Bei Menschen mit allergischem Asthma können Umweltauslöser wie Hausstaubmilben, Pollen und Schimmelpilze einen Asthmaanfall auslösen. Und es gibt keine Zeit, in der die Umwelt unberechenbarer ist als während einer Reise von zu Hause weg.
"Wenn Sie reisen, wissen Sie nie, was Sie an Ihrem Zielort oder auf dem Weg ausgesetzt sind", sagt Jonathan Parsons, MD, Associate Director des Asthmazentrums der Ohio State University in Columbus. Zum Beispiel kann die Luftverschmutzung durch Fahrzeuge in überfüllten städtischen Gebieten einen Angriff auslösen, und Tabakrauch ist in vielen Gebieten außerhalb der Vereinigten Staaten häufiger anzutreffen. Aber egal, ob Sie mit Ihrer Familie ins ländliche Afrika oder nach New York City auf eine Geschäftsreise reisen, mit allergischem Asthma sollten Sie Ihre Reisepläne nicht behindern.
Mit der richtigen Vorbereitung und Packliste können Sie eine angenehme Reise machen ohne allergische Asthmasymptome. Beginnen Sie mit diesen Expertentipps:
Setzen Sie den Fuß mit Ihrem allergischen Asthma unter Kontrolle. "Machen Sie keine Reise, wenn sich Ihr Asthma entzündet hat", sagt Dr. Parsons. "Wenn Sie Ihr allergisches Asthma unter Kontrolle haben, ist es in Ordnung zu reisen, aber wenn nicht, riskieren Sie ein erhöhtes Risiko." Was ist, wenn Sie Ihre Reise bereits gebucht haben? Parsons empfiehlt den Kauf einer Reiseversicherung, um sich bei allergischen Asthmasymptomen finanziell abzusichern. "Die meisten Fluggesellschaften betrachten Asthma nicht als Grund, ihr Geld zurückzuerstatten. Wenn Sie also einen teuren Urlaub buchen, ist eine Reiseversicherung eine gute Investition", sagt er.
Planen Sie Ihre Reise mit gutem Gewissen. Sei intelligent bei der Planung von Reisen. "Wenn Sie zum Beispiel empfindlich auf Pollen reagieren, gehen Sie im Frühjahr nicht nach Washington, DC, um die Kirschblüten zu sehen", sagt Parsons. "Und wenn schlechte Luftqualität Ihre allergischen Asthmasymptome auslöst, könnte es passieren Nicht die beste Idee, nach Mexico City zu fahren. "
Ein weiterer Teil der smarten Reiseplanung ist das Vornehmen von Maßnahmen, um mögliche Auslöser von Asthmaanfällen zu vermeiden." Suchen Sie nach Hotels, die frei von Haustieren sind und Ihnen Nichtraucherzimmer anbieten "Parsons sagt.
Seien Sie auf Asthmaanfälle vorbereitet. " Eine Person, die mit allergischem Asthma reist, sollte immer einen Asthma-Aktionsplan zur Behandlung von Exazerbationen entwickeln ", sagt Dr. Leiter der Abteilung für Allergie und Immunologie im SUNY Downstate Medical Center in Brooklyn, New York. "Nehmen Sie eine gute Versorgung mit Medikamenten mit. Dies kann eine Verdoppelung der Controller-Medikamente und eine Erhöhung der Häufigkeit der Rettungsbehandlung erfordern." Und wenn Sie eine elektrische verwenden Vernebler, um Asthma abzuwehren Finden Sie heraus, ob Sie einen Adapter für ausländische Steckdosen benötigen, sagt Dr. Joks. Weitere wichtige Punkte für Ihre Packliste sind Ihr Peak Flow Meter, Spacer und alle anderen Asthmakontrollgeräte, die Sie regelmäßig benötigen.
Wissen Sie, was Ihre Reise mit sich bringt. Zusätzlich zu den üblichen Verdächtigen - Pollen, Staub und Schimmelpilz - andere unerwartete Bedingungen, wie Höhenänderungen, Feuchtigkeit oder tief in den Ozean tauchen, können die Kontrolle von allergischem Asthma beeinflussen, sagt Robert Marchlewski, MD, Allergologe und Immunologe am Cohen Children's Medical Center in New York im New Hyde Park. Das gilt auch für die Exposition gegenüber Tieren. Schauen Sie genau in Ihre Reiseroute und forschen Sie nach, welche Expositionen für Sie allergische Asthmasymptome verursachen können.
Bereiten Sie sich auf kulturelle Unterschiede vor. "Wenn Sie in bestimmten Teilen der Welt reisen, sind Allergien viel seltener 'oft ignoriert', sagt Dr. Marchlewski. Das bedeutet, dass Sie möglicherweise proaktiver und lauter sein müssen, um Substanzen zu vermeiden, die allergische Asthmasymptome auslösen können. Zum Beispiel, wenn Sie in einem Restaurant essen, wo die Speisekarte in einer anderen Sprache ist, fragen Sie nach Zutaten und wie Lebensmittel gekocht werden. "Und wenn du dir über ein Essen nicht sicher bist, esse es nicht - nimm einfach keine Chance", sagt er.
Legen Sie Ihre Notfallmedikamente in Ihr Handgepäck. "Einer der größten Fehler, die Menschen mit allergischem Asthma machen, besteht darin, dass sie vergessen, ihre Medikamente mit in das Flugzeug zu nehmen", sagt Parsons. "Stattdessen packen sie Medikamente in ihr aufgegebenes Gepäck und dann, mitten in einem langen Flug, wenn sie außer Atem sind, haben sie ihren Rettungsinhalator nicht. Ich kann es nicht genug betonen: Halte Rettungsmedikamente immer bei dir. "
Besuche deinen Arzt, bevor du gehst. " Es ist immer eine gute Idee, vor der Reise mit deinem Arzt zu sprechen ", sagt Marchlewski . "Stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Versorgung mit Medikamenten haben, bevor Sie Ihre Reise antreten, da Sie möglicherweise nicht in der Lage sind, ein Rezept zu bekommen, sobald Sie dort sind. Wenn Sie in ein Gebiet reisen, in dem eine Grippe weit verbreitet ist, kann Ihr Arzt Ihnen vor Ihrer Reise einen Grippeimpfstoff empfehlen ", sagt er. "Und wenn Sie allergisches Asthma haben und denken, dass Sie auf Staub und Schimmel treffen, die oft in Hotels zu finden sind, wird Ihr Arzt Ihnen möglicherweise vor der Abreise ein frei verkäufliches Antihistaminikum geben."
"Für Menschen mit schweren Englisch: bio-pro.de/en/region/freiburg/magaz…3/index.html Wenn man in ein Problem gerät, kann man Prednison verschreiben, vor allem, wenn sie ins Ausland reisen, wo sie kein Rezept bekommen können, wie Afrika oder Südamerika ", sagt Parsons Linie, wenn es darum geht, mit allergischem Asthma zu reisen? Du kannst nicht zu gut vorbereitet sein. Wissen Sie, dass Ihre allergischen Asthma-Auslöser gut sind und nehmen Sie so viel Vorsorge wie möglich, um einen Angriff während Ihrer Abwesenheit zu verhindern.
