achtung zu deiner Umgebung.

Egal wo du hingehst, "sei dir deiner Umgebung bewusst", sagte Redlener. "Wenn Sie etwas sehen, das verdächtig oder fehl am Platz erscheint, oder wenn Sie eine ungewöhnliche Versammlung von Leuten bemerken, können Sie vor dem Ereignis Maßnahmen ergreifen." Wenn Sie sich dessen bewusst sind, können Sie möglicherweise die Szene vermeiden und nicht in Schwierigkeiten geraten. "Situationsbewusstsein ist etwas, das Polizeibeamten und dem Militär beigebracht und trainiert wird", sagte er. Wenn Sie in ein Einkaufszentrum oder einen Film gehen, wissen Sie, wo die nächsten Ausgänge sind. VERWANDTE: Medien Exposition gegenüber traumatischen Ereignissen kann stressiger als dort sein

Fliehen wenn Sie können.

Wenn Sie erwischt werden In einem Massenerschießung, "Sie wollen so schnell wie möglich aus dem Gebäude zu bekommen", sagte Krebs. Viele Leute frieren, aber "das ist das letzte, was Sie tun wollen", sagte er. Drängen Sie alle Leute mit Ihnen, mit Ihnen zu kommen, aber verschwenden Sie keine kostbare Zeit mit dem Versuch, sie davon zu überzeugen, auszusteigen, solange Sie können. "Wenn Sie etwas sehen … verdächtig oder fehl am Platz … können Sie vor dem Ereignis Maßnahmen ergreifen."

Irwin Redlener , MD Tweet

David Reiss, MD, ein San Diego Psychiater, sagte, dass einige Ausbildung in Die Kampfkünste können Ihnen helfen, sich auf die natürliche Kampf- oder Fluchtreaktion Ihres Körpers vorzubereiten und nicht gelähmt zu sein, wenn Sie traumatischen Ereignissen gegenüberstehen, aus denen Sie fliehen sollten. "Sich dieser Reaktion bewusst zu sein und ein wenig Übung im Umgang damit zu haben, kann nützlich sein, ohne über Bord zu gehen", sagte er.

Hinterlasse deine Sachen.

Lass alles fallen, was du hast - Pakete, Gepäck, Handtasche oder Rucksack. Es wird Ihnen den Ausstieg erleichtern. Nichts ist wichtiger als dein Leben, sagte Krebs. Das Video von den Massenerschießungen am Flughafen von Los Angeles im November 2013 zeigte Menschen, die mit ihren Koffern fliehen, aber, wie Krebs sagte, "es gibt nichts in diesem Stück Samsonite, das dein Leben wert ist." Wenn du nicht rennen kannst, verstecken.

"Sie möchten in einem Bereich sein, der Ihnen erlaubt, vor dem bewaffneten Übeltäter oder dem weiteren Unfug durch den bewaffneten Täter geschützt zu werden," sagte Stephen Hargarten, MD, MPH, Professor und Vorsitzender der Notfallmedizin und Direktor der Verletzung Forschungszentrum am Medical College of Wisconsin. Versperren und verbarrikadieren Sie die Türen zu Ihrem Versteck. In einer der letzten Massenerschießungen in einem Einkaufszentrum konnte ein Ladenangestellter einige Käufer schützen, indem er den Knopf für ein Tor vor dem Laden schaltete und alle Insassen versiegelte, sagte Krebs. Einmal versteckt, sei still.

Schalten Sie Ihr Handy aus. Instinct könnte Ihnen sagen, dass Sie ihn behalten und versuchen sollten, um Hilfe zu rufen, aber ein klingelndes Telefon könnte gefährlich sein, wenn es die Aufmerksamkeit des Schützen erregt, sagte Krebs. Rufen Sie 911 nur dann an, wenn Sie Hilfe benötigen. Versuchen Sie, den Schützen nicht zu konfrontieren.

Nach Angaben des US-Heimatschutzministeriums sollten Maßnahmen gegen den Schützen die letzte Rettung sein - etwas Sie tun nur, wenn Ihr Leben in unmittelbarer Gefahr ist. Aber, wenn es keine andere Möglichkeit gibt, schreie, handle aggressiv oder sieh nach etwas, das als Waffe funktionieren könnte. Beende danach vorsichtig.

Wenn das Schießen beendet ist und du das Gebäude verlassen kannst, Geh mit deinen Händen aus. Lass alles fallen, was du trägst. "Die Polizei hat vielleicht keine Beschreibung des Verdächtigen," sagte Krebs, "und wenn du mit etwas in deiner Hand aus der Tür rennst, könntest du am Ende verletzt werden." Katastrophenvorsorge mit Kindern

Eltern mit kleinen Kindern sollten den gleichen Rat befolgen, den Flugbegleiter ihren Passagieren geben: "Pass auf dich auf, denn wenn du es nicht tust, wirst du deinen Kindern nicht helfen können", sagte Dr. Hargarten.

Vorher Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php?op…39&Itemid=32 Wenn du mit einem traumatischen Ereignis konfrontiert wirst, sprich mit deinen Kindern über die besten Möglichkeiten, mit solchen Situationen umzugehen, was du sagst, hängt von ihrem Alter ab, aber was immer du sagst, versuche sie nicht unnötig zu erschrecken Sie müssten Ihren Anweisungen folgen, keine Fragen stellen. Wenn Sie Ihre Kinder anschreien müssen, könnte dies die Aufmerksamkeit des Schützen erregen.

Entscheiden Sie im Rahmen des Katastrophenvorsorgeplans Ihrer Familie, wo Sie sich treffen Im Notfall getrennt werden - auch wenn es ein Ort ist, den du hast war schon oft.

Dr. Reiss sagte, man könne nicht erwarten, dass es zu Massenunfällen kommt, und sollte seine Tage nicht damit verbringen, sich darüber zu ärgern, was man tun würde, wenn man in einem steckt. "Wenn Sie in jedem Moment Ihres Tages Notfälle erwarten, wird das Ihr Leben ruinieren", sagte er. Es ist am besten, sich Gedanken darüber zu machen, aber dich nicht überwältigen zu lassen.