Wenn Sie Leberkrebs haben, ist Essen wahrscheinlich das letzte, was Sie tun möchten. Die Krankheit selbst und ihre Behandlungen können Lebensmittel unattraktiv machen. Sie müssen jedoch essen, um Ihr Gewicht und Ihre Kraft zu erhalten, um den Krebs zu bekämpfen.
Um einen für Sie passenden Ernährungsplan zu finden, wenden Sie sich an einen registrierten Ernährungsberater. Auf diese Weise können Sie sicher sein, dass Sie Nahrungsmittel essen, die die meiste Nahrung liefern, sagt Russell Mark Reisner, MD, ein onkologischer Chirurg in den Krebsbehandlungszentren von Amerika in Philadelphia.
Leberkrebs: Eine gesunde Diät
Um Ihr Gewicht und Ihre Stärke bei der Bekämpfung von Leberkrebs zu erhalten, sollten Sie diese diätetischen Dos and Don'ts beachten:
- Go organic. Da die Leber für die Entgiftung verantwortlich ist, sollte ein Leberkrebspatient verarbeitete Lebensmittel und Nahrungsmittel vermeiden "Ich habe viele Chemikalien", sagt Heather Zwickey, PhD, Direktorin des Helfgott Forschungsinstituts in Portland, Oregon. Wählen Sie natürliche und biologisch angebaute Lebensmittel, weil "Sie nicht wollen, dass Ihr Körper versucht, Pestizide zu verarbeiten", sagt sie. Vermeiden Sie auch stark verarbeitete Lebensmittel wie Speck, Hot Dogs und Bologna. Sogar Pasta wird verarbeitet, deshalb sollten Sie es vielleicht auch vermeiden, sagt Zwickey.
- Verwenden Sie Ingwer. Bei der Behandlung von Leberkrebs kommt es häufig zu Übelkeit. "Wenn Menschen viel Übelkeit haben, ist Ingwer das Beste", sagt Zwickey. "Sie können Ingwer im Supermarkt kaufen, schneiden Sie es auf und kochen Sie es und machen Sie Ihren eigenen Tee." Schlechte Nahrungsmittel, wie Apfelmus, Cracker, Toast und Bananen, können auch mit der Übelkeit helfen.
- Think small. Planen Sie, sechs bis acht kleinere Mahlzeiten pro Tag zu konsumieren, anstatt drei große. Iss sie in zwei- bis dreistündigen Intervallen, sagt Andrea Frank, RD, Ernährungsberaterin bei Sodexho im Mount Sinai Hospital in Chicago. "Essen Sie kleinere, häufigere Mahlzeiten während des Tages", sagt sie, "wird bedeuten, dass Ihr Teller nicht mehr so voll ist und das Essen nicht so überwältigend wirkt."
- Gehen Sie schlank. Vermeiden Sie fettes Fleisch, wie Rindfleisch, Lamm und Schweinefleisch; Entscheiden Sie sich für Fisch, Bohnen oder Geflügel. Und sei vorsichtig, wie du diese Nahrungsmittel zubereitest; es ist viel gesünder zu grillen, zu pochieren oder zu backen, anstatt zu braten oder zu braten.
- Ergänzung. "Nutrition Bars und flüssige Nahrungsergänzungsmittel sind eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie Ihre kalorischen Anforderungen erfüllen können." Sagt Frank. "Flüssigpräparate im Kühlschrank aufbewahren, damit sie kalt und trinkbereit sind, damit sie besser schmecken."
- Nicht zubereiten. Wählen Sie Lebensmittel, die zu essen sind oder wenig Vorbereitung benötigen, so dass Sie nicht ausgeben müssen Deine Energie macht sie fertig, sagt Frank. "Dazu gehören Lebensmittel wie Puddings, Erdnussbutter, Thunfisch, Müsliriegel, Studentenfutter, Käse und Kekse, Eier und Tiefkühlgerichte", sagt sie.
- Bitten Sie um Hilfe. Lassen Sie Ihre Familie und Freunde helfen Sie mit Ihren Einkäufen und bereiten Ihre Mahlzeiten vor. Sei sicher, dass sie wissen, was du magst und was du essen möchtest, damit sie es sicher aufnehmen, sagt Frank. Sie helfen gerne.
- Verwöhnen Sie sich. "Wenn Sie sich besser fühlen, nutzen Sie die Zeit und genießen Sie einige Ihrer Lieblingsspeisen", sagt Frank. Suchen Sie nach denjenigen, die reich an Kalorien und Eiweiß sind.
- Vermeiden Sie Alkohol. Ihre Leber ist bereits gestresst. Sie wollen es nicht mehr machen.
Wenn Sie aufgrund Ihres Leberkrebses und Ihrer Behandlungen müde und müde sind, kann es schwierig sein, Ihr Gewicht zu halten und zu halten. Aber eine nahrhafte Diät ist wichtig und kann Ihnen helfen, Stärke zu gewinnen und sich besser zu fühlen. Es ist am besten, Ihre Ernährungsbedürfnisse mit einem Ernährungsberater zu besprechen. Ihr Onkologe kann Ihnen einen empfehlen, wenn Sie nicht wissen, wo Sie anfangen sollen.
