Wenn Sie an einer tiefen Venenthrombose (DVT) leiden, nehmen Sie wahrscheinlich blutverdünnende Medikamente zur Verhinderung von Blutgerinnseln. Wissen Sie, wie Sie gerinnungshemmende Medikamente sicher und effektiv anwenden können? Befolgen Sie diese 15 Empfehlungen und Empfehlungen von Experten …
Blutgerinnsel sind ein ernstes Problem. Wenn sich ein Blutgerinnsel in einer großen, tiefen Vene, typischerweise im Bein, bildet - ein Zustand, der tiefe Venenthrombose (DVT) genannt wird - könnte er sich lösen und in die Lunge gelangen. Dort kann es zu einer lebensbedrohlichen Blockade kommen, die als Lungenembolie bekannt ist.
Fast 900.000 Amerikaner haben jährlich DVT, und 60.000 bis 100.000 sterben an einer Lungenembolie, so das Zentrum für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC).
Tiefe Venenthrombose ist "vor allem eine Krankheit des Alterns", sagt Mary Cushman, MD, Direktorin des Thrombose- und Hämostase-Programms der Universität von Vermont in Burlington.
"Bei Frauen unter 30 Jahren das jährliche Risiko ist nur 1 in 10.000. Es gibt einen starken Anstieg um das 40. oder 45. Lebensjahr, und wenn du in deinen 80ern bist, ist dein jährliches Risiko 1 von 100 ", erklärt Dr. Cushman Lifescript.
Das liegt daran, dass Blut leichter zu verklumpen beginnt als du Alter, obwohl Forscher nicht sicher sind, warum, Dr. Cushman sagt.
Schwangerschaft, die Einnahme von Östrogen-haltigen Geburtenkontrolle oder Hormonersatztherapie verwendet, erhöht die Chancen der Frauen der tiefen Venenthrombose, die CDC sagt. Auch schwere Erkrankungen, Verletzungen, Fettleibigkeit und lange Inaktivität können Ihr Risiko erhöhen.
Die gute Nachricht ist, dass blutverdünnende Medikamente, die auch als Antikoagulanzien bezeichnet werden, die Bildung von Blutgerinnseln stoppen, ihr Wachstum verlangsamen oder Gerinnseln vorbeugen können Englisch: www.mjfriendship.de/en/index.php?op…=view&id=167 Diese Medikamente - zu denen Warfarin, Heparin und neuere Medikamente wie Apixaban und Rivaroxaban gehören - wirken auf unterschiedliche Art und Weise, stören aber alle den Gerinnungsprozess In den USA nehmen 2 bis 3 Millionen Menschen blutverdünnende Medikamente, in der Regel für 3 bis 6 Monate, aber manchmal länger, sagt Dr. Cushman.
Und während diese Medikamente Leben retten, können sie auch Nebenwirkungen, leichter Blutergüsse verursachen zu unerwünschten Blutungen, die National Blood Clot Alliance, in Rockville, Maryland, Notizen.
Als Folge gibt es eine Menge Sie wissen müssen, wenn blutverdünnende Medikamente nehmen. Hier sind 15 Gebote und Verbote, um sicher und geschützt zu bleiben.
1.
Beachte
Achte auf neue oder erhöhte Blutungen. Wenn du ein Blutverdünnungsmittel nimmst, wirst du möglicherweise eine erhöhte Blutung bemerken Schnitte oder Kratzer, häufigeres oder intensiveres Nasenbluten oder schwerere als normale Perioden. Wenn Sie leichte Blutungen haben, hören Sie nicht auf, die Medikamente einzunehmen, sagt Dr. Cushman. Bitten Sie Ihren Arzt oder Apotheker, spezielle Wundauflagen und andere frei verkäufliche Produkte zu empfehlen, die helfen können.
Aber wenn Sie Blut im Urin bemerken, beginnen Sie, Blut abzuhusten, erbrechen Sie Material, das wie Kaffeesatz aussieht (ein Hinweis auf Blutungen im Magen) oder haben schwarzen Stuhlgang (ein mögliches Anzeichen von Blutungen im Magen-Darm-Trakt), rufen Sie sofort Ihren Arzt, Dr. Cushman sagt.
2.
