Eine stille Bedrohung für Frauenherzen, die viele nicht erkennen

Erfahren Sie mehr über Frauen Herzgesundheit heute.Getty Images

HIGHLIGHTS

Herzkrankheit tötet mehr amerikanische Frauen jedes Jahr als alle Arten von Krebs zusammen.

Subtile Symptome von Herzerkrankungen bei Frauen werden oft übersehen.

Herzuntersuchungen können blockierte Arterien aufdecken, um einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu verhindern.

Herzerkrankungen sind die häufigste Todesursache für Amerikaner und töten jedes Jahr mehr Frauen und Männer als alle anderen Typen von Krebs kombiniert. Die neuesten Daten von der American Heart Association (AHA) zeigen, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen einen Todesfall pro Minute bei US-Frauen verursachen, oder 398.035 Todesfälle jährlich.

Der größte Bösewicht aller Herzerkrankungen ist die koronare Herzkrankheit. Auch Arterienverkalkung oder Arteriosklerose genannt, wird durch eine Anhäufung von Plaque - Cholesterin, Entzündungszellen und Kalzium - verursacht, die an den Wänden der Blutgefäße haften bleiben, erklärt das American College of Cardiology. Aber viele Frauen - und zu oft ihre Ärzte - erkennen die Symptome der Frauenkrankheit nicht.

"Ganz ehrlich, wir müssen dasselbe für die Herzgesundheit tun, die wir mit Brustkrebs gemacht haben", sagt Beth Battaglino , RN, CEO der gemeinnützigen HealthyWomen und eine Krankenschwester im Riverview Medical Center in der Red Bank, New Jersey.

Battaglino und HealthyWomen arbeiten an einer Patientenvertretungs- und Bildungsseite namens Spread the Word, die Frauen dazu bringt, mit anderen zu reden Frauen über Herzerkrankungen. Verbreiten Sie die Word-Partner gehören Krankenschwester Practitioners in Frauengesundheit, Gesellschaft für Frauengesundheitsforschung, Koalition der Labour Union Frauen, und die kardiovaskuläre genomische Diagnostik Firma CardioDx von Redwood City, Kalifornien, die Gentests für Herzerkrankungen produziert.

Sind Sie bei Risiko für diesen stillen Killer?

Wenn Sie eine Frau mit einer stillen Koronararterienerkrankung (KHK) sind, werden Sie möglicherweise nicht erkennen, dass die Arterien, die zu Ihrem Herzen führen, durch Plaquebildung teilweise blockiert werden können. Aber diese Situation kann einen Herzinfarkt verursachen, da Herzgewebe stirbt und eine nährstoffreiche Blutversorgung aushungert.

"Frauen verstehen nicht, dass es der Killer Nr. 1 ist", sagt Battaglino über Herzkrankheiten. "Geben Sie ihnen die Mittel, um das Risiko herauszufinden. Frauen werden ihre Geschichten erzählen. "

Battaglino wurde inspiriert, sich für die Patientenvertretung für Frauen einzusetzen, weil sie von Violet Bowen-Hugh, MD, einer Vorkämpferin für Frauengesundheit, beeindruckt war, die das gemeinnützige nationale Gesundheitszentrum für Frauen gründete Gesunde Frauen. "1988 gründete eine weibliche Ob-Gynin aus West Virginia unsere Organisation. Sie glaubt, dass alle Frauen unabhängig von ihrem sozioökonomischen Hintergrund ausgebildet werden müssen, um fundierte Entscheidungen über ihre eigene Gesundheit zu treffen ", sagt Battaglino.

Sie oder eine Frau, die Sie lieben, könnten den Schmerz der Koronararterienerkrankung leicht verwechseln Zerrissener Muskel.

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Jetzt hofft Battaglino, dass mehr Frauen dem Gespräch über Herzkrankheiten online beitreten und ihre eigenen Fürsprecher in der Arztpraxis werden.

"Schreibe einen Blog-Post. Geh auf Social Media. Teilen was du mit Freunden und Familie gelernt hast ", drängt sie." Wenn wir nicht auf uns selbst aufpassen, werden wir nicht da sein, um uns um diejenigen zu kümmern, die wir lieben. "

Herzsymptome bei Frauen gegen Männer

Frauen können allzu leicht übersehen die subtileren Symptome einer Herzerkrankung wie Atherosklerose - einschließlich Arm-oder Rückenschmerzen. Oft bleibt die Bedingung nicht diagnostiziert, bis nach einem Herzinfarkt oder Herzversagen von arteriellen Blockade, die National Heart, Lung, und Blood Institute.

