Eine der größten Gefahren von Typ-2-Diabetes ist, dass es langsam und leise sein kann. Viele Menschen mit der Krankheit leiden überhaupt nicht an Symptomen, obwohl ihr unausgeglichener Blutzucker bereits ihre Zellen und Gewebe beeinflusst. Sie könnten einer dieser Menschen sein.
Wie können Sie feststellen, ob Sie ein Risiko für Typ-2-Diabetes haben? Sie können die Krankheit eher entwickeln, wenn Sie:
- Übergewichtig sind, mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 25 oder höher
- Sind inaktiv
- Sind 45 Jahre oder älter
- Haben Sie eine Familiengeschichte vom Typ 2 Diabetes
- Sind afroamerikanische, hispanische, indianische, asiatisch-amerikanische oder pazifische Insulaner
- haben Bluthochdruck
- niedrige HDL-Werte haben, oder das "gute" Cholesterin
- Haben Sie hohe Triglyceride (eine Art von Fett) in Ihrem Blut
Obwohl die verräterischen Anzeichen von Typ-2-Diabetes über viele Jahre langsam entwickeln können, wird der Zustand Symptome für viele Menschen verursachen. Kommt Ihnen das bekannt vor?
- Erhöhter Durst
- Häufiges Wasserlassen
- Erhöhter Hunger
- Unerklärter Gewichtsverlust
- Extreme Müdigkeit
- Reizbarkeit
- Verschwommenes Sehen
- Langsame Wunden heilen
- Haut-, Blasen- oder Zahnfleischentzündungen
Unabhängig davon, ob Sie eines dieser Symptome haben oder nicht, kann unkontrollierter Blutzuckerspiegel im Laufe der Zeit zu Gewebeschäden im ganzen Körper führen, von den Augen bis zu den Zehen.
Unkontrollierter Diabetes ist unheimlich - und sogar tödlich
Typ-2-Diabetes schädigt essentielle Systeme in Ihrem Körper: Ihre Blutgefäße, Nerven oder beides. Die Folgen von unkontrolliertem Diabetes können sehr ernst sein, und einige können schließlich tödlich sein. Dazu gehören:
- Herzerkrankungen und ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall
- Augen- und Sehprobleme, einschließlich Blindheit
- Nierenerkrankung, die zu Nierenversagen führen kann
- Neuropathie (Nervenschädigung), die zu Kribbeln führen kann und schmerzen die Hände und Füße
- Infektionen
- Zahnprobleme
- Amputationen aufgrund von Infektionen in den Füßen
Diese Komplikationen klingen gruselig - und sie sind. Glücklicherweise kann die Kontrolle Ihrer Blutzuckerwerte dazu beitragen, viele dieser sekundären Probleme zu verhindern oder zumindest zu bewältigen, wenn sie sich bereits entwickelt haben.
Maßnahmen heute ergreifen
Wenn Sie irgendwelche Symptome von Typ-2-Diabetes haben, suchen Sie einen Arzt auf sobald du kannst. Wenn Sie keine Symptome haben, aber die Risikofaktoren für Diabetes haben, suchen Sie einen Arzt auf. Einfache Blutuntersuchungen bestimmen, ob Sie Diabetes haben oder nicht.
Bedenken Sie, dass unkontrollierter Diabetes zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führt. Warte nicht. Mit Typ-2-Diabetes unter Kontrolle, werden Sie sich besser fühlen - und Sie werden ein längeres, gesünderes Leben mit weniger Komplikationen erleben.
