Ein Kind mit Allergien zu haben bedeutet nicht, dass Sie den Familienurlaub aufgeben müssen. Mit einer gewissenhaften Planung ist Allergiesicherheit möglich und kann weniger belastend sein, als Sie vielleicht denken.
"Allergikerfreundliche Reisen sind in den letzten Jahren leichter geworden, weil die Reisebranche eine starke Nachfrage dafür erkannt hat", sagt Mark Aronica, Ärztin für Allergologie an der Cleveland Clinic in Ohio: "Allergiefreie Hotels und Restaurants wollen das Geschäft." Darüber hinaus hat es die Technologie auch einfacher gemacht: Smartphone-Apps helfen bei der Bewältigung von Lebensmittel- und Pollenallergien.
So bereiten Sie sich auf das Reisen mit Allergien vor
Vorbereitung ist der Schlüssel zu Allergie-sicherem Reisen, deshalb sollten Sie früh mit der Planung beginnen. Beginnen Sie mit diesen Strategien:
- Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, um sicherzugehen Es gibt keine Überraschungen, wenn Sie während Ihrer Abwesenheit ärztliche Hilfe benötigen.
- Wenn Sie mit dem Flugzeug anreisen, rufen Sie im Voraus an, um eine allergikerfreundliche Mahlzeit oder einen Snack im Flugzeug zu bestellen.
- Untersuchen Sie die Allergiesituation am Zielort Llergens in der Luft variieren von einem Teil des Landes zum anderen sowie international. Sie können die Luftqualität eines Gebiets auf der Website der Umweltschutzbehörde überprüfen.
- Rufen Sie Hotels an, die Sie in Erwägung ziehen zu fragen, ob sie allergikerfreundliche Unterkünfte anbieten. Das bedeutet Zimmer ohne Rauchen und ohne Haustiergeschichte. Fragen Sie auch, ob sie Staubschutz auf Kissen und Matratzen bieten und ob es allergikerfreundliche Restaurants im Hotel oder in der Gegend gibt. Und sehen Sie, ob sie einen Arzt oder eine Krankenschwester haben oder auf Abruf sind.
- Wenn Sie ein Kind mit vielen oder schweren Nahrungsmittelallergien haben, ziehen Sie ein Zimmer mit Kochnische in Betracht, damit Sie allergiefreie Lebensmittel zubereiten können Ihr Ziel, überprüfen Sie den Standort der nächstgelegenen medizinischen Notaufnahme, so dass Sie bereit sind, sollten Sie es brauchen.
- So packen Sie für eine Allergie-sichere Reise
"Für Kinder, die mit einem Adrenalin-Autoinjektor reisen müssen , stell sicher, dass du mindestens zwei Injektionen mit dir bringst ", sagt Dr. Aronica. Hier sind weitere wichtige Allergie-sichere Verpackungstipps:
Achten Sie darauf, alle Medikamente Ihres Kindes mitzunehmen. Wenn Sie sie in ihren Originalverpackungen mit Anweisungen und Rezeptnummern aufbewahren, sollten Sie auf Flughäfen keine Probleme haben.
- Verpacken Sie alle Medikamente und wichtige Allergie-Informationen in Ihren Tragetaschen. Gepäck kann verloren gehen.
- Bitte vom Arzt Ihres Kindes zusammen mit Ersatzverordnungen notieren.
- Bringen Sie für Kinder mit Stauballergien eine allergikerfreundliche Kopfkissen- und Matratzenauflage mit.
- Allergikergerechte Lebensmittel und Snacks verpacken.
- Allergie-sichere Ideen in Ihrer Destination
"Vermeiden Sie Restaurant-Buffets, wenn Sie nicht zu Hause essen", meint Aronica. "Bei Kindern mit Nahrungsmittelallergien besteht zu viel Kreuzkontamination." Anderes Allergie-sicheres Ziel Tipps:
Lassen Sie Ihr Kind zu jeder Zeit eine medizinische Alarmkette oder ein Armband tragen.
- Wenn Sie in einem warmen Klima bleiben, achten Sie darauf, dass Ihr Kind viel Flüssigkeit trinkt.
- Einige Bereiche des In den Vereinigten Staaten und vielen anderen Ländern gelten keine strengen Rauchverbote.Vergewissern Sie sich, Ihr Kind vor Tabakrauch zu schützen.
- Wenn Sie ein Auto im Urlaub mieten, lassen Sie die Klimaanlage eine Weile laufen, bevor Sie mit Schimmelpilzsporen beginnen vom Lüftungssystem des Autos in das Auto. Sobald Sie unterwegs sind, kee Schließen Sie die Fenster und benutzen Sie die Klimaanlage.
- Verwenden Sie die Klimaanlage des Hotelzimmers. Klimaanlage reduziert die Pollenexposition.
- Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind am Ende eines jeden Urlaubstages badet und sich frisch kleidet.
- Wenn Sie ein Zimmer mit einer Küchenzeile haben, sollten Sie alle Gläser und Geschirr gut abwaschen bevor Sie sie verwenden.
- Wenn Sie im Urlaub essen gehen, auch wenn Sie vorausschauend planen und nach allergiefreien Restaurants Ausschau halten, informieren Sie Ihren Server und den Manager immer über Nahrungsmittelallergien.
- "Wenn Ihr Kind wegen eines Allergie-Notfalls während der Ferien einen Epinephrin-Autoinjektor verwenden muss, stellen Sie sicher, dass der nächste Schritt in eine Notaufnahme führt", sagt Aronica. "Es können auch verzögerte allergische Reaktionen auftreten."
Mit der richtigen Vorbereitung und Planung kann das Risiko für eine allergische Reaktion Ihres Kindes auf Reisen gering gehalten werden, so dass es keinen Grund gibt, zu Hause zu bleiben und keinen spaßigen Familienurlaub zu genießen.
