Einem Prostatakrebs-Patienten Krebs zu geben, bedeutet mehr, als dafür zu sorgen, dass Ihr / e Liebste / r während der Behandlung so gesund und glücklich wie möglich ist. Es bedeutet auch, dasselbe für dich selbst zu tun. Wenn Sie Ihr eigenes Wohlbefinden vernachlässigen, während Sie sich um Ihren geliebten Menschen kümmern, wird er auch die Auswirkungen einer überstrapazierten Bezugsperson spüren.
Prostatakrebs: Wie er die Pflegeperson beeinflusst
Prostatakrebs betrifft nicht nur die Ein Mann, der damit zu kämpfen hat - es hat auch Auswirkungen auf seinen Partner, seine Freunde, seine Familie und besonders auf die Person, die die Verantwortung übernommen hat, sich um ihn zu kümmern. Er kann durch die Diagnose geistig am Boden zerstört sein und körperlich wird er viele Veränderungen erfahren.
Wenn Sie sowohl Partner als auch Betreuer sind, müssen Sie Ihren Partner Zeuge von sexuellen Problemen und Toilettenproblemen werden, zusätzlich zu den anderen physischen Nebenwirkungen von Prostatakrebs und Behandlung.
"Ein Hausmeister ist eine sehr schwierige Arbeit. Wenn Ihr Ehepartner von 26 Jahren Ihnen sagt, er hat Krebs, Sie sind wirklich schockiert, am Boden zerstört und nicht bereit zu glauben, dass Ihre Welt im Begriff ist auseinanderzufallen ", sagt Jane (nicht ihr richtiger Name), eine Bezugsperson aus Kentucky. Janes Ehemann wurde vor zwei Jahren mit Prostatakrebs diagnostiziert und sie war seine primäre Bezugsperson während der Behandlung und danach. Eine häufige Reaktion laut Jane ist: "Es ist einfach nicht fair!"
Ein Betreuer zu sein, bedeutet auch, mit den Gefühlen deines geliebten Menschen umzugehen, dass du diese Verantwortung übernimmst und herauszufinden, wie man damit umgeht. Im Falle eines Partners darf er niemanden außer Ihnen erlauben, sich um ihn zu kümmern und sich um seine persönlichen Bedürfnisse zu kümmern, auch wenn Sie sich in dieser Rolle nicht wohl fühlen. Und wenn Sie sich um einen Vater oder Großvater mit Prostatakrebs kümmern, kann es sein, dass Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie ihn in bestimmten Situationen sehen.
"Ich würde sagen, dass die Pflege des Ehemannes eines der schwierigsten war Ich musste es jemals tun ", sagt Jane. Es war schwierig für ihren Ehemann, sich anzupassen, "und in gewisser Weise brauchte ich auch Zeit, um mich an diese Krebsidee zu gewöhnen", sagt sie.
Gesund bleiben als Prostatakrebs-Pflegekraft
Seien Sie vorsichtig von deiner körperlichen Gesundheit. Auch wenn die Zeit begrenzt ist, tun Sie Ihr Bestes, um eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu essen und sich jeden Tag Zeit für Bewegung zu nehmen. Versuchen Sie stressabbauende Aktivitäten wie Yoga oder entspannen Sie sich mit sanfter Musik, Entspannungstechniken oder sogar einem langen Gespräch mit einem guten Freund.
Genauso wichtig ist Ihre mentale und emotionale Gesundheit. Beobachten Sie jemanden, den Sie lieben, behandeln Sie Prostatakrebs und seine Behandlungen können Sie durch eine Reihe von Emotionen führen, und es ist okay, so zu fühlen. Es ist völlig normal, sich wütend, schuldig, einsam, traurig und deprimiert zu fühlen. Sie können all diese Emotionen am selben Tag oder sogar zur gleichen Zeit spüren. Aber Sie müssen sich daran erinnern, mit diesen Emotionen auf gesunde Weise umzugehen.
Es gibt viele Möglichkeiten, mit dem Stress und dem Druck, ein Prostatakrebsbetreuer zu sein, umzugehen:
- Lassen Sie sich weinen. Nicht Angst haben, deine Gefühle zu fühlen. Du musst sie auslassen, damit du mit ihnen umgehen und weitermachen kannst.
- Wisse, dass du nicht perfekt bist, und nimm es an. Du wirst Fehler machen, und das ist in Ordnung. Vergib dir selbst, gehe weiter und lerne von dem, was du tust, und wisse, dass du das Beste tust, was du für deinen Liebsten tun kannst.
- Erwarte Wut. Dein Geliebter kann seine Wut dir zuwenden, nicht weil es deine Schuld ist, aber weil du für ihn da bist. Wisse, dass er nicht wirklich böse auf dich ist, und wenn er ruhig und entspannt ist, versuche mit ihm darüber zu sprechen, was ihn stört.
- Verstehe, dass du nicht alles kannst. Konzentriere dich auf die dringendsten Bedürfnisse und am wichtigsten, und erkennen, dass es keine Möglichkeit gibt, alles zu erledigen. Ihr Haus könnte unordentlich sein, das Geschirr könnte sich stapeln, und Sie könnten einen Haufen Wäsche auf Sie warten lassen. Akzeptiere, dass dies passieren kann und dass es in Ordnung ist. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie können, und versuchen Sie, sich nicht zu stören.
- Erreichen Sie andere. Sprechen Sie mit Freunden und anderen Familienmitgliedern darüber, was Sie durchmachen, und haben Sie niemals Angst davor, Hilfe zu suchen oder anzunehmen. Und auch ein bisschen Lachen und positives Denken schadeten nie.
Wie gehen Jane und ihr Ehemann damit um? "Wir versuchen zu lachen [und] dankbar für die kleinen Dinge im Leben zu sein, die uns ein Gefühl von Frieden oder ein wenig Freude schenken", sagt sie. "Du siehst, dass das Leben weitergehen kann. Suche nach dem besten Behandlungsplan, der am besten zu dir und deinem Partner passt. Sei lebendig für alles, was das Leben dir geben wird."
