Inhaltsverzeichnis:
MONTAG, 10. September 2012 - Nie endende Berichte über Fettleibigkeit bei Kindern haben die Öffentlichkeit dazu gebracht, sofort Bilder von schweren Teenagern zu zaubern, die sich mit Limonaden, Pizzas und Chips vollgestopft haben Das stimmt vielleicht nicht, heißt es in einer neuen Studie, die im Journal
Pediatrics veröffentlicht wurde. In Wirklichkeit essen ältere übergewichtige Kinder tatsächlich weniger als ihre normalgewichtigen Kollegen. Forscher Asheley Cockrell Skinner, PhD, und ihr Team an der Universität von North Carolina analysierten die Ernährung von 19 125 Kindern im Alter 1 bis 17, unter Verwendung von Daten aus der nationalen Gesundheits-und Ernährungsuntersuchung. Nachdem sie Alter, Gewicht und Kalorienaufnahme analysiert hatten, entdeckten sie, dass jüngere Kinder, die übergewichtig oder fettleibig sind, mehr pro Tag essen als gesunde Altersgenossen, aber wenn sie älter werden, ist das Muster umgekehrt. Interessanterweise nehmen fast alle Mädchen ihre Kalorienaufnahme um 12 oder 13 auf, während Jungen im Teenageralter immer mehr Kalorien verbrauchen, da ihre Körper mehr Muskelmasse aufbauen, sagt Skinner.
"Ich habe jüngere übergewichtige Kinder erwartet mehr essen und jugendliche Essgewohnheiten ähnlicher ", sagt Skinner. "Aber aufgrund der anekdotischen Beweise, dass übergewichtige Teenager sagen, dass sie nicht mehr essen als ihre Altersgenossen, war ich nicht unbedingt überrascht von den Ergebnissen."
Was verursacht Adipositas in der Kindheit?
Auch als sie weniger aßen als ihre Kollegen, schwere Kinder könnten immer noch schwer wegen der anderen Seite der Diät-Gleichung: körperliche Aktivität. Übergewichtige Jugendliche sind in der Regel deutlich weniger aktiv als Gleichaltrige, sagt Skinner.
"Wir müssen die Aktivitätszeit betonen und versuchen, der ganzen sitzenden Zeit in der Schule entgegenzuwirken", sagt Skinner. Weil übergewichtige Kinder in jungen Jahren typischerweise so werden, sagt sie, dass Eltern ihren Kindern erlauben sollten, mit dem Essen aufzuhören, wenn sie in allen Altersgruppen voll sind - und die Regeln für saubere Teller endgültig verbannen. (Eine weitere kürzlich veröffentlichte Studie, die im
Journal of Pädiatrie für Entwicklung und Verhalten veröffentlicht wurde, bestätigt diese Hypothese. Sie stellt fest, dass Kinder unter Druck ihr Adipositas-Risiko erhöhen.) Es kommt noch nicht alles bis hin zu Essen und Sport treiben. "Ich denke, es gibt so viele Faktoren, die bei der Entwicklung von Fettleibigkeit eine Rolle spielen", sagt Skinner. "Es ist sehr schwierig herauszufinden, was genau mit jedem Kind passiert." Zahlreiche Studien haben Faktoren wie familiären Stress und Armut mit früher Adipositas in Verbindung gebracht.
Sobald ein Kind übergewichtig ist, ist es schwierig, den Trend umzukehren.
"Mit Studien, die wir bei Erwachsenen gemacht haben - und es gab eine Menge Weniger getan bei Kindern - wir wissen, dass wenn jemand, der übergewichtig ist, an Gewicht verliert, sein Körper so reagiert, als ob er im Verhungern wäre ", erklärt Skinner. "Wenn man übergewichtig ist und das Gewicht verliert, muss man immer weniger Kalorien essen als jemand, der nie übergewichtig war."
Für mehr Fitness, Diät und Gewichtsabnahme, folge @ Weightloss auf Twitter von den Redakteuren von @EverydayHealth.
