Entzündung, rheumatoide Arthritis und Ihre Gesundheit |

Die Kontrolle der Entzündung in RA kann positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.diskrete.com

Hier sind 10 wesentliche Fakten über Entzündungen im Zusammenhang mit rheumatoider Arthritis.

1. Eines der Kennzeichen der rheumatoiden Arthritis ist die entzündliche Form der Arthritis.

Eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem Ihre Gelenke angreift, die rheumatoide Arthritis (RA) Entzündungen in und um die Gelenke, die wiederum zu Schmerzen führen , Schwellung und Steifigkeit. "Die Entzündung kann zur Zerstörung der Gelenke führen, entweder weil das Gewebe um die Gelenke anschwillt oder weil entzündliche Chemikalien in Knorpel und Knochen eindringen", erklärt Bernard R. Rubin, DO, Abteilungsleiter für Rheumatologie am Henry Ford Hospital in Detroit und ein klinischer Professor der Medizin an der Wayne State University.

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2. Entzündung spielt eine Rolle in der Progression der rheumatoiden Arthritis.

"Die Progression der RA ist in direktem Zusammenhang mit dem Ausmaß der Entzündung", sagt Dr. Rubin. Bei RA kämpft der Körper gegen sich selbst und der entzündliche "An" -Schalter bleibt im Wesentlichen in der "An" -Position. Als Folge wird die Entzündung unkontrolliert fortgesetzt, was zu Schäden an den Gelenken führt. "Es ist nicht nur die Entzündung, die schädlich ist; die Chemikalien, die die Entzündung freisetzt, sind auch schädlich, "fügt Rubin hinzu.

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3. RA-Fackeln beinhalten typischerweise eine verstärkte Entzündung.

Kurz gesagt, sind "Fackeln" Episoden erhöhter Krankheitsaktivität. Da es sich bei RA um eine Autoimmunkrankheit handelt, bedeutet ein Flare grundsätzlich, dass sich der Körper mehr als sonst selbst bekämpft, wodurch Antikörperspiegel und Entzündungsmarker zunehmen. Hinzu kommt, dass "Antigene in die Gelenke gelangen und wenn die Immunzellen in den Gelenken aktiviert werden, entzündet sich die Auskleidung der Gelenke", erklärt Ashira Blazer, MD, eine Rheumatologin am Langone Medical Center der New York University in New York City.

Das Ergebnis: Rote, heiße, zarte, geschwollene Gelenke, die alle Anzeichen einer Fackel sind.

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4. Entzündung ist einer der Mechanismen, die zu RA Komplikationen führen können.

Die chronische Entzündung, die mit RA auftritt, kann Probleme im ganzen Körper verursachen, einschließlich für Ihre Augen, Lunge und Herz, Notizen Stuart Kaplan, MD., Leiter der Rheumatologie im South Nassau Community Hospital in Oceanside, New York. In einer im Juli 2014 veröffentlichten Studie Annals of the Rheumatic Diseases wurde festgestellt, dass RA-Patienten mit einem C-reaktiven Protein (CRP, ein Entzündungsmarker) über 10 Milligramm pro Liter (mg / L) Das Risiko eines Herzinfarkts war doppelt so hoch wie bei Patienten mit einem CRP-Wert unter 1 mg / L. Darüber hinaus haben laut der Arthritis Foundation bis zu 80 Prozent der Menschen mit RA eine Lungenbeteiligung, vor allem Entzündungen. Wird die Entzündung im Lungengewebe stark und langanhaltend, kann es zu einer Lungenfibrose kommen, die das Atmen erschwert.

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5. Die zugrundeliegende Entzündung kann ein gemeinsamer Nenner mit anderen medizinischen Problemen sein, die oft mit RA einhergehen.

Menschen mit RA leiden oft an anderen Krankheiten, die ihre Lebensqualität beeinträchtigen und ihre Lebenserwartung verkürzen könnten. Eine Studie, veröffentlicht in der Januar 2016 Ausgabe von Arthritis Research & Therapy festgestellt, dass in den fünf Jahren nach ihrer Diagnose, 41 Prozent der Patienten mit frühen RA entwickelt mindestens eine neue koexistierende medizinische Bedingung (aka, ein Co Morbidität, Krebs, Schlaganfall, Herzinfarkt oder Osteoporose. Die Forscher folgerten, dass die entzündliche Aktivität, sowohl beim Beginn der RA als auch im Laufe der Zeit, ein signifikanter Faktor bei der Entwicklung einer neuen Erkrankung über den Zeitraum von fünf Jahren war.

