Ungefähr 9 Prozent der Erwachsenen und Kinder in den Vereinigten Staaten haben Diabetes, laut den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention - aber wenn es um Typ 2 Diabetes geht, ist die Behandlung definitiv nicht "one size fits all" "Die individuelle Natur der Krankheit und die Flexibilität der Richtlinien zur Diabetesbehandlung bedeuten, dass Ihr Diabetes-Behandlungsplan nur für Sie maßgeschneidert ist und möglicherweise nicht mit dem übereinstimmt, den ein Freund in Ihrer Diabetes-Unterstützungsgruppe oder sogar ein naher Verwandter verfolgt .
"Typ-2-Diabetes ist keine Krankheit, sondern eine Gruppe von Krankheiten", erklärt der Endokrinologe Mark Schutta, Professor an der Perelman School of Medicine und medizinischer Direktor des Penn Rodebaugh, G. Clayton Kyle Diabetes-Zentrum an der Universität von Pennsylvania in Philadelphia. Aus verschiedenen Gründen betrifft Typ-2-Diabetes jeden Menschen unterschiedlich und erfordert für jede Person einen leicht unterschiedlichen Ansatz.
Faktoren, die Ihren Diabetes-Behandlungsplan einzigartig machen können, sind:
- Ihr Alter
- Ihre allgemeine Gesundheit
- Ihr Gewicht
- Ihr Lebensstil
- Wie lange hatten Sie Typ-2-Diabetes
- Ihr ethnischer Hintergrund
- Ihre Einkommens- und Krankenversicherung
Es gibt auch Unterschiede bei der Insulinresistenz, die Sie verglichen haben wie viel Insulin Sie produzieren, erklärt Dr. Schutta. Eine Person mit Typ-2-Diabetes kann extreme Insulinresistenz haben, obwohl ihr Körper Insulin ohne Probleme macht, während jemand mit Typ-2-Diabetes einfach nicht genug Insulin herstellen kann.
Fettablagerungen, genannt Fettgewebe, sind ein weiterer Faktor das kann Ihre Typ-2-Diabetes-Behandlung beeinflussen. Fett- oder Fettgewebe trägt laut einer Studie, die in der Februar-Ausgabe 2015 von Atherosclerosis veröffentlicht wurde, zur Insulinresistenz bei.
Außerdem sind Sie möglicherweise wegen bestimmter anderer Erkrankungen, für die Sie behandelt werden, nicht geeignet Niere oder Herzkrankheit. Ihre einzigartige genetische Zusammensetzung könnte auch beeinflussen, wie Ihr Körper von Diabetes betroffen ist und wie Sie auf einen Behandlungsplan reagieren, sagt Schutta, der feststellt, dass verschiedene Behandlungspläne auch den Stil verschiedener Ärzte widerspiegeln.
Individualisierung Ihres Typs 2 Diabetes Behandlung
Smart Lifestyle Richtlinien sind die Grundlage für fast jeden Typ 2 Diabetes Behandlungsplan. Wenn diese Veränderungen nicht ausreichen, hat Ihr Arzt eine große Auswahl an Medikamenten, die Ihren individuellen Bedürfnissen entsprechen.
Die Schlüssel zu einem erfolgreichen Diabetes-Behandlungsplan sind:
- Diabetiker-freundliche Ernährung. Ihre Der Arzt wird Ihnen wahrscheinlich empfehlen, zu lernen, wie Sie Ihre Ernährung ändern können, damit Ihr Blutzuckerspiegel stabil bleibt und Sie Ihre Ziele erreichen. Allerdings kann Ihre Diät von den Medikamenten beeinflusst werden, die Sie einnehmen, ein Faktor, der ändern kann, was und wann Sie essen. Zum Beispiel erfordert kurz wirkendes Insulin, dass Sie direkt nach der Einnahme essen, während lang wirkendes Insulin vor dem Schlafengehen bedeutet, dass Sie vor dem Schlafengehen einen Snack brauchen und am nächsten Morgen frühstücken, sagt der Forscher und Endokrinologe Kenneth Cusi, MD, Chef der Abteilung für Endokrinologie, Diabetes und Stoffwechsel an der Universität von Florida in Gainesville.
- Trainieren mehr. Körperliche Aktivität ist hilfreich, um den Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Experten schlagen vor, mindestens 150 Minuten moderate Bewegung pro Woche, dh 30 Minuten Aktivität an fünf Tagen pro Woche zu erhalten.
- Abnehmen . Ein kleiner Prozentsatz Ihres Gewichts kann Ihre Gesundheit beeinflussen. Als ein Beispiel sagt Schutta, dass "Verlust von 8 Prozent Ihres Körpergewichts helfen kann, Diabetes unter Kontrolle zu bekommen." Für jemanden, der 200 Pfund wiegt, bedeutet das, nur 16 Pfund zu verlieren. Die Vorteile können mit einem Verlust von nur 5 Prozent beginnen.
- Überwachung des Blutzuckers . Blutzuckerüberwachung wird dringend empfohlen, vor allem während Sie lernen, wie Ihr Körper auf Ernährung und Bewegung reagiert. Menschen auf Insulin werden ihren Blutzuckerspiegel mindestens dreimal am Tag kontrollieren, während andere es so oft oder so oft kontrollieren können, wie sie wollen, oder wann immer ihr Arzt dies empfiehlt. Ihr Arzt wird auch regelmäßige Labortests bestellen, um festzustellen, wie gut Sie Ihre Ziele erreichen.
- Einnahme von Typ-2-Diabetes-Medikamenten . Dies ist der Punkt, an dem die größten Unterschiede zwischen Ihrem Typ-2-Diabetes-Behandlung und denen anderer, die auch die Krankheit verwalten, bestehen können. Aktuelle Leitlinien zur Diabetesbehandlung beginnen mit der medikamentösen Behandlung mit Metformin. Wenn dies alleine nicht erfolgreich ist (oder aufhört, erfolgreich zu sein), hängt die zusätzliche Medikation, die Ihr Arzt verschreibt, vom Status Ihrer Erkrankung, Ihrer Toleranz gegenüber Nebenwirkungen und anderen Gesundheitsfaktoren ab. Es gibt verschiedene Arten von oralen Medikamenten und injizierbaren Medikamenten, die derzeit für Typ-2-Diabetes zur Verfügung stehen.
Sie müssen möglicherweise mehrere oder verschiedene Kombinationen von Diabetes-Medikamente versuchen, um Ihre Ziele zu erreichen, und das kann versuchen. "Manche Menschen sind frustriert, weil sie drei Medikamente nehmen und ihr A1C nicht auf ihrem Ziel ist, während ihre Freunde nur ein Medikament einnehmen und unter ihrem A1C-Ziel liegen", sagt Schutta.
Denken Sie daran: Jede Person mit Typ-2-Diabetes ist anders. Bleiben Sie bei Ihrer eigenen Behandlung und arbeiten Sie eng mit Ihrem Arzt zusammen, damit Sie den richtigen Plan finden, der für Sie erfolgreich ist.
