Multiple Sklerose (MS) -Symptome wie Taubheitsgefühl, Müdigkeit und Mobilität neigen dazu, im Laufe Ihres Lebens zuzunehmen und zu schwinden und aufgrund der unvorhersehbaren Natur von MS Planung für Ihre Zukunft mag überwältigend erscheinen. Aber ein Aktionsplan - einschließlich eines Finanzplans - hilft Ihnen, besser mit Ihrer MS und Ihrem Leben als Ganzes fertig zu werden.
"Jeder, der an Multipler Sklerose leidet, ist etwas anders, also muss Ihr Plan sehr persönlich sein. Sie müssen auf das Beste hoffen und sich auf das Schlimmste vorbereiten ", sagt Nicholas LaRocca, PhD, Vizepräsident für Gesundheitsversorgung und Politikforschung bei der National Multiple Sklerose Society in New York City.
Diese fünf Schritte werden Ihnen helfen Erstellen Sie einen Plan, der an Ihre sich ändernden Bedürfnisse angepasst werden kann.
1. Machen Sie sich schlau über MS. Der beste Weg, um mit der Planung für Ihre Zukunft zu beginnen, ist, Ihr eigener Fürsprecher zu werden, sagt Carrie Lyn Sammarco, DNP, FNP-C, MSCN, eine Krankenschwester am NYU Langne Multiple Sklerose Comprehensive Care Center in New York. Erfahren Sie alles über Multiple Sklerose und ihre Behandlungen aus angesehenen Quellen wie der National Multiple Sklerose Society. "Erfahren Sie, wie sich MS verhalten und informiert bleiben kann, wenn die Symptome beginnen, werden Sie Ihre Möglichkeiten kennen", sagt sie. "So sind Sie der Kurve voraus."
2. Bauen Sie Ihr MS-Behandlungsteam auf. Dies beginnt bei einem Neurologen, kann aber auch andere medizinische Fachkräfte umfassen, z. B. einen Sozialarbeiter, einen Ergotherapeuten, einen Physiotherapeuten und einen Augenarzt für Sehprobleme. "Ihr Neurologe ist der Teamleiter, und es ist sinnvoll, regelmäßig mit ihm zu sprechen, um sicherzustellen, dass Sie alles tun, was Sie können." Abhängig von Ihrem speziellen Fall möchte Ihr Neurologe Sie vielleicht sehen alle sechs Monate oder wenn neue Symptome auftreten Vergessen Sie nicht, auch ein MS-Support-Netzwerk für Familie und Freunde einzurichten.
3. Verstehen Sie alle Ihre Krankenversicherungsleistungen. Die Krankenversicherung ist besonders wichtig, wenn Sie zusammenleben eine chronische Erkrankung wie MS Die meisten Arten von Krankenversicherung in den Vereinigten Staaten kommen durch Arbeitgeber oder die Krankenversicherung Marketplace, auch bekannt als die Krankenversicherung Austausch.Ganz Teil des Affordable Care Act, hilft der Austausch Menschen, die nicht bekommen Abdeckung durch einen Job oder eine andere Quelle erreichen Krankenversicherung. "Nutzen Sie alle Ihre Vorteile", sagt LaRocca. Viele Leute versuchen vielleicht, Geld zu sparen, indem Sie die Invaliditätsleistung überspringen, aber LaRocca sagt, dass dies wichtig ist, wenn Sie MS haben Sie fühle mich großartig heute. "Mit MS, wissen Sie nicht, wann Sie eine Fackel erleben werden", erklärt er, "so müssen Sie auf einen Angriff mit einem guten Krankenversicherungsplan vorbereitet werden." Schauen Sie auch in Wellness oder Vorbeugung Vorteile, die Ihr Arbeitgeber bietet an. Abnehmen, Rauchen, regelmäßige Bewegungsprogramme und körperliche Aktivität können Ihnen helfen, so lange wie möglich gesund zu bleiben, fügt er hinzu.
Nancy L. Sicotte, MD, Direktorin des Multiple-Sklerose-Programms im Cedars-Sinai Medical Center in Los Angeles, stimmt zu. "Eines der wichtigsten Probleme bei MS ist die Aufrechterhaltung der Gesundheitsversorgung", sagt Dr. Sicotte. "Sie möchten sicherstellen, dass Sie Ihre MS behandeln, so dass sie unter Kontrolle ist und Sie weiterhin erwerbstätig bleiben können."
4. Entwickeln Sie einen Finanzplan. Da ein chronischer Zustand wie MS fortschreitet, könnte sich dies auf Ihre Ertragskraft auswirken. Sie müssen bereit sein, MS nicht nur physisch und emotional, sondern auch finanziell zu kontrollieren. Planen Sie voraus: LaRocca schlägt vor, dass Sie mit einem zertifizierten Finanzplaner arbeiten, um sich auf die College-Ausbildung Ihrer Kinder, Ihre Pensionierung und andere mögliche Probleme vorzubereiten.
5. Haben Sie "das Gespräch". Wenn Sie mit MS oder einer chronischen Krankheit diagnostiziert werden, können Sie beginnen, über Ihre Sterblichkeit und andere Probleme nachzudenken, an die Sie vorher nicht gedacht hatten, sagt Sammarco. Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie Ihrem anderen Partner beispielsweise niemals Wünsche zum Lebensende mitgeteilt haben. "Setz dich zu den Leuten in deinem Unterstützungsnetzwerk und lass sie deine Wünsche wissen", sagt sie. Es ist auch gut, ein Testament zu erstellen, damit Sie wissen, dass Ihre Wünsche erfüllt werden.
