Sind Sie auf Angst Medikamente geharkt? |

Anti-Angst-Medikamente sind für den kurzfristigen Gebrauch bestimmt und können in isolierten stressinduzierenden Situationen hilfreich sein. Thinkstock Fotos

Schlüsselerscheinungen

Ältere Erwachsene sind wahrscheinlicher um Angst und Schlaflosigkeit zu bekommen, bekommen sie verschreibungspflichtige Benzodiazepine.

Im Laufe der Zeit brauchen die Menschen oft mehr Anti-Angst-Medikamente, um den gleichen Effekt zu erzielen, der zu Übernutzung und sogar Abhängigkeit führen kann.

Wenn Sie älter als 50 sind, sind die Chancen gut, dass Sie eines Tages ein Rezept für ein Medikament bekommen, um Angstzustände oder Schlaflosigkeit zu lindern. Genannt Benzodiazepine, diese Medikamente sind wirksam, aber es gibt auch Probleme mit ihrer Verwendung verbunden.

Ungefähr 5,2 Prozent der Erwachsenen (18 bis 80) in den Vereinigten Staaten nehmen Benzodiazepine, nach einer Studie im Februar 2015 in der Zeitschrift veröffentlicht JAMA Psychiatrie . Menschen am älteren Ende des Spektrums nehmen sie sogar noch häufiger an - etwa 7,4 Prozent der Menschen 51 bis 64 und 8,7 Prozent der Menschen 65 bis 80. Die einzigartigen medizinischen Bedürfnisse älterer Menschen spielen wahrscheinlich eine Rolle bei den höheren Nutzungsraten , sagt Mark Olfson, MD, MPH, Professor für Klinische Psychiatrie an der Columbia Universität in New York City und einer der führenden Forscher der Studie.

"Die Qualität des Schlafes sinkt natürlich mit zunehmendem Alter, und als Folge davon Schlafstörungen nehmen mit dem Alter zu ", sagt Dr. Olfson. "Benzodiazepine bieten eine schnelle Linderung, die vom verschreibenden Arzt wenig Aufwand erfordert."

Ältere Menschen erleben auch emotional belastende Ereignisse wie den Verlust eines Ehepartners oder eines anderen Familienmitglieds. Sie könnten Benzodiazepine suchen, um mit ihren Depressionen und Angstzuständen umzugehen, sagt Michael Weaver, MD, Professor in der Abteilung für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften und medizinischer Direktor des Zentrums für neurologische Verhaltensforschung über Sucht am Gesundheitswissenschaftlichen Zentrum der Universität Texas in Houston.

Die Risiken von Anti-Angst-Meds

Benzodiazepine einschließlich Xanax (Alprazolam), Valium (Diazepam) und Restoril (Temazepam) gibt es seit Jahrzehnten, und sie arbeiten, um Linderung von Panikattacken oder Anfällen von Schlaflosigkeit, Dr. Weaver sagt. Die Risiken überwiegen jedoch häufig den Nutzen.

Menschen können eine Toleranz gegenüber ihnen aufbauen, und bei regelmäßiger Anwendung können ihre Auswirkungen abnehmen. "Sie werden mehr von der Droge brauchen, um die gleiche Wirkung zu erzielen, oder sie werden nicht in der Lage sein, ohne sie einzuschlafen", sagt Weaver. "Das kann bedeuten, dass Menschen im Laufe der Zeit mehr und mehr verwenden."

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Schwere Benzodiazepin-Verwendung bei älteren Erwachsenen ist besonders problematisch, sagt Olfson, weil die durch die Medikamente induzierte Benommenheit führt eher zu Stürzen, Autounfällen und anderen Unfällen.

Auch andere Medikamente sowie Alkohol können mit Benzodiazepinen interagieren und ihre Wirkung multiplizieren, sagt Weaver. "Die Menschen werden vielleicht nicht erkennen, dass die Medikamente, die sie gegen Angstzustände einnehmen, ähnlich sind wie die Medikamente, die sie zum Einschlafen einnehmen, was dem Cocktail, den sie als Schlummertrunk haben, ähnlich ist", sagt Weaver. "Es kann ziemlich schnell summieren."

Wenn Sie Benzodiazepine nehmen

Trotz ihrer Nachteile können Anti-Angst-Medikamente bei richtiger Anwendung hilfreich sein. Sie sind für den kurzfristigen Einsatz gedacht und können in isolierten stressinduzierenden Situationen hilfreich sein. Jemand, der Angst vor dem Fliegen hat, kann zum Beispiel ein Flugzeug nehmen, bevor es in ein Flugzeug steigt.

Wenn Ihr Arzt ein Benzodiazepin verschreibt, sollten Sie ausführlich über geeignete Wege sprechen, sagt Dr. Grant Brenner, eine Privatpraxis Psychiater in New York City. "Wann nehmen Sie es?", Fragt Dr. Brenner. "Unter welchen Bedingungen der Angst und wie streng müsste es sein? Das ist eine bessere Unterhaltung als 'Hier ist eine Flasche mit 60 Pillen. Nimm nicht mehr als drei am Tag. "

Wenn Sie sich nach dem Start der Medikation sediert fühlen oder nicht, sagt Brenner, sollten Sie Ihren Arzt darüber informieren - eine niedrigere Dosierung kann angemessen sein. Sie sollten Ihren Arzt auch über andere Medikamente informieren, die Sie einnehmen, sowohl verschreibungspflichtig als auch nicht verschreibungspflichtig.

Sowohl Männer als auch Frauen, die diese verschreibungspflichtigen Medikamente einnehmen, sollten sorgfältig auf Anzeichen achten, dass sie süchtig werden oder eine Toleranz aufbauen. Die Einnahme von mehr Medikamenten als empfohlen oder häufiger als empfohlen ist ein Hauptgrund für Sorgen, sagt Weaver. Zittern oder ungewöhnlich, wenn Sie die Medikamente nicht einnehmen, ist ein weiteres Zeichen. Wenn andere darauf hinweisen, dass Sie seltsames Verhalten zeigen, könnte dies auch ein Hinweis darauf sein, dass das Medikament Ihre Fähigkeit zu funktionieren beeinträchtigt. "Die Leute mögen sagen, dass du neulich ziemlich schläfrig oder verwirrt aussiehst oder nicht ganz wie du aussiehst", sagt Weaver.

Tipps zum Stoppen von Anti-Angst-Medikamenten

Wenn du regelmäßig Benzodiazepine nimmst und gerne aufhören würdest, Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Änderungen vornehmen. Abrupt zu stoppen Xanax oder Valium kann zu Entzug führen, die Sie krank machen oder sogar tödlich sein können, sagt Weaver. Im Laufe der Zeit wird Ihr Arzt Ihnen helfen, Ihre Dosis langsam zu reduzieren.

Nach dem Absetzen müssen Sie möglicherweise noch das Problem angehen, das Sie veranlasst hat, mit der Einnahme des Medikaments zu beginnen. "Ob es sich um Depression, Schlaflosigkeit oder Angst handelt, Sie müssen die Ursache für diese Probleme finden und praktikable Alternativen finden", sagt Weaver. "Es kann eine andere Art von Antidepressiva oder die Arbeit mit einem Therapeuten für verschiedene Arten der Beratung sein."

Wenn Sie finden, dass Sie nicht aufhören können, Benzodiazepine zu nehmen, Weaver fügt hinzu, müssen Sie möglicherweise eine sucht Behandlung Programm, das kann arbeiten Sie intensiv mit Ihnen zusammen, um den Kreislauf zu durchbrechen. Fragen Sie Ihren Arzt nach einer Überweisung zu einem dieser Programme.