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6. Eines der Hauptziele der RA-Behandlung ist es, die Entzündung zu stoppen.

"Die meisten unserer Therapien zielen darauf ab, die Entzündung im Gelenk zu verringern und die Freisetzung schädlicher [entzündlicher] Chemikalien zu verringern", bemerkt Rubin. Eine Vielzahl von Medikamenten - darunter Kortikosteroide, nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs), krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs wie Methotrexat) und biologische Medikamente - können die zugrunde liegende Entzündung und den mit RA einhergehenden Schmerz verringern.

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7. Viele topische Behandlungen für RA zielen auch auf Entzündungen ab.

Das Auftragen von Eis auf geschwollene, schmerzende Gelenke lindert Schmerzen, indem es die Entzündung verringert. Topische Cremes und Pflaster, die NSAIDs oder Salicylate enthalten, können auch entzündungshemmende, schmerzlindernde Wirkungen haben. "Einer der Gründe, warum sie arbeiten können, ist, weil das Medikament durch die Haut in den Blutkreislauf aufgenommen wird und es systemische Entzündung verringert", erklärt Rubin.

8. Die Kontrolle von Entzündungen bei RA kann positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.

"Es kann sein, dass die Kontrolle der Entzündung nicht nur für die Behandlung der Arthritis wichtig ist, sondern auch für den langfristigen Schutz der Gesundheit dieser anderen Erkrankungen", sagt Rubin. Zum Beispiel fand eine Studie in der Januarausgabe 2015 des Journal of the American Heart Association heraus, dass Menschen mit RA, die mit DMARDs behandelt wurden, eine Verringerung ihres CRP-Spiegels und einen signifikanten Anstieg der Fähigkeit ihres High-Density-Lipoprotein (HDL) -Cholesterins erfuhren extrahieren schädliches Cholesterin aus lipidbeladenen Zellen; Dieser Effekt kann wiederum das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern.

9. Bei einer Einnahme von kann eine entzündungshemmende Diät helfen.

Bei einer Diät, die reich ist an antioxidativ reichen Lebensmitteln (denken Sie: Obst, Gemüse, Vollkorn) und omega-3-Fettsäuren reichen Lebensmitteln (wie fetter Fisch, Walnüsse, Chiasamen) kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und die RA-Symptome zu verbessern. Darüber hinaus legt die Forschung nahe, dass der Genuss von grünem Tee, der Epigallocatechin-3-Gallat (EGCG), eine starke entzündungshemmende Substanz, enthält, die mit RA verbundenen Entzündungen und das erhöhte Risiko für Herzerkrankungen reduziert. Natürlich ist es auch wichtig, Ihre Aufnahme von entzündungsfördernden Lebensmitteln wie rotem Fleisch und verarbeiteten, zuckerhaltigen oder frittierten Lebensmitteln zu begrenzen, sagt Dr. Blazer.

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10. Es ist wichtig, Schlaf- und Übungsprioritäten zu machen, um einige der Auswirkungen von Entzündungen zu reduzieren.

Zugegeben, es ist schwer, mit Schmerzen oder Schlaf zu trainieren, wenn Sie starke Schmerzen haben. Aber "nicht genug Schlaf oder schlecht schlafen erhöht die Entzündungsreaktion und Muskelspannung, wenn Sie RA haben", sagt Blazer. Eine Studie in der September-Ausgabe des Journal of Caring Sciences ergab, dass bei Patienten mit RA Schmerzen und Schlafprobleme mit einer Zunahme von Entzündungsmarkern wie CRP verbunden sind. Die Schlussfolgerung der Forscher: Die Linderung von Schmerzen und die Verbesserung des Schlafs können die Intensität der RA verringern. Betrachten Sie dies als einen weiteren guten Grund, mit Ihrem Arzt über Interventionen zu sprechen, die Ihnen helfen könnten, die Qualität Ihres Schlafes zu verbessern, wegen Ihrer RA-Symptome und Ihrer allgemeinen Gesundheit.

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