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MONTAG, 10. Juni 2013 - Wenn die 2,5 Millionen amerikanischen Männer, die mit Prostatakrebs leben, ein episches Sommergrillen haben, möchten sie vielleicht ersetzen der Speck, Hot Dogs und Hamburger mit Nüssen, Samen und Avocados, nach einer Studie der University of California, San Francisco in der Zeitschrift JAMA Internal Medicine veröffentlicht.
Forscher fanden die Fettaufnahme von 4.577 Männer mit Prostatakrebs von 1986 bis 2010 zeigten, dass Männer, die weniger als 10 Prozent ihrer täglichen Kohlenhydrate und tierischen Fette durch gesunde pflanzliche Fette ersetzten, von einem um 29 Prozent niedrigeren Sterblichkeitsrisiko bei Prostatakrebs profitierten als diejenigen, die ihre Ernährung nicht änderten.
"Verbrauch von gesunden Ölen und Nüsse erhöht Plasma-Antioxidantien und reduziert Insulin und Entzündungen, die Prostatakrebs Progression, ", sagte Leitautor Erin L. Richman, ScD, ein Post-Doc-Stipendiat in der UCSF Abteilung für Epidemiologie und Biostatistik, in einer Pressemitteilung.
Männer, die nur einen Esslöffel Olivenöl auftragen - wie Olivenöl, Balsamico-Essig und italienisches Dressing -, hatten ein um 13 Prozent geringeres Sterberisiko als das um 29 Prozent geringere Risiko, an Prostatakrebs zu sterben als die Gruppe, die das Risiko einhielt änderte ihre Diäten nicht.
Das Hinzufügen einer Unze Nüsse pro Tag wurde mit einem 18 Prozent niedrigeren Risiko der Sterblichkeit des Prostatakrebses und einem 11 Prozent verringerten Risiko des Todes verbunden.
Herzgefäß- Krankheit, nicht Prostatakrebs, war das primäre Todesursache in der Studie. Daher könnte der allgemeine Rückgang der Sterblichkeitsrate auf die bereits entdeckten Vorteile dieser Nahrungsmittel für die Herzgesundheit zurückzuführen sein.
Die Forscher fanden heraus, dass diese Lebensmittel - von denen viele in der Mittelmeerdiät gefunden werden - das Risiko für Mortalität bei Prostatakrebs senken , sagte aber auch, dass weitere Forschung benötigt wird.
Paolo Boffetta, MD, stellvertretender Direktor für Population Sciences des Krebs-Instituts am Mount Sinai Medical Center in New York stimmte überein, dass die Ergebnisse ermutigend sind, aber mehr Forschung ist benötigt.
"Ich würde die Diät empfehlen, aber ich kenne nicht die Wirkung auf Prostatakrebs", sagte Dr. Boffetta. "Meine Sorge ist, dass [diese Ergebnisse] auf einer Beobachtungsstudie und nicht einer randomisierten Studie basieren."
Zukünftige randomisierte Studien könnten mehr Informationen über Diät und Prostatakrebsüberleben liefern.
Mittelmeerdiät und Prostatakrebs
"Insgesamt unterstützen unsere Ergebnisse die Beratung von Männern mit Prostatakrebs bei einer herzgesunden Ernährung, bei der Kohlenhydratkalorien durch ungesättigte Öle und Nüsse ersetzt werden, um das Risiko der Gesamtmortalität zu reduzieren", sagte Richman das Gesamtmortalitätsrisiko bietet weitere Vorteile für Diäten, die reich an Ölen und pflanzlichen Fetten sind, wie die Mittelmeerdiät.
Die Mittelmeerdiät besteht aus einigen Nahrungsmitteln, die in der Studie nicht gefunden wurden, enthält aber große Mengen an Ölen, Avocados, Samen und Nüsse.
Die Diät ist auch mit einem verringerten Risiko verbunden gewesen, an anderen Krebsen - wie Brustkrebs und Hautkrebs - sowie Diabetes, Parkinson-Krankheit und Alzheimer-Krankheit zu entwickeln oder zu sterben.
Neue Forschung hat auch gezeigt, dass eine Ernährung mit viel Gemüse und guten Fetten die Wahrscheinlichkeit seniler kognitiver Störungen um 13 Prozent senken kann.
Weil die Ernährung bei anderen gesundheitlichen Bedingungen hilft, sagte Dr. Boffetta, dass er das nicht tun würde ein Problem, das es seinen Patienten empfiehlt, obwohl der Zusammenhang mit Prostatakrebs unklar bleibt.
"Kalorienarmes, wenig Tierfutter, kohlenhydratarme Diäten helfen wahrscheinlich nicht bei niedriggradigem Prostatakrebs, sondern könnten bei aggressiveren Formen helfen ", Erklärte Dr. Boffetta. "Aber die Diät zu empfehlen, tut mehr Gutes als Schaden."
