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Schlüsselerscheinungen
Bipolare Störung ist durch extreme emotionale Höhen (Manie) und tiefe Depression gekennzeichnet.
Effektive Psychotherapie kann Stimmungsschwankungen um die Hälfte verringern und Ihnen helfen, sich wieder zu finden
Als junge Erwachsene in den 1990er Jahren lebte Schauspielerin Victoria Maxwell, jetzt 48, ihren Traum von der Arbeit mit A-Listens wie Johnny Depp in 21 Jump Street und John Travolta in Look Who'n Talking Too. Aber bald würde die bipolare Störung ihre Welt auf den Kopf stellen. Was sie jedoch niemals voraussagen konnte, war, dass sich Schauspiel und bipolare Störung Jahre später kreuzen und sie zu einer unerwarteten, aber erfüllenden neuen Berufung im Leben führen würden.
Maxwell, aus Halfmoon Bay, British Columbia, ist einer von etwa 35.000 Kanadier mit bipolarer Störung, laut der Canadian Mental Health Association. In den USA schätzt die "Depression and Bipolar Support Alliance", dass es fast 6 Millionen Menschen mit bipolarer Störung gibt. Bipolare Störung verursacht extreme Stimmungsschwankungen, von riesigen Hochs genannt Manie zu den extremen Tiefs der Depression. Während der Manie kann sich eine Person mit bipolarer Störung so unbesiegbar fühlen, dass sie riskante Entscheidungen treffen kann. Er kann Halluzinationen oder Wahnvorstellungen haben. Depressionen können dazu führen, dass sich ein Mensch wertlos und möglicherweise selbstmordgefährdet fühlt. Diese Stimmungsschwankungen können Stunden, Tage, Wochen oder sogar Monate dauern.
Victoria Maxwells Bipolar Story
Maxwells Leben begann sich zu entwirren, als sie Mitte 20 war. Deprimiert und schlecht bei Schauspielauftritten, suchte sie nach spiritueller Hilfe. Der Levee brach während eines intensiven dreitägigen Meditationsretreats, auf das Maxwell zugibt, auf den sie nicht vorbereitet war. Sie beschreibt es als den perfekten Sturm, weil sie finanziell und emotional unter Druck stand und ein Neuling bei der Meditation war.
Obwohl sie die Meditation selbst genoss und eine Menge spiritueller Einsicht erlangte, begann Maxwell auch Dinge zu sehen und zu hören 't dort. "Ich rannte auf Parkplätzen herum und schrie mir lauthals zu, dass ich Gott wäre", sagt sie. Ihr Vater hat sie in eine psychiatrische Klinik gebracht, wo bei ihr eine stressbedingte Psychose diagnostiziert wurde. Sie war nach etwa sechs Wochen stabil und wurde freigelassen.
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Aber in den nächsten Jahren war sie wegen psychotischer Erfahrungen und manischen Verhaltens in und aus dem Krankenhaus. "Ich habe mehr getrunken, als ich es normalerweise getan hätte und ich hätte wirklich schlechte Entscheidungen getroffen", gibt sie zu. Ein echter Augenöffner kam, als sie nackt die Straße entlang rannte und dachte, sie würde Gott treffen. "Ich habe stattdessen die Polizei und die Ambulanzfahrer getroffen", erinnert sie sich.
Selbst nachdem sie richtig diagnostiziert wurde mit schneller bipolarer Störung 1, Epilepsie und generalisierter Angst bekämpfte Maxwell jahrelang die Diagnose und lehnte die Behandlung ab. Die meisten Psychiater, denen sie begegnete, sagten, dass ihre spirituellen Erweckungen Teil der psychischen Krankheit waren - etwas, an das sie nicht glaubte. Die Ärzte drängten sie, mit der Meditation aufzuhören.
Die Epiphanie kam eines Tages im Krankenhaus, als eine Krankenschwester versuchte, ihr Medikamente zu geben. Maxwell lehnte ab und erklärte ihre Kämpfe, die Spiritualität und Geisteskrankheit in Einklang bringen. Die Krankenschwester sagte: "Nun, manchmal, wenn du diesen grenzenlosen Teil von dir berührst, kann es überwältigend sein." Diese Aussage eröffnete ein Gespräch, das Maxwell half zu erkennen, dass sie ihre spirituellen Überzeugungen haben konnte und trotzdem behandelt werden konnte. Sie begann Medikamente und begann eine Psychotherapie mit einem Psychiater die Krankenschwester empfohlen.
Moderne Therapie kann dazu beitragen, Stimmungsschwankungen bei einer Person mit bipolarer Störung zu verhindern, reduzieren sie um 50 Prozent, sagt Chris Aiken, MD, ein Ausbilder in der klinischen Psychiatrie am Wake Forest University School of Medicine und Direktor des Mood Treatment Center in Winston-Salem, North Carolina. "Ein guter Therapeut kann dir helfen, deinen Lebensstil zu ändern, den Schaden, der durch bipolare Störungen verursacht wurde, zu reparieren und, am wichtigsten, dich selbst wiederzufinden", sagt er.
Die Kombination von Medikamenten und kognitiver Verhaltenstherapie brachte Maxwell auf den Weg der Genesung.
Bipolare Störung auf die Straße bringen
Maxwell begann einen Bürojob, sobald sie stabil genug war, um zu arbeiten, aber sie sehnte sich nach einem kreativeren Ansatz. Also fing sie an, Vignetten darüber zu schreiben, wie es ist, eine Person mit einer bipolaren Störung zu sein. Eins führte zum anderen, und ihre Vignetten wurden zu einer ergreifenden, aber lustigen One-Woman-Show namens Crazy for Life.
Das war vor mehr als 10 Jahren. Heute führt sie vier One-Woman-Shows im Rahmen von Mental Health Workshops in den USA und Kanada durch, die Menschen mit und ohne psychische Erkrankung inspirieren und ausbilden.
Maxwell betrachtet sich selbst in Genesung und bleibt gesund, indem er genug Schlaf bekommt, regelmäßig Sport treibt, und mit den Medikamenten und der Therapie Schritt halten.
Sie möchte, dass andere wissen, dass es ihnen nicht peinlich ist, wenn sie eine psychische Krankheit haben, und ermutigt sie, Hilfe zu bekommen.
"Es braucht viel mehr Mut und Mut für Hilfe in unserer Gesellschaft, als es zu tun und zu versuchen, damit allein umzugehen ", sagt Maxwell.
