Donnerstag, 9. Februar 2012 - Als Chirurg, Autor und Gastgeber von Die Dr. Oz Show Mehmet Oz spricht, die Diät-Gemeinschaft hört zu.
Als Dr. Oz am Montag ein Segment über das Nahrungsergänzungsmittel Himbeer Keton machte, wollten wir mehr wissen, was es ist, was es macht - und ob es sicher ist .
Auf der Show, Dr. Oz angepriesen Over-the-counter Himbeer Ketone ergänzt als "Wunder Fat-Brenner in einer Flasche." Genauer gesagt, Ketone ergänzt konzentrierte Dosen der Chemikalie in Himbeeren, die ihr ausgeprägtes Aroma verursacht . Die Substanz wurde von der FDA seit 1965 als "allgemein sicher" zugelassen, aber die Popularität von Ketonen steigt aufgrund mehrerer aktueller Studien, die ihre Fähigkeit zur Lagerung von Fett untersuchen. Forschungen an Mäusen und Menschen haben die fettverbrennenden Kräfte des natürlichen Ergänzungsmittels bestätigt, obwohl viele Experten die Daten als vorläufig betrachten und vorschlagen, dass Menschen, die abnehmen wollen, sich an guter Ernährung und Bewegung halten sollten.
On Dr. Oz , Gewichtsverlust-Expertin Lisa Lynn erklärte, wie das Produkt vielen ihrer Kunden geholfen hat, durch die Gewichtsabnahme Plateaus durchzubrechen, wenn sie in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und täglichen Übungen verwendet werden. Sie empfiehlt, 100 oder 200 mg Ketonzusatz mit täglichem Frühstück und Mittagessen einzunehmen, was, wie sie sagt, dem chemischen Äquivalent von etwa 90 Pfund frischer Himbeeren entspricht.
"[Mit Keton] wird Ihr Körper metabolisch in die gewünschte Richtung gehen hineingehen ", sagte Dr. Oz in der Show. "Ich hoffe, das bringt Sie über den Buckel zur Gewichtsabnahme, und Sie verwenden es für diesen Zweck, nicht als Wunderpille."
Dennoch ist nicht jeder mit Himbeer Keton an Bord wie Dr. Oz . Dients in Review Apotheker Dr. Sarah G. Kahn sagt Ketone arbeiten durch die Regulierung der körpereigenen Freisetzung von Noradrenalin, die eine Erhöhung der Körpertemperatur und Stoffwechsel verursacht. Sie warnt jedoch, dass es für Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Bedingungen nicht sicher ist.
"Ich würde dieses Produkt Diabetikern nicht empfehlen, ohne mit ihrem Arzt zu sprechen wegen des Risikos von Blutzuckerschwankungen", sagt sie. "Menschen, die Herzprobleme oder hohen Blutdruck haben, wären auch keine guten Kandidaten für Himbeer Ketone, da Noradrenalin Auswirkungen auf den Blutdruck und die Herzfrequenz haben kann. Dies kann sich auch auf Menschen mit COPD oder Asthmaerkrankungen auswirken und ihre Erkrankung verschlimmern. "
Dr. Khan bemerkt auch, dass es nicht viele Daten darüber gibt, was mit Menschen passiert, nachdem sie die Supplemente abgesetzt haben oder wie lange es sicher ist, sie einzunehmen. Sie können die Flasche für ca. $ 12 in den meisten Online-Gesundheits-Shops kaufen, aber es ist am besten, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie eine Ergänzung Routine beginnen.
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