Haben
Ihr Blut so oft überprüft wie von Ihrem Arzt empfohlen. "Warfarin benötigt regelmäßige Blutuntersuchungen, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Dosis haben, damit Ihr Blut nicht zu dünn oder nicht dünn genug wird", sagt Dr. Cushman. "Am Anfang kann es zwei oder drei Mal pro Woche sein. Sobald Sie stabilisiert sind, ist es in der Regel alle vier Wochen oder so. " Einige der neueren Medikamente, die an gezielteren Aspekten des Gerinnungsprozesses arbeiten, erfordern nicht so viele Tests, fügt sie hinzu.
3.
Geben Sie
Ihrem Pflegepersonal über andere Medikamente, die Sie einnehmen, Bescheid. Informieren Sie Ihren Arzt, das medizinische Fachpersonal oder den Apotheker über verschreibungspflichtige oder frei verkäufliche Medikamente, Vitamine und pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen. Einige Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel können die Ergebnisse des Tests zur Überwachung von Blutverdünner-Spiegeln beeinflussen, berichtet die National Blood Clot Alliance (NBCA). Beispielsweise können Diflucan zur Behandlung von Pilzinfektionen und Ciprofloxacin, ein Antibiotikum, die gerinnungshemmende Wirkung von Warfarin verstärken, während das Epilepsie-Medikament Phenytoin es abschwächen kann, so die NBCA.
Einige entzündungshemmende Schmerzmittel wie Aspirin und Ibuprofen , und pflanzliche Ergänzungen, wie Knoblauch oder Ginkgo biloba, können auch Ihr Blutungsrisiko erhöhen, sagt die Organisation.
4.
Machen Sie
informieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein Medikament absetzen. Genauso wie verschreibungspflichtig und rezeptfreie Medikamente können Ihre blutverdünnende Medikamente beeinflussen, so können sie stoppen. Wenn Sie einen von ihnen absetzen, wird Ihr Arzt vielleicht häufiger Ihr Blut untersuchen, rät die NBCA. 5.
Ziehen Sie
in Betracht, ein Armband zu tragen. Im Notfall - wie z Ein Autounfall - es ist wichtig, dass alle Pflegekräfte wissen, dass Sie ein Blutverdünnungsmittel nehmen, das Ihr Blutungsrisiko erhöhen und möglicherweise Ihre empfohlene Behandlung ändern kann. Tragen Sie ein ärztliches Attest, erhältlich in einigen Apotheken und online oder Trage eine Karte in deiner Brieftasche mit, die den Namen deines Blutverdünners angibt, rät die Mayo Clinic.
6.
Bereite
auf Reisen vor. Bring deinen Arzt auf Reisen, rät Michael Zimring, MD, Direktor des Zentrums für Wildnis und Reisemedizin am Mercy Medical Center in Baltimore. Dann erforschen Sie Ihr Ziel: Bestimmen Sie die nächstgelegene Notaufnahme sowie eine Klinik, in der Sie Ihr Blut testen lassen können, wenn Ihre Medikamente häufig überwacht werden müssen. 7.
Machen Sie
häufige Pausen bei Reisen. Auto- oder Flugzeugreisen können das DVT-Risiko erhöhen, da Sie über längere Zeit inaktiv sind. Wenn Sie ein Blutverdünnungsmittel nehmen, ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie ein Gerinnsel bekommen, aber "es ist immer noch klug, aufzustehen und sich zu bewegen etwa jede Stunde oder zwei ", sagt Dr. Zimring.
Was ist, wenn Sie für eine Weile in Ihrem Sitz stecken bleiben?
" Heben Sie Ihre Beine hoch, pumpen Sie Ihre Waden, zeigen und beugen Sie Ihre Zehen - tun Sie alles Sie können das Blut fließen lassen ", sagt Dr. Zimring.
8. Hören Sie nicht auf, grünes Gemüse zu essen.
Warfarin wirkt, indem es die Gerinnungseffekte von Vitamin K verringert, das in vielen grünen Gemüsen einschließlich Kohl, Brokkoli, Rosenkohl und Kohl und Senf Grüns gefunden wird. Wenn das also die Medikamente sind, die man zu sich nimmt, kann zu viel von diesen Nahrungsmitteln gleichzeitig seine Wirksamkeit reduzieren, sagt Dr. Cushman.
