Inhaltsverzeichnis:
- Finden einer Vorhofflimmer-Unterstützungsgruppe
- Einer Patienten-Support-Gruppe beitreten
- Mehr Vorteile der Unterstützung
HIGHLIGHTS
Menschen mit Vorhofflimmern leiden häufiger unter Depressionen und Angstzuständen als andere.
Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe bietet mehr als nur medizinische Erkenntnisse durch Hinzufügen von Erfahrungsstimmen.
Suchen Sie eine Unterstützungsgruppe für Vorhofflimmern in Ihrer Gemeinde oder online.
Im Fall von Vorhofflimmern (afib) "Da gewesen, das getan" kann eine gute Sache sein.
"Nur allzu oft verstehen Familie, Freunde, Kollegen - sogar der Arzt - nicht, wie es ist, wie eine Luftangriff ist, oder wie schwer es ist, die richtigen Behandlungsoptionen zu finden ", sagt Steve S. Ryan, PhD, ein Anwalt für Menschen mit Vorhofflimmern und Gründer von A-Fib.com, einer Website für Patientenressourcen.
Eintritt in eine Selbsthilfegruppe aus Menschen, die auch Vorhofflimmern haben, können Rückendeckung und Untergebenen ergeben tanding von denen, die sich auf das beziehen können, was du erlebst.
Selbsthilfegruppen können zwar kein Ersatz für medizinische Beratung sein, aber ein Ort, an den du dich für emotionale Unterstützung wendest. Sie erfahren etwas über Behandlungen, die anderen Menschen geholfen haben, und bekommen ein Gefühl der Hoffnung, dass Sie Ihre Vorhofflimmer-Symptome lindern können.
Finden einer Vorhofflimmer-Unterstützungsgruppe
Lokale Unterstützungsgruppen für Patienten mit Vorhofflimmern werden gefunden in vielen Gemeinden, bemerkt Kevin R. Campbell, MD, Assistant Professor für Medizin in der Abteilung für Kardiologie an der University of North Carolina in Chapel Hill. "Eine gute Informationsquelle für diese Gruppen ist häufig Ihr örtlicher Kardiologe oder die Website www.stopAfib.org", sagt er.
Dr. Ryan fügt hinzu, dass Online-Support-Gruppen oft praktische Optionen für Menschen sind, die keinen Zugang zu lokalen Gruppen haben oder die Unterstützung lieber von zu Hause aus suchen. Online-Gruppen bieten auch mehr Anonymität als persönliche Treffen. Manche Leute, so sagt er, bevorzugen Online-Communities, weil sie sie noch persönlicher finden.
Support-Gruppen wie das Support-Netzwerk der American Heart Association bieten Peer-to-Peer-Verbindungen in Echtzeit.
Online-Support war die Antwort für Jenni Russell, 64, bei der im Oktober 2012 Vorhofflimmern diagnostiziert wurde. Sie fand den Angriff auf die Symptome, die Testbatterie und die fehlgeschlagene Behandlung ermüdend. In dem Bestreben, andere zu erreichen, die sich mit dem, was sie durchmachen konnte, in Verbindung setzte, wandte sie sich auf der Suche nach Selbsthilfegruppen dem Internet zu, und eine Facebook-Suche nach Vorhofflimmern führte zu ihrer aktuellen afib-Unterstützungsgruppe.
"Ich würde ohne ihn verloren zu sein ", sagt Russell, der aus Gillingham stammt, in Kent, England. "Die anderen Mitglieder sind hilfreich und unterstützend, weil wir alle dasselbe machen."
Einer Patienten-Support-Gruppe beitreten
Nachdem Russell die Support-Gruppe entdeckt hatte, begann sie die Seite täglich zu besuchen, um mit der aktuellen Situation Schritt zu halten Beiträge, andere in der Gruppe kennenlernen. Mitglieder schreiben Kommentare über die Behandlung ihrer Symptome, stellen Fragen über Behandlungen, sprechen über alltägliche Ereignisse und schaffen ein Gefühl von Vertrautheit und Kameradschaft in der Online-Community.
Menschen, die seit vielen Jahren mit uns leben, teilen ihr Wissen, erklärt Ryan. Sie sind keine Ärzte, aber sie können Unterstützung und Ratschläge aus einer Perspektive geben, die schon einmal gemacht wurde.
"Ich habe viel von den Mitgliedern gelernt, die länger mit mir gelebt haben als ich", sagt Russell. "Ich bin immer noch ein Neuling. Es gibt immer jemanden, der hilfreich und unterstützend ist. Wir haben nie das Gefühl, dass wir über nichts in Panik geraten. Ihr Rat und ihre Unterstützung sind von unschätzbarem Wert. "
Vielleicht am wichtigsten ist jedoch, dass die Gruppe etwas anbietet, was andere nicht können. "Ja, wir haben Freunde und Verwandte, auf die wir uns stützen und mit denen wir reden können", erklärt Russell, "aber sie verstehen nicht wie die Gruppe."
RELATED: Vorhofflimmern Patienten und Ärzte haben eine Kommunikationslücke
Mehr Vorteile der Unterstützung
Vorhofflimmern wurde mit Depressionen und Angstzuständen bei Menschen mit Herzproblemen verbunden. Eine Studie im April 2013 in der Zeitschrift Cardiovascular Psychiatry and Neurology identifizierte Depression und Angst als Faktoren, die beeinflussen, wie Menschen ihren Zustand wahrnehmen und wie sie sich der Behandlung nähern. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass die Umsetzung von Strategien zur Verringerung von Angstzuständen und Depressionen helfen kann, die Behandlungsergebnisse und die Lebensqualität der Menschen zu verbessern.
Hier kommen Selbsthilfegruppen ins Spiel.
"Manchmal braucht es nur Zuhören und Verstehen Ich weiß, dass sie nicht allein mit fib sind ", sagt Ryan. Wenn Sie wissen, dass Sie nicht allein sind, können Sie einen großen Beitrag zur Depression leisten, die häufig mit Vorhofflimmern einhergeht.
