Fast 2,7 Millionen Amerikaner leben mit Vorhofflimmern, einer Art von unregelmäßigem Herzschlag. Es ist oft eine chronische Erkrankung, und Vorhofflimmern Behandlung erfordert in der Regel einige Veränderungen des Lebensstils. Die Unterstützung eines geliebten Menschen als Bezugsperson, wie zB eines Ehepartners oder eines erwachsenen Kindes, kann die Bewältigung und Bewältigung der Krankheit wesentlich erleichtern.
Starten der Vorhofflimmerbehandlung
Es gibt viele Maßnahmen, die Sie ergreifen können Betreuer aus der Zeit der ersten Bewertung Ihres geliebten Menschen. Wenn möglich, gehen Sie mit ihm zum allerersten Arztbesuch. "Für jemanden, bei dem Vorhofflimmern diagnostiziert wurde, gibt es eine Menge zu absorbieren", erklärt Patrick Ellinor, MD, PhD, Kardiologe und American Heart Association, Direktor der Arrhythmie / Step Down Unit im Massachusetts General Hospital in Boston. Die erste Diagnose Diskussion wird wahrscheinlich sprechen über das erhöhte Schlaganfallrisiko, das mit der Bedingung kommt, sowie über Medikamente reden. Sobald die Aussicht auf ein Schlaganfallrisiko steigt, hören viele Menschen, die eine Diagnose erhalten, auf, auf die Details zu hören. Hier können Sie als Betreuer reinkommen. Befolgen Sie diese Schritte, um ein Fürsprecher für Ihren geliebten Menschen zu werden:
- Holen Sie sich die Erlaubnis. Der Arzt und die Krankenkasse Ihres Angehörigen werden die Erlaubnis zur Besprechung privater Gesundheitsinformationen benötigen mit Ihnen.
- Machen Sie sich Notizen. Notieren Sie alles, was der Arzt empfiehlt. Oder, mit der Erlaubnis des Arztes, notieren Sie die Konversation, um alle Details zur Hand zu haben.
- Stellen Sie Fragen. Wenn Sie die Möglichkeit haben, sich rechtzeitig vorzubereiten, bringen Sie eine Liste von Fragen zusammen mit anderen wichtigen Unterlagen, wie eine Liste der Medika- mente Ihres / Ihrer Liebsten.
- Details zur Nachuntersuchung erhalten. Informieren Sie sich, wenn Nachsorgetermine erforderlich sind, wo Sie weitere Informationen erhalten und wen Sie bei Fragen kontaktieren können.
Lernen Über Vorhofflimmern Yourself
"Der nächste Schritt nach dem Verlassen der Arztpraxis ist, herauszufinden, wie man über den Zustand lernt, denn egal, was der Arzt überlegt, es wird nicht genug sein", erklärt Mellanie True Hills, Gründer und Chief Executive von StopAfib.org, eine Online-Ressource für Menschen mit Vorhofflimmern und deren Betreuer. True Hills litt selbst an Vorhofflimmern; hat als Bezugsperson für ihre Mutter, die Vorhofflimmern hat; und diente als Berater für ihren Schwiegervater, der vor seinem Tod Vorhofflimmern hatte. True Hills hat StopAfib.org zum Teil erstellt, weil sie Schwierigkeiten hatte, gut organisierte Informationen zu finden, als sie anfing, von ihren eigenen und der Vorhofflimmerndiagnose ihrer Mutter zu erfahren.
Es gibt eine Menge Informationen, die von den Risiken reichen mit der Bedingung zu modernen Behandlungen verbunden. "Wie schütze ich mich selbst oder meinen Nächsten vor einem Schlaganfall?" "Das ist eine der Fragen, die sie von Anfang an stellen sollten, wenn eine Person Vorhofflimmern hat", sagt Dr. Ellinor. Die Antwort könnten blutverdünnende Medikamente (Antikoagulantien) sein, doch "nur etwa zwei Drittel der Menschen, die auf einem Blutverdünner sein sollten, sind in einem." Bleiben Sie auf dem neuesten Vorhofflimmern Behandlungsempfehlungen, um sicherzustellen, dass der geliebte Mensch erhält die beste Pflege.
Angebot für jeden Tag für einen gesünderen Lebensstil
Es gibt keine speziellen Übungen, die Vorhofflimmern unterstützen, sagt Ellinor, abgesehen von der normalen kardiovaskulären Aktivität. "Als Kardiologe ist es schwer zu streiten eine gesunde Lebensweise, ein ideales Körpergewicht zu erreichen und richtig zu essen, aufgrund der viel breiteren Auswirkungen auf das Herzkrankheitsrisiko ", fügt er hinzu.
Als Pflegekraft können Sie helfen:
- Aktiv sein. Machen Sie gemeinsam Spaziergänge und ermutigen Sie Ihre Liebsten, sich den ganzen Tag über sportlich zu betätigen. Der damit verbundene Gewichtsverlust kann bei einigen Menschen die Vorhofflimmern-Symptome verbessern.
- Überprüfung der Familiendiät. Wenn Sie die meisten Einkäufe erledigen und kochen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie eine herzgesunde Ernährung, einschließlich spezieller Empfehlungen, erstellen können. Zum Beispiel können Menschen, die bestimmte Blutverdünner nehmen, diätetische Beschränkungen haben, wie das Blattsalat nicht essend.