"Symptome vorhanden (auftauchen) so anders bei Frauen als bei Männern ", erklärt Battaglino. Bei Frauen können koronare Herzkrankheiten andere häufige, weniger tödliche Beschwerden nachahmen. Während ein Mann eher die typischen Auswirkungen von Angina pectoris verspürt - scharfe Brustschmerzen - müssen Frauen nach anderen möglichen Symptomen Ausschau halten, sagt sie.

Zu den Symptomen der koronaren Herzkrankheit der Frau gehören:

• Spannungsgefühle im Unterkiefer
• Schmerzen im Oberbauch
• Oberarmschmerzen
• Oberbauchschmerzen
• Kehlkopfschmerzen
• Bauchschmerzen
• Plötzliche Schwäche oder Müdigkeit

Sie oder eine Frau, die Sie lieben, könnten leicht den Schmerz der Koronararterienerkrankung für einen gezogenen Muskel verwechseln. Bauchschmerzen können wie einfache Verdauungsstörungen aussehen. Selbst plötzliche Müdigkeit wird zu oft von Frauen erklärt, die nicht erkennen, dass sie herzbezogen sein können.

"Viele Frauen sind oft müde und können das leicht ignorieren. Aber es könnte ein Zeichen für eine koronare Herzkrankheit sein ", sagt Battaglino.

Wann soll die Herz-Gesundheits-Konversation stattfinden?

Sie müssen nicht warten, bis ein Kardiologe Sie mit einer Herzerkrankung diagnostiziert - bei Ihrer jährlichen Untersuchung können Sie Ihr eigener Patientenanwalt werden. Nutzen Sie die Gelegenheit, mehr darüber zu erfahren, wie Ihr Herz arbeitet.

"Es ist so wichtig, die Unterhaltung über die Herzgesundheit zu führen, wenn Sie den Ob-Gyn oder Ihren Hausarzt besuchen", sagt Battaglino sagen Sie, Ihr Blutdruck ist ein wenig hoch, zum Beispiel fragen, was bedeutet das? "Auf diese Weise können Sie verstehen, was Ihr Herz Ihnen in den Ergebnissen der Routine, aber wichtige, Herz-Gesundheitstests wie Blutdruck sagt.

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Wenn Sie zu den wenigen wertvollen Minuten kommen, die Sie mit Ihrem Arzt haben, informieren Sie sie über alle Symptome, die auf eine Herzerkrankung hinweisen könnten. "Du willst alles aufbringen, was dich stört, wie Verdauungsstörungen, Schmerzen im Oberarm, Rücken oder Nacken oder Engegefühl im Kiefer. Denken Sie daran, Frauen präsentieren (Symptome zeigen) anders als Männer ", sagt Battaglino.

Sie schlägt vor, die Fragen, die Sie fragen möchten, bevor Sie gehen zu schreiben. Dies ist ein guter Rat nicht nur für sich selbst, sondern auch für Familienmitglieder, die möglicherweise Bereiten Sie sich auf ihren jährlichen Besuch der Grundversorgung vor.

Battaglino sagt: "Als Tochter möchte ich sicher sein, dass ich auch meine Mutter weiß, dass ich diese Unterhaltung führen kann."

Der beste Weg Das Beste, was du aus deinem Besuch herausholen kannst, ist Vorbereitung. Holen Sie sich die Ausbildung und Werkzeuge, die Ihnen helfen können, Ihr Herz und Anzeichen von Herzerkrankungen von Online-Gesundheit Ressourcen zu verstehen, und teilen Sie sie mit den Frauen in Ihrem Leben.

Ein paar Orte, um Herzgesundheit Informationen zu finden, die Sie verwenden können, sind:

• AHA's Go Red für Frauen
• Women Heart
• Fight the LadyKiller
• Spread the Word

Wenn Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister zusammen sind, sollten Sie darüber sprechen, wie Sie Ihren Körper schneiden können Risiko für Herzerkrankungen. Zu den wichtigen Faktoren gehören eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und die Einschränkung der Rauchbelastung - seien es Zigaretten, E-Zigaretten oder Passivrauchen.

