Organisationen wie die American Diabetes Association arbeiten daran, das Bewusstsein für Diabetes zu schärfen, Gesundheitsexperten hoffen, sich erneut für die Bekämpfung der Diabetes-Epidemie einsetzen zu können. Typ-2-Diabetes ist eine ernsthafte Erkrankung, die nicht nur Ihren Lebensstil beeinträchtigt, sondern Sie auch für viele andere Gesundheitsprobleme wie Bluthochdruck, Schlaganfall und Nervenschäden gefährden kann. Viele Amerikaner sind gefährdet für Typ-2-Diabetes, und die Diabetes-Bevölkerung wächst weltweit weiter.
"Diabetes und sein Zwillingsunfall, Fettleibigkeit, ist nicht nur in diesem Land ein Problem. Es ist ein globales Problem, das die Unterernährung überwindet ", sagt Dr. Joel Zonszein vom Clinical Diabetes Center des Montefiore Medical Centers in New York.
Wenn man sich die wachsende Zahl von Menschen mit Diabetes, insbesondere Typ-2-Diabetes, ansieht, Es ist leicht zu sehen, warum Gesundheitsexperten sagen, dass wir eine Diabetes-Epidemie haben. Hier ein Blick auf die Zahlen:
- Schätzungsweise 366 Millionen Menschen auf der Welt haben Diabetes oder etwa 5,2 Prozent der Weltbevölkerung.
- Jedes Jahr sterben 4,6 Millionen Menschen an Diabetes.
- Ungefähr 25,8 Millionen Amerikaner haben Diabetes oder etwa 8,3 Prozent der Bevölkerung.
- Etwa 95 Prozent der Amerikaner mit Diabetes haben Typ-2-Diabetes.
Bei Erwachsenen im Alter von 20 Jahren und älter wurden 2010 fast 2 Millionen neue Fälle von Diabetes diagnostiziert Fälle sind Teil der mehr als 8 Prozent der Amerikaner mit Diabetes, aber die American Diabetes Association (ADA) schätzt, dass bis 2050 mehr als 30 Prozent der amerikanischen Erwachsenen Diabetes haben könnten.
Eine große Sorge mit Diabetes ist, dass viele Menschen sind nicht bewusst, dass sie die Bedingung haben. Schätzungsweise 7 Millionen Menschen haben nicht diagnostizierten Typ-2-Diabetes, der beängstigend ist, wenn man bedenkt, dass Diabetes ständige Pflege erfordert. Dies ist ein Grund, warum Diabetesbewusstsein so wichtig ist.
Was steckt hinter dem Risiko für Typ-2-Diabetes?
Genetik oder Familienanamnese ist für viele Menschen in diesem Land ein wichtiger Risikofaktor für Typ-2-Diabetes, sagt Dr. Zonszein. Aber bei weitem der größte Risikofaktor ist eine schlechte Ernährung und ungesundes Gewicht.
"Fettleibigkeit ist ein wachsendes Gesundheitsproblem, das durch Überernährung - vor allem eine ungesunde Ernährung - und nicht genug Bewegung entsteht", sagt er. "Mit zunehmender Verstädterung und wechselnden Transportmitteln ist es kein Wunder, dass Fettleibigkeit in den letzten Jahrzehnten auf der ganzen Welt stark zugenommen hat."
Übergewicht belastet den Körper und kann eine Reihe von gesundheitlichen Problemen verursachen, einschließlich Herz Krankheit, Bluthochdruck, Arthritis und natürlich Diabetes. Da immer mehr Menschen übergewichtig sind, ist auch die Anzahl der Menschen mit diesen Erkrankungen gestiegen. Daher sind die wichtigsten Komponenten der Diabetesprävention eine gesunde Ernährung und Bewegung, um ein gesundes Gewicht zu erhalten.
Diabetes bei jungen Menschen
Diabetes betrifft mehr jüngere Menschen als je zuvor. Zu einer Zeit wurde Typ-2-Diabetes als "Altersdiabetes" bezeichnet, da er primär bei Menschen im Alter von 40 Jahren oder älter diagnostiziert wurde. In den letzten zwei Jahrzehnten, sagt Zonszein, haben Gesundheitsdienstleister immer mehr Kinder mit Typ-2-Diabetes gesehen. Die Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention schätzen, dass 215.000 Kinder und Jugendliche jetzt an Diabetes erkrankt sind.
"Die Epidemie der Fettleibigkeit und das geringe Maß an körperlicher Aktivität bei jungen Menschen sowie die Exposition gegenüber Diabetes in der Gebärmutter können einen wesentlichen Beitrag dazu leisten die Zunahme von Typ-2-Diabetes im Kindes- und Jugendalter ", erklärt Zonszein.
Um diese Zahlen zu bekämpfen, können Eltern, Lehrer und andere Erwachsene Kindern beibringen, gesunde Lebensmittel zu wählen und aktiv zu bleiben, sei es durch Sport oder mit Freunden oder häufiger gehen, biken und joggen.
Die Prädiabetes-Schrecken
Ein weiterer Aspekt der Diabetes-Epidemie ist die wachsende Zahl von Menschen mit Prädiabetes - ein Zustand, in dem der Blutzuckerspiegel einer Person höher als normal ist, aber nicht hoch genug, um Diabetes zu sein. Laut der ADA haben 79 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten Prädiabetes.
Es ist wichtig für Menschen mit Prädiabetes, Lebensstiländerungen vorzunehmen, um ihre Gesundheit zu schützen. Studien haben gezeigt, dass sich Prädiabetes innerhalb von 10 Jahren wahrscheinlich zu Diabetes entwickelt. "Bevor Menschen Typ-2-Diabetes entwickeln, haben sie fast immer einen Prädiabetes", sagt Zonszein. Darüber hinaus kann ein Prädiabetes ein Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfall darstellen.
Wenn Sie Diabetes haben, ermutigen Sie Ihre Angehörigen, sich testen zu lassen. Das Testen auf Prädiabetes und die Durchführung von Änderungen des Lebensstils, die notwendig sind, um zu verhindern, dass sich daraus Diabetes entwickelt, sind die besten Schritte, die jemand unternehmen kann, um seine Gesundheit zu schützen.
