F: Ich wünschte, dass die Leute die Depression wirklich verstehen und ernst nehmen würden. Stattdessen scheinen die Leute einfach zu denken, dass ich eine bin Ich wünschte, ich könnte es den Leuten erzählen, den Leuten erklären, mit was ich schon so lange fertig werden wollte, und all dieses Stigma lässt mich fühlen, dass ich den Leuten nicht sagen kann, dass ich deprimiert bin, und das habe ich auch niemand, mit dem ich darüber sprechen könnte, wie ich mich fühle.
A: Obwohl es wahr ist, dass Stigmatisierung gegen Depression und andere Formen von Geisteskrankheit fortbesteht, ist es auch wahr, dass die Dinge langsam besser werden und dass Menschen es manchmal können Verstehen Sie mehr, als wir uns vorstellen.
Aber auch wenn Ihre Familie, Freunde und Kollegen hartnäckig unerklärt über Ihre Depression sind, gibt es andere Wege der Unterstützung, einschließlich verschiedener Online-Gruppen.Sie sollten mit der Depression und Bipolar Support beginnen Allianz, die größte und beste Peer-geführte Organisation ots exzellentes (und kostenloses) Lesematerial und vielleicht ein lokales Kapitel in Ihrer Gegend.
