Freundschaften sind wichtig, wenn Sie abnehmen wollen!

Anonim

Übergewichtige Menschen, die abnehmen wollen, sind weniger erfolgreich, wenn sie nur mit anderen übergewichtigen Menschen in Kontakt treten.Getty Images

Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, könnte es eine gute Idee sein, mit dünneren Menschen abzuhängen, eine neue Studie schlägt vor.

Forscher entdeckten, indem sie eine Studie von mehr als 9.300 Amerikanern im Alter zwischen 18 und 65 analysierten. Übergewichtige Leute, die abnehmen möchten, sind weniger erfolgreich, wenn sie nur mit anderen übergewichtigen Leuten sozialisieren.

Auch wenn sie sich vielleicht mit plumperen Gleichaltrigen wohler fühlen, neigen sie eher dazu, unerwünschte Pfunde zu verlieren, wenn sie dünnere Menschen in ihrem sozialen Leben einschließen, so die kürzlich in der Zeitschrift Obesity veröffentlichte Studie

Forscher schlagen keine Menschen vor, die s wollen Lim down Graben ihre übergewichtigen Freunde. Weitere Studien sind erforderlich, um die Assoziation zu verstehen, da diese Forschung keinen Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung belegt.

VERWANDT: Gesundgewicht und BMI-Rechner

"Was wir nicht wissen, ist, was die Befragten mit ihrem tun Soziale Kontakte, ob per SMS, persönlich oder in sozialen Medien. Sie gehen vielleicht zum Essen, sie gehen vielleicht ins Fitnessstudio, sie machen etwas völlig anderes, wir wissen es einfach nicht ", analysiert der Autor Matthew Andersson sagte.

"Auch der Wunsch, Gewicht an sich zu verlieren, kann mit anderen Gesundheitsmerkmalen verbunden sein, wie etwa ob sie rauchen", fügte er in einer Pressemitteilung von der Baylor University hinzu, wo er Assistenzprofessor für Soziologie ist

arrow