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Komplementäre oder alternative Medizin kann HIV nicht heilen und kann auch keine verschriebenen Medikamente ersetzen. Aber es kann - und oft auch - HIV-positiven Menschen helfen, ihre Symptome besser zu bewältigen und ihr emotionales Wohlergehen zu verbessern.
HIV ist ein Virus, der bestimmte Teile des Immunsystems einer Person angreift und wenn es unbehandelt bleibt zu AIDS führen. Es gibt keine Heilung für HIV, aber es kann mit der richtigen Behandlung kontrolliert werden, nach AIDS.gov.
"Die Behandlung von HIV erfordert umfassende Pflege