Hitzetherapeutische Produkte für rheumatoide Arthritis Gelenkschmerzen |

Wärmende Handschuhe, Umschläge und Ärmel können effektive Wege sein, um schmerzende Gelenke zu erwärmen.Fotos Mit freundlicher Genehmigung von Gardener's Supply Company

Wenn Sie mit einer chronischen Schmerzerkrankung wie rheumatoider Arthritis leben, steht die Schmerzlinderung im Vordergrund. Optimale Ergebnisse für die Schmerzlinderung werden normalerweise durch die Verwendung einer Kombination von Behandlungsansätzen für RA erzielt. Sie müssen über Ihre Medikation hinausschauen, da das wirksamste Medikament oder die Kombination von Medikamenten keine 100-prozentige Linderung bietet.

Hausmittel und komplementäre Gelenkschmerzen-Behandlungen

Wenn Sie nach unterstützender Behandlung für Schmerzen suchen, überlegen Sie sich die Dinge dass Sie zu Hause leicht verfügbar haben können. Gemeinsame Merkmale der RA gehören Morgensteifigkeit und Fackeln. Per definitionem ist ein Flare eine unerwartete Spitze der Symptome, also etwas zu haben, das helfen kann, eine Flare unter Kontrolle zu bringen, ist ideal - und eine Notwendigkeit.

Wärme-Therapie kann helfen RA Schmerzen und Beschwerden zu lindern

haben Hatten Sie jemals Rückenschmerzen oder Nackenschmerzen, die durch die Verwendung eines Heizkissens gelindert wurden? Viele, wenn nicht die meisten Haushalte haben ein Heizkissen. Hitze kann sehr effektiv sein, wenn sie auf schmerzende Gelenke oder Muskeln angewendet wird. Ich denke, die meisten von uns würden zustimmen, dass Hitze Anwendung tröstlich und beruhigend ist.

Studien unterstützen die Verwendung von Wärme als Zusatzbehandlung für RA

Eine in der Cochrane-Bibliothek veröffentlichte Bewertung bewertete Wärmebehandlung, oder Thermotherapie, für rheumatoide Arthritis. Die Gutachter fanden heraus, dass es keinen signifikanten Effekt von Hotpacks auf die Krankheitsaktivität gab, einschließlich Gelenkschwellungen, Schmerzen, Einnahme von Medikamenten, Bewegungsumfang, Griffstärke oder Handfunktion im Vergleich zu keiner Behandlung oder aktiven Therapie.

Dennoch, sie kamen zu dem Schluss, dass die Wärmetherapie als palliative oder adjuvante Behandlung geeignet ist, insbesondere in Kombination mit körperlicher Bewegung. Es scheint auch für die Hände am vorteilhaftesten.

Einige Experten behaupten, dass Wärme hilft, die Schmerztoleranz zu verbessern und Muskeln entspannt, die beide zur Linderung der Schmerzen bei rheumatoider Arthritis beitragen. Hitze wird schon seit langem routinemäßig in Physiotherapiekliniken eingesetzt, aber Sie können die Vorteile auch zu Hause nutzen. Versuchen Sie, warm zu duschen oder zu baden, ein Heizkissen zu benutzen oder ein Paraffinwachsbad zu Hause zu haben.

Stilvolle und bequeme Wärmer und Wickel sind jetzt erhältlich

Wärmende Geräte haben sich weit vom Basisheizkissen entfernt, und die heutigen Wärmer sind alles andere als gewöhnlich. Einige dieser Produkte sind populär geworden, weil sie aus luxuriösen Materialien hergestellt sind und ein Erlebnis schaffen, das über das gewöhnliche, funktionelle oder medizinische hinausgeht.

Es gibt eine Reihe von Wärmern, die am besten für bestimmte Körperteile geeignet sind. Ich habe drei verschiedene Warmer ausprobiert, die uns ins Auge fielen. Die Warmer, die ich überprüft habe, sind bei Gardener's Supply Company erhältlich. Ich gebe zu, dass ich mich zuerst gefragt habe, warum ein Gärtnerbedarfsgeschäft Wärmer verkaufen würde. Ich erkannte schnell, dass Gartenarbeit eine körperliche Aufgabe ist und schmerzende Gelenke verursachen kann, besonders bei jemandem mit einer bestehenden Erkrankung wie RA.

