Inhaltsverzeichnis:
- 1. Stress
- 2. Verletzungen der Haut
- 3. Nebenwirkungen von Medikamenten
- 4. Alkohol und Entzündung
- 5. Diät - Es kann helfen und verletzen
Fast ein Drittel der Menschen mit der Autoimmunerkrankung Psoriasis entwickeln Psoriasis-Arthritis. Eine Erkrankung, die die Gelenke betrifft, Psoriasis-Arthritis kann schmerzhaft und schwächend sein, und ihre Symptome können durch eine Vielzahl von Dingen ausgelöst oder verschlimmert werden.
Was verursacht, dass jemand entweder Psoriasis oder Psoriasis-Arthritis entwickelt, ist nicht klar. Gene scheinen eine Rolle zu spielen, denn etwa 10 Prozent der Menschen erben Gene, die sie für Psoriasis anfällig machen, nach der National Psoriasis Foundation, obwohl nur 2 bis 3 Prozent tatsächlich die Krankheit entwickeln.
Es ist auch wahrscheinlich, dass die Entwicklung von Psoriasis Arthritis entsteht durch eine Kombination von Genen und die Exposition gegenüber einer komplexen Mischung von externen Auslösern. Diese Auslöser unterscheiden sich dramatisch von Mensch zu Mensch, und nur wenige sind durch wissenschaftliche Studien belegt.
Trotzdem ist es sinnvoll, dieses bekannte Auslöser für Psoriasis-Arthritis zu vermeiden.
1. Stress
Stress ist der große Faktor - der wichtigste Faktor sowohl bei der Entstehung von Psoriasis-Arthritis als auch beim Auslösen von Entzündungen bestehender Erkrankungen.
"Die wichtigste Sache, die Patienten mir sagen, ist, wenn Stress abfällt oben, sie haben Entzündung und ein Aufflackern und mehr Schmerz ", sagt Alexis Ogdie-Beatty, MD, Rheumatologe am Perelman Center for Advanced Medicine und Assistenzprofessor für Medizin am Krankenhaus der Universität von Pennsylvania in Philadelphia.
" Entlang Bei Stress geht es um Schlafmangel ", sagt Dr. Ogdie-Beatty. Wenn Sie weniger schlafen, werden Ihre Schmerzen wahrscheinlich schlimmer.
2. Verletzungen der Haut
Ogdie-Beatty sagt, dass ein weiterer großer Ausbruch der Psoriasis-Arthritis für Fackeln jede Art von Verletzung der Haut ist, wie ein Schnitt, Sonnenbrand oder eine Operation. Dies ist bekannt als das Koebner-Phänomen.
"Es ist die Idee, dass, wenn Sie ein Trauma haben, sagen Sie einen Schnitt an Ihrem Bein, können Sie mehr Psoriasis-Arthritis in diesem Teil des Körpers bekommen", sagt sie.
Ogdie- Beatty sagt, dass die Verbindung zwischen Verletzung und Flares der Psoriasis-Arthritis wahrscheinlich alles auf die abnormale Entzündungsreaktion zurückgeht. Menschen mit Psoriasis-Arthritis haben als Folge der Erkrankung ungewöhnlich hohe systemische Entzündungsraten in ihrem Körper. Eine Zunahme der Entzündung im Zusammenhang mit einer Verletzung kann eine Entzündung an anderen Stellen auslösen, z. B. in den Gelenken.
3. Nebenwirkungen von Medikamenten
Mehrere Medikamente, die üblicherweise zur Behandlung anderer Erkrankungen eingenommen werden, können auch Auslöser von Psoriasis-Arthritis sein, obwohl die Verbindung zur Psoriasis-Arthritis nicht so klar ist, sagt Ogdie-Beatty.
Lithium zum Beispiel das zur Behandlung von psychiatrischen Störungen eingesetzt wird, verschlimmert bei etwa der Hälfte der Psoriasispatienten die Psoriasis. Anti-Malaria-Medikamente, einschließlich Chloroquin und Hydroxychloroquin, die möglicherweise für rheumatoide Arthritis verschrieben werden, können auch einige Wochen nach Einnahme der Medikamente einen Schuppenfieber auslösen.
Inderal (Propranolol), ein Beta-Blocker zur Behandlung von Bluthochdruck Druck und andere Bedingungen wie Zittern und Angstzustände können Psoriasis bei bis zu 30 Prozent der Menschen verschlimmern. Es wurde berichtet, dass Chinidin, ein Herzarzneimittel, einige Fälle von Psoriasis auslöst.
Seien Sie auch sehr vorsichtig bei der Anwendung des Steroidmedikaments Prednison, warnt Ogdie-Beatty, denn "wenn Patienten davon abkommen, kann es zu einem schlechten Flare führen. "
4. Alkohol und Entzündung
Jerry Bagel, MD, Dermatologe und Direktor des Psoriasis-Behandlungszentrums von Central New Jersey in East Windsor, sagt, dass Alkohol eine entzündungsfördernde Wirkung ausüben kann, die Psoriasis und Psoriasis-Arthritis auslösen kann.
Eine Studie veröffentlicht im November 2011 in der International Journal of Dermatology festgestellt, dass Beweise für den Zusammenhang zwischen Alkohol und Psoriasis in den letzten Jahren aufgebaut hat. Obwohl es immer noch unklar ist, ob Alkoholkonsum ein echter Risikofaktor für die Krankheit ist, deuten Daten darauf hin, dass Alkoholkonsum bestehende Fälle von Psoriasis verschlimmern kann.
5. Diät - Es kann helfen und verletzen
Ogdie-Beatty sagt, dass viele ihrer Patienten ihr sagen, dass einzelne Nahrungsmittel als psoriatische Auslöser wirken.
"Es ist wirklich eine individuelle Sache", sagt sie. "Manche Leute sagen Tomaten, manche sagen Gluten oder Zucker."
Keine bestimmte Diät oder Nahrung hat schlüssig bewiesen, dass sie Psoriasis-Arthritis auslöst. Es ist schwierig, teilweise zu lernen, weil die Menschen sich nicht genau erinnern können, was sie gegessen haben. "Es ist schwer, einen bestimmten Nährstoff festzunageln", sagt Ogdie-Beatty.
Es gibt auch zunehmend Hinweise darauf, dass bestimmte Nahrungsmittel und Nährstoffe dazu beitragen können, Entzündungen der Psoriasis-Arthritis vorzubeugen, indem sie Entzündungen bekämpfen.
Entzündungshemmende Nahrungsmittel enthalten Omega-3-Fettsäuren in einigen Fischen, Leinsamen, Olivenöl und Walnüssen gefunden. Bunte Früchte und Gemüse, die einen hohen Anteil an Antioxidantien enthalten, wie Karotten, Spinat, Grünkohl, Brokkoli, Blaubeeren und Erdbeeren, können auch entzündungshemmend wirken.
