Für viele Menschen, die stark übergewichtig sind und können nicht abnehmen, bariatrische Chirurgie hat ihnen geholfen, eine erhebliche Menge an Gewicht zu verlieren und halten Sie es ab. Aber nicht jeder kann seine Gewichtsverlust Ziele nach Gewichtsverlust Chirurgie (WLS) erreichen, und einige bariatrische Chirurgie Patienten schließlich wieder oder einige der verlorenen Gewicht.
Typische Ergebnisse der bariatrischen Chirurgie
Im Durchschnitt, Patienten kann erwarten, dass sie etwa 25 bis 35 Prozent ihres präoperativen Körpergewichts zwei Jahre nach ihrer Operation wegen Gewichtsabnahme verlieren, abhängig von der Art der bariatrischen Chirurgie, die sie hatten. Der größte Teil der Gewichtsabnahme tritt typischerweise in den ersten 20 bis 40 Wochen nach der bariatrischen Operation auf, und die meisten Menschen erreichen ihr maximales Gewicht bereits zwei Jahre nach der Operation. Dieses Niveau der Gewichtsabnahme ist signifikant und übersteigt das, was die meisten Menschen erwarten können, mit Änderungen des Lebensstils zu verlieren - Bewegung, Diät - und sogar mit Medikamenten zur Gewichtsreduktion.
Neben dem Abnehmen erfahren die meisten bariatrischen Chirurgiepatienten Verbesserungen in ihrem Selbstbewusstsein. Wertschätzung, Stimmung und depressive Symptome.
Sie können auch erwarten, dass sich Ihre Ernährung dramatisch verändert. Die meisten Menschen müssen weniger Kalorien essen und den Verzehr von Süßigkeiten, Rindfleischprodukten und ballaststoffreichem Gemüse einschränken, nachdem sie bariatrisch operiert wurden.
Zehn Prozent bis 20 Prozent der Menschen, die sich einer Gewichtsabnahme unterzogen haben, verlieren nicht die gewünschte Menge an Gewicht oder am Ende verlieren sie viel von dem Gewicht, das sie anfangs verloren haben. Forscher und Mediziner sind sich nicht sicher, warum Gewichtsverlust Operationen sind weniger effektiv für diese Patienten, aber einige Studien haben Faktoren in Bariatric Operation Erfolg gefunden.
Faktoren, die bariatrischen Chirurgie Ergebnisse beeinflussen
Wissenschaftler glauben, dass ein Teil davon, wie erfolgreich Sie sind dabei, Gewicht zu verlieren und es davon abzuhalten, könnte von einigen oder allen der folgenden Faktoren abhängen:
- Ihr Geschlecht, Alter und Bildungsgrad
- Ihre Körperzusammensetzung
- Wie viel Sie trainieren, erhalten Sie
- Ihre psychologische Zustand vor der Operation - zB Selbstwertgefühl, Stimmung, depressive Symptome
- Wie viel Unterstützung Sie von Freunden, Familienmitgliedern und anderen bekommen
- Ob Sie zu übermäßigen Mengen von Süßigkeiten neigen oder essen
- Wie stark Ihre "Willenskraft" soll Ihre Nahrungsaufnahme langfristig begrenzen
- Wie gut Sie Ihre verschriebene Diät nach der Operation einhalten
Wenn Sie sich auf eine bariatrische Operation vorbereiten, wird Ihr medizinisches Team Ihre spezifische Situation bewerten und Ihnen geben eine Vorstellung davon, wie viel wiegen t Sie können erwarten, nach der Operation zu verlieren, sowie Tipps für die Maximierung Ihrer Gewichtsabnahme und lernen, es zu halten.
Erhöhen Sie Ihre Chancen auf Erfolg nach bariatric Chirurgie
Einige Tipps zum Abnehmen und halten sie nach bariatric Eingeschränkte Portionsgrößen
- Sehr langsames Essen und Trinken
- Trinken nur zwischen den Mahlzeiten
- Gesundes Essen - wenig Fett und Zucker
- Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten
- Vermeidung der Erhöhung Ihrer Kalorienzufuhr im Laufe der Zeit
- Machen Sie die Übung zu einem Teil Ihrer Routine, wenn Ihr Arzt sagt, dass es sicher ist
- Alle geplanten Folgetermine mit Ihrem Ärzteteam
- Sie werden eine großartige Zeit haben Kontrolle darüber, wie viel Gewicht Sie schließlich verlieren, sowie Ihre Gewichtsabnahme auf lange Sicht zu halten. Vor und nach Ihrer bariatrischen Operation arbeiten Sie eng mit einem Diätspezialisten zusammen, der Ihnen beibringt, wie man isst und trainiert, um Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Gewichtsabnahme zu maximieren.