Denken Sie daran, dass Sie bei all Ihren Impfstoffen auf dem neuesten Stand sind . Wenn Sie Raucher sind, möchten Sie vielleicht den Pneumonie-Impfstoff bekommen, weist Battaglino darauf hin. Und wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie gegen Masern geimpft wurden oder nicht - die in den Vereinigten Staaten wieder aufgetaucht ist -, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Ihren MMR-Impfstoff bekommen. Wenn Sie eine Herzerkrankung haben, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Infektionen und Komplikationen, die schwerwiegend sein können.

Battaglino sagt über ihre Patienten: "Sie können Blut abnehmen und Titer [Antikörperspiegel] haben, um herauszufinden, ob Sie benötigen einen [Masern] Booster oder nicht. "

Herz-Test-Fakten zu Wissen

Wenn Ihr Besuch in der Primärversorgung einen möglichen Herzfehler aufzeigt, proaktiv sein und um eine kardiale Überweisung bitten.

" Sie " Gehen Sie zur Primärversorgung, dann sehen Sie einen Kardiologen, und auf dieser Grundlage sehen Sie Tests. Machen Sie sich mit den Tests vertraut, die Ihnen zur Verfügung stehen ", sagt Battaglino.

Wenn Sie nur die richtigen Tests erhalten, können Sie möglicherweise einen potenziell tödlichen Herzinfarkt vermeiden. Herzuntersuchungen haben unterschiedliche Vorteile und Gesundheitsrisiken. Hier sind einige der Herz-Tests, die auftreten können, was sie identifizieren, und für einige, ihre Strahlenbelastung Risiken:

CAD-Bluttest Dieser empfindliche Gentest kann in Betracht gezogen werden, welche Gene aktiv sind. (Der Test wird von CardioDx hergestellt.)

Übungstresstest Ein EKG (Elektrokardiogramm) mit oder ohne Abbildung des Herzens mit einem Echokardiogramm wird durchgeführt, während Sie auf einem Laufband laufen oder ein stationäres Fahrrad treten. Dieser Test kann die Durchblutung begrenzende Koronararterienerkrankung identifizieren.

CT Koronar-Kalzium-Scan Auch als Agatston-Score bezeichnet, zeigt dieser Herzscan Bereiche, in denen sich Plaque in Ihren Blutgefäßen angesammelt hat, noch bevor Symptome auftreten. Sie exponiert eine Strahlung von etwa 3 Millisievert (mSv, ein Maß für die Strahlendosis).

CT-Koronarangiogramm Ein weiterer Herzscan, der die Verengung einzelner Koronararterien kennzeichnet. Beachten Sie jedoch, dass es Ihnen deutlich mehr Strahlung aussetzt als ein Kalziumscan - 12 mSv.

Nuklearstresstest Dies kombiniert ein EKG, kleine Mengen von intravenösem radioaktivem Farbstoff und Herz-Scans, die eine Strahlenexposition von etwa 10 zu einbeziehen 24 mSv. Zum Vergleich, ein Mammogramm macht Sie etwa 0,4 mSv und eine zahnärztliche Untersuchung auf 0,005 mSv. Dieser Test kann Regionen des Herzens identifizieren, deren Blutfluss während des Trainings oder durch Drogen-induzierten Stress vermindert ist.

Haben Sie keine Angst, Fragen zu stellen, wenn Sie nicht wissen, was die Tests beinhalten. Laut Andrew Einstein, MD, PhD, außerordentlicher Professor für Medizin an der Columbia University in New Your City, sollten Sie immer zwei Fragen zu Ihrem Herztest haben:

1. Gibt es einen guten klinischen Grund, warum ich diesen Test bekomme?

2. Ändern Sie den Test für jeden spezifischen Patienten?

Die Antwort auf die erste Frage sollte natürlich ja sein. Und Dr. Einstein weist darauf hin, dass es wichtig ist, dass einige Tests an die Person angepasst werden, da eine Frau aufgrund ihres Gewichts, der Größe ihres Herzens oder ihres Alters eine niedrigere Strahlendosis benötigen kann.

Die beste Praxis ist es Minimieren Sie Ihre Strahlenexposition, da möglicherweise mehrere Röntgen-Screeningtests in einem Jahr von verschiedenen Ärzten durchgeführt werden. Sowohl Ihr überweisender Arzt als auch der Arzt, der die Tests tatsächlich durchführt, sollten die Risiken der Strahlenexposition mit Ihnen gemäß der AHA besprechen.