Rheumatoid Arthritis Flares sind schmerzhaft und schwächend, wenn sie auftreten, aber mit der Zeit verringert sich das Gedächtnis der Schmerzen und Steifigkeit, was es schwierig macht, Ihrem Arzt einen genauen Bericht über die wahre Progression deiner Krankheit. Tracking durch das Aufschreiben von Symptomen und unterschiedlichen Schmerzzuständen könnte eine gute Idee sein, aber es ist nicht immer machbar, besonders wenn Sie unterwegs sind. Die Antwort: Verwenden Sie eine iPhone App, um Ihr Handy zu Ihrem persönlichen Gesundheits-Assistenten zu machen.
MyRA , von Crescendo Bioscience, Inc., ist eine kostenlose App, die von Diane White, a Roller Derby Athlet von der Ostküste, bei dem vor mehr als 11 Jahren eine rheumatoide Arthritis diagnostiziert wurde. "Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich dazu tendiere, die schwierigeren Tage zu vergessen, wenn sie weg sind", sagt White und dies führt zu Antworten auf den Fragebogen ihres Rheumatologen, die möglicherweise kein 100-prozentiges Bild ihrer Krankheitsaktivität zwischen den Terminen liefern. "Ich denke, diese App wird sehr hilfreich sein, um meinen Zustand im Laufe der Zeit zu überwachen. Es verwendet die gleichen diagnostischen Fragen, die mein Rheumatologe verwendet, und jeden Morgen schickt es mir einen Text, der fragt: "Wie fühlst du dich?" eher positiv. "MyRA ist bei iTunes erhältlich.
Sie wissen wahrscheinlich, wie wichtig ein gesundes Unterstützungssystem bei chronischen Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis ist. Dank der Arthritis Connect App von Alliance Health Networks kannst du dich über dein iPhone mit einer Chat-Community verbinden. Stellen Sie Fragen, um zu sehen, wie andere auf bestimmte Medikamente oder Symptome reagiert haben, erfahren Sie mehr über klinische Studien und bauen Sie ein Unterstützungsnetzwerk auf Ihrem Mobiltelefon auf. "Diese Peer-to-Peer-Interaktion ist für Patienten von unschätzbarem Wert, um ihre eigenen Erfahrungen, Erfolge, Misserfolge und verschiedene Behandlungsmodalitäten zu diskutieren", sagt Aman Dhawan, MD, von University Orthopaedic Associates in New Jersey. Die App ist kostenlos und kann von iTunes oder Google Play heruntergeladen werden.
Das Internet kann eine Goldgrube von Informationen zu fast jedem Thema sein, aber manchmal gibt es einfach zu viel, um durchzuwaten. "Arthritis ID ist eine Anwendung für das iPhone, die die neuesten Informationen und Daten integriert, sowie soziale Netzwerke in Form einer nordamerikanischen Arthritis-Chatroom-Community", sagt Dr. Dhawan. Die Informationen in der App sind evidenzbasiert und beseitigen Bedenken hinsichtlich Fehlinformationen. Und obwohl medizinische Experten der App gute Noten geben, müssen sie möglicherweise etwas optimiert werden, um sie patientenfreundlicher zu machen. White versuchte es und dachte, dass es sich mehr wie ein Artikel über Arthritis anfühlte als eine App, mit der man Symptome aufspüren kann.
Wie schnell und einfach White die RheumaTrack App beschreibt. "Ich könnte das verwenden, wenn die MyRA-App nicht verfügbar wäre", sagt sie und merkt an, dass die Tracking-Optionen in der App nicht gemeinsam sind, was ein Feature ist, von dem sie glaubt, dass es einen Mehrwert bringen würde. Amit Gaglani, PT, OCS, ein Physiotherapeut und Besitzer der beschleunigten Physiotherapie und Rehabilitation in New Jersey, ist auch ein Fan. "RheumaTrack ist eine ausgezeichnete Anwendung für Personen mit rheumatoider Arthritis, die ihre Symptome aufzeichnen und ihre Aktivität verändern", sagt er. "Es bietet eine Erinnerung für Medikamente, eine Schmerzskala und eine Möglichkeit, die Daten zu exportieren, damit Sie eine dauerhafte Aufzeichnung haben. "Er sagt, dass die App den Ärzten ein besseres Bild von den Symptomen ihrer Patienten geben wird. Die App, die kostenlos ist, kann von Google Play und iTunes heruntergeladen werden.