Aber wenn Sie täglich mäßig viel grünes Gemüse essen, kann Ihr Arzt das berücksichtigen Bei der Bestimmung der benötigten Dosierung fügt sie hinzu:
"Wenn Sie eines Tages einen großen Spinatsalat zu sich nehmen, haben Sie vielleicht Probleme", sagt Dr. Cushman. "Aber wenn Sie jeden Tag Salat essen und ihn nicht variieren, sind Sie stabil. Sie müssen diese Nahrungsmittel nicht vollständig blockieren. "
9.
trinken Sie viel Wasser während der Reise. Dehydration bewirkt, dass sich die Blutgefäße verengen und das Blut verdickt wird Risiko für Blutgerinnsel. So bleibt die Durchblutung gut, so die American Heart Association. Wenn Sie eine volle Blase haben, müssen Sie regelmäßig aufstehen, um die Toilette zu benutzen, um lange Inaktivität zu vermeiden, fügt Dr. Zimring hinzu.
10.
Bekommen Sie
sofort Hilfe, wenn Sie einen schweren Sturz haben. Rufen Sie Ihren Arzt oder gehen Sie direkt in die Notaufnahme, berät die staatlich geförderte US-Behörde für Healthcare Research and Quality (AHRQ). Selbst wenn Sie nicht sichtbar verletzt sind, könnten Sie innerlich bluten, besonders wenn Sie Ihren Kopf treffen, bemerkt die AHRQ. Und eine Prellung ist ein Zeichen dafür, dass Sie unter der Haut bluten.
11.
Machen Sie sich nicht zu viel Gedanken über die Rasur.
Patienten mit Blutverdünner haben oft Angst, sich während der Rasur zu schneiden , aber "Sie werden nicht von einem Nickerchen verbluten", sagt Dr. Cushman. Wenn Sie sich an irgendeiner Stelle Ihres Körpers anstrengen, wechseln Sie zu einem Elektrorasierer oder einer anderen Haarentfernungsmethode. 12.
Nicht
zu viel Alkohol trinken.
Ein oder zwei Gläser Wein oder Bier sollten kein Problem sein. Aber wenn Sie Warfarin einnehmen, können übermäßige Mengen von Alkohol verändern, wie das Medikament metabolisiert wird und Ihr Blutungsrisiko erhöhen, sagt Dr. Cushman. Trinken zu viel erhöht auch Ihre Chancen auf einen Sturz oder einen Unfall, fügt sie hinzu. 13.
stoppen Sie Ihre Blutverdünner vor einer zahnärztlichen Behandlung.
Zahnbehandlungen können zu Blutungen führen, die kann länger dauern, wenn Sie einen Blutverdünner nehmen, stellt die amerikanische zahnmedizinische Verbindung (ADA) fest. Lassen Sie Ihren Zahnarzt also wissen, welches Medikament Sie einnehmen. Aber das bedeutet nicht, dass Sie vor einem Eingriff die Medikamente absetzen oder absetzen sollten. Die Risiken überwiegen bei weitem die Folgen längerer Blutungen kann kontrolliert werden ", sagt der ADA.
14.
Nicht
verdoppeln bei versäumten Dosen.
Sie sollten versuchen, Ihr Blut jeden Tag zur gleichen Zeit dünner zu nehmen, in Übereinstimmung mit Anweisungen Ihres Arztes oder Apothekers. Wenn Sie jedoch eine Dosis vergessen haben, widerstehen Sie dem Drang, das nächste Mal mit einer doppelten Dosis auszugleichen. Nehmen Sie stattdessen die vergessene Dosis ein, sobald Sie sich daran erinnern, und rufen Sie Ihren Arzt für Ihren nächsten Schritt, die Cleveland Clinic, an empfiehlt. 15.
Haben Sie nicht
Angst davor, aktiv zu bleiben.
Regelmäßige körperliche Aktivität ist gesund, also hören Sie nicht mit Ihren bevorzugten Trainingsroutinen auf, weil Sie Blutverdünner verwenden. Aber nimm die richtigen Vorsichtsmaßnahmen, die NBCA-Notizen. Tragen Sie beim Radfahren oder Skifahren immer einen Helm, beim Wandern geeignete Schuhe (um Schnitte zu vermeiden) und Handschuhe bei der Gartenarbeit. Und tragen Sie Ihr Armband oder tragen Sie Ihre blutverdünnte Karte im Falle einer Verletzung. Low-Impact-Aktivitäten wie Wandern, Radfahren, Yoga, Pilates und Krafttraining sind alle in Ordnung. Aber wenn Sie Sport mit höherem Risiko genießen, fragen Sie Ihren Arzt, ob er für Sie sicher ist, rät die NBCA.
Weitere Informationen und Expertenrat finden Sie im Lifescript-Zentrum für tiefe Venenthrombosen.