Ellinor weist darauf hin, dass fast jede gesunde Lebensstiländerung, die hilft, Diabetes zu steuern oder Blutdruck zu handhaben, wenn Sie diese Bedingungen haben, wird auch dem Vorhofflimmern-Management zugute kommen.
Hilfe beim "Heavy Lifting"
Lethargie ist ein echtes Problem für Menschen mit Vorhofflimmern. Diese tiefe Müdigkeit und Antriebslosigkeit kann ein Symptom für Vorhofflimmern sowie eine Nebenwirkung einiger Medikamente sein, die zur Behandlung von Herzkrankheiten eingesetzt werden. Obwohl Menschen mit Vorhofflimmern keine angemessene körperliche Aktivität vermeiden müssen, können viele Hausarbeiten für sie alleine zu viel sein. Du kannst deinem Liebsten helfen, indem du ihm die großen Aufgaben wie Rasenpflege und starke Reinigung bietest.
Baue ein Pflegeteam auf
So verlockend es auch sein mag, die Pflege selbst zu übernehmen, es ist eine bessere Idee für dich , deine Liebsten und deine Umgebung, um stattdessen ein Team zu bilden. Freunde und Großfamilie wollen oft mit einbezogen werden, wissen aber vielleicht nicht, was sie tun sollen. "Identifizieren Sie eine punktuelle Person", rät True Hills. Dies ist die Person, die endgültige Entscheidungen treffen und den größten Teil der Pflege koordinieren wird. Die Identifizierung einer punktuellen Person bedeutet auch, dass alle an der Fürsorge Beteiligten die geliebte Person über Vorhofflimmern informieren.
True Hills erklärt, dass sie in ihrer Familie, weil sie in Texas lebt und ihre Mutter in Alabama, sich auf ihre Schwestern verlässt die täglichen Betreuer ihrer Mutter zu sein. Aufgrund ihrer Expertise bei Vorhofflimmern verlassen sich True Hills 'Mutter und ihre Schwester auf medizinische Empfehlungen. Zum Beispiel verwendet ihre Mutter eine CPAP-Maschine (Continuous Positive Airway Pressure), um ihre Schlafapnoe zu kontrollieren, was das Vorhofflimmernrisiko erhöht, wenn sie nicht kontrolliert wird. Als ihre Mutter sich beschwerte, dass die CPAP-Maske nicht richtig zu passen schien, schnipsten die Schwestern von True Hills digitale Fotos von der Maske und schickten sie nach True Hills, damit sie die Situation beurteilen konnte.
Tipp: Wenn Sie eine koordinieren Wenn Sie eine Gruppe von Familienmitgliedern und Freunden bevorzugen, sollten Sie die Online-Planungstools verwenden, um alle auf dem richtigen Weg zu halten. Oder versuchen Sie Videokonferenzen über das Internet mit einem Tool wie Skype für Pflegetreffen im Fernbereich.
Umgang mit Notfällen
Der primäre Notfall, auf den man bei Vorhofflimmern achten sollte, ist der Schlaganfall, sagt Ellinor. Anzeichen eines Schlaganfalls sind:
- Taubheit oder Schwäche in einem Bein oder Arm oder im Gesicht, in der Regel nur auf einer Seite des Körpers
- Schwierigkeiten beim Sehen mit einem oder beiden Augen
- Schwierigkeiten beim Gehen wegen Schwindel oder Verlust von Balance
- Starke, neue Kopfschmerzen
- Verwirrung und Schwierigkeiten beim Sprechen oder Verstehen
Ellinor rät auch, sofort um Brustschmerzen oder Ohnmacht zu kümmern. Behalten Sie stets die sich ändernden Symptome im Auge, damit Sie die Ärzte wissen lassen können, wann sie aufgetreten sind. Außerdem sollten Sie wissen, welche Vorhofflimmersymptome oder mögliche Nebenwirkungen von Medikamenten sofortige Aufmerksamkeit oder einen Arztbesuch erfordern.
Erfahren Sie, ein Finanzanwalt zu sein
Viele Menschen mit Vorhofflimmern benötigen Hilfe von ihren Betreuern, um erschwingliche Medikamente und angemessene Pflege zu finden. Wenn Sie ein erwachsenes Kind sind, das sich um ein Elternteil mit Vorhofflimmern kümmert, könnten Sie feststellen, dass Ihre Mutter oder Ihr Vater zunehmend verwirrt ist über neue Behandlungsdetails oder Schwierigkeiten bei der Sortierung von Informationen über die Krankenversicherung hat. Infolgedessen müssen Sie oder jemand aus dem Pflegeteam die Verantwortung übernehmen, Co-Pay und Selbstbehalte zu berechnen und Arzneimittelpläne für Ihre geliebte Person zu verwalten.
Ein Betreuer zu sein ist ein lohnender Job, aber es ist ein Job . Organisationen wie StopAfib.org und die American Heart Association können Ressourcen und Tools bereitstellen, die Ihnen helfen, viele Aspekte dieser neuen Rolle zu übernehmen.