Ich überprüfte die Eucalyptus Lumbar Wrap, Lavendel Happy Mitts und Lavender Pulswärmer:

Eucalyptus Lumbal Wrap

Diese Wrap ist an der Taille, Schultern und Rücken verwendbar. Es wird mit zwei verschiedenen Einsätzen geliefert: einer mikrowellengeeigneten Einlage, die mit Reis, Leinsamen und Eukalyptus gefüllt ist, und einer Gelpackung zum Kühlen.

Zum Erhitzen wird der Korneinsatz von seiner Abdeckung entfernt und in der Mikrowelle für eine Minute auf Medium erhitzt . Sie sollten testen, indem Sie es berühren, und wenn Sie eine höhere Hitze wünschen, schütteln Sie den Einsatz, falten Sie in die entgegengesetzte Richtung, und erhitzen Sie in Schritten von 30 Sekunden, bis Sie es genau richtig bekommen. Dann legen Sie es in den Deckel und verwenden Sie. Die Verpackung sollte sich nach dem Erwärmen feucht anfühlen. Wenn Sie mehr Feuchtigkeit wünschen, können Sie den Einsatz beschlagen, bevor Sie die obigen Anweisungen befolgen.

$ 34.95 bei Gardener's Supply Company

Lavendel Happy Mitts

Diese Handschuhe werden verwendet, um schmerzende Hände zu trösten. Der Kern der Handschuhe enthält Reis, Leinsamen und Lavendel. Die Handschuhe werden in einer Mikrowelle für eine Minute auf Medium erhitzt. Nach dem Test der Handschuhe, wenn Sie es vorziehen, dass sie heißer sind, schütteln Sie, falten Sie in die entgegengesetzte Richtung und erhitzen Sie in 30 Sekundenschritten. Handschuhe sollten nach dem Erhitzen feucht sein, aber wenn Sie mehr Feuchtigkeit bevorzugen, können Sie die Einlage beschlagen und dann in der Mikrowelle erhitzen.

$ 24.95 bei Gardener's Supply Company

Lavendel-Pulswärmer

Diese Pulswärmer sind mit Reis gefüllt, Leinsamen und Lavendel und werden verwendet, um schmerzende Handgelenke zu beruhigen. Sie werden in der Mikrowelle auf Medium für 45 Sekunden erhitzt. Wenn du nach dem Testen der Handschuhe mehr Wärme möchtest, schüttele, falte in die entgegengesetzte Richtung und erhitze in 30-Sekunden-Schritten.

$ 24,95 bei Gardener's Supply Company

Ich habe beschrieben, wie einfach die drei Elemente sind. Es ist wichtig hinzuzufügen, dass sie meiner Meinung nach wirklich beruhigen und trösten. Produkte, die Wärme und aromatische natürliche Pflanzenstoffe in einer Hülle vereinen, die entweder aus Samt besteht oder sich wie Samt anfühlt - eine hellblaue Hülle für Eukalyptus und lila für Lavendel -, wurden eindeutig für Komfort entwickelt. Und sie treffen das Ziel!

Abschließend möchte ich drei bemerkenswerte Punkte hervorheben:

• Mein Favorit unter den dreien war der Lendenwirbelwickel. Es geht weiter wie ein Bademantel Gürtel, mit einer breiteren Lendengegend natürlich, und Sie können sich bewegen, während Sie es tragen. Das ist viel vorzuziehen, wenn man einen Wärmer benutzt, der angeschlossen werden muss.
• Ich kann ihre Wirksamkeit zur Schmerzlinderung nicht bescheinigen, weil ich keine Schmerzen in meiner Lenden-, Hand- oder Handgelenke habe.
• Diese Artikel wären perfekte Geschenke für jemanden mit RA!