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Wenn Sie eine Arthrose haben, die durch Schmerzen und Knorpeldegeneration gekennzeichnet ist in Ihrem Knie - Sie müssen aktive Schritte unternehmen, um zu verhindern, dass es schlimmer wird. Zur Rettung: Ein Ärzteteam, das Ihnen Medikamente, Lifestyle-Änderungen und Hilfsgeräte empfehlen kann, die Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen.
Ihr Knie Arthrose Ärzte
Ihr Pflegeteam ist ein wichtiger Teil der Behandlung von Knieschmerzen. Hier ist, wer kann helfen, und wie:
Ihr Hausarzt: Dieser Arzt ist oft die erste Anlaufstelle für Menschen mit Knieschmerzen, sagt Bryant Walrod, MD, Assistant Professor für klinische Familienmedizin an der Ohio State University Wexner Medical Center in Columbus. "Der Hausarzt spielt eine große Rolle beim Beginn der Erstbehandlung von Kniearthrose", erklärt Dr. Walrod. Erste-line-Behandlungen sind in der Regel konservativ: Abnehmen, Sport und Rauchen können alle helfen, die Gelenke zu entlasten.
Ihr Arzt kann Sie auch an andere Gesundheitsdienstleister überweisen, einschließlich:
- Physiotherapeuten
- registriert Ernährungsberater
- Chirurg
- Rheumatologe
Wenn Sie ein Sturzrisiko haben, wird Ihr Arzt mit Ihnen über Präventionstips zu Hause sprechen, z. Auch wichtig: Ihre Beziehung ist noch nicht abgeschlossen. "Der Hausarzt spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung eines gesunden Lebensstils", fügt Walrod hinzu.
Ihre Krankenschwester: Egal, ob Sie sich mit einer RN, LPN oder NP treffen, Ihre Krankenschwester ist ein unschätzbares Mitglied von Ihrem Knie-Arthrose-Team. "Es ist entscheidend, einem Patienten zu helfen, mit den Schmerzen und Unannehmlichkeiten der Kniearthrose fertig zu werden", sagt Joanna Ridgeway, LPN, vom Wexner Medical Center der Ohio State University in Columbus. Sie spielen auch eine wichtige Rolle dabei, Sie über Ihren Zustand aufzuklären, sagt sie und können Ihnen helfen, ein Medikationsprogramm, eine Schmerzmanagementstrategie, einen Bewegungsplan und mehr zu entwickeln.
Ihre Physio- und Ergotherapeuten: Ihr Physischer Der Therapeut kann Ihnen helfen, ein gewisses Maß an Bewegung in Ihrem Knie zu erreichen. Auf diese Weise können Sie sich leichter und weniger schmerzhaft bewegen. "Viele Male, Patienten mit Knie-Arthrose entwickeln Probleme mit Gelenkbeweglichkeit, Kraftverlust, Balance Kompromiss und Gehschwierigkeiten", die alle Probleme sind, die Physiotherapeuten speziell geschult sind, um zu adressieren, sagt Michael Hodges, PT, OCS, eine körperliche Therapeutin am Institut für Orthopädie und Sportmedizin der Universität Florida.
Ihr Physiotherapeut kann Sie auch durch ein Übungsprogramm führen, sagt Hodges. "Sie informieren die Patienten darüber, wie sie mit ihren Erkrankungen umgehen sollen", sagt er, "und können praktische Ratschläge geben, wie man die täglichen Aktivitäten so verändern kann, dass sie das betroffene Knie schützen." Wenn eine Operation notwendig wird, hilft eine Physiotherapie vor dem Knieersatz, die Genesung zu beschleunigen, fügt er hinzu.
Ebenso kann ein Beschäftigungstherapeut jemandem mit Kniearthrose helfen, Anpassungen vorzunehmen, die die Belastung des betroffenen Gelenks erleichtern und Hilfsgeräte empfehlen, die das machen Alltägliche Tätigkeiten einfacher, notiert die Arthritis-Grundlage.
Ihr Apotheker: "Apotheker sind häufig der erste Gesundheitspflegekontakt eines Patienten, wenn er Rat für verschiedene Arten von Schmerz sucht", sagt Alex Luli, PharmD, ein ambulanter Apotheker an der Cleveland-Klinik in Ohio. "Unabhängig davon, ob eine Erstbehandlung empfohlen oder Patienten nach der Therapie beraten werden, ist es von entscheidender Bedeutung, dass die Patienten verstehen, wie sie das Medikament sicher anwenden und was es in Bezug auf Wirksamkeit und Nebenwirkungen zu erwarten gibt."
Wichtige Themen, die Sie mit Ihrem Apotheker besprechen sollten, sind:
- Wie häufig und wie lange Ihre Medikamente sicher eingenommen werden
- Wie Sie Ihre Medikamente einnehmen, zB mit Essen oder zusätzlichem Wasser
- Wie lange es dauern sollte sehen Sie Verbesserungen der Symptome
- Nebenwirkungen
- Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten
Ihr Chirurg: "Ein Chirurg kann eine wichtige Rolle bei der Rückkehr zu einem aktiven und angenehmen Lebensstil spielen, wenn Ihre Arthritis wirklich einschränkend wird", sagt Kanzler F. Gray, MD, ein orthopädischer Chirurg und Assistant Professor in der Abteilung für Orthopädie und Rehabilitation am College of Medicine der Universität von Florida. Eine Operation ist normalerweise die letzte Behandlungsoption; es wird normalerweise nur durchgeführt, wenn entzündungshemmende Medikamente und Injektionen nicht geholfen haben.
Von der Diagnose über die Behandlung von täglichen Knieschmerzen bis zur Genesung nach einer Knieoperation kann das richtige Pflegeteam Ihnen bei jedem Schritt helfen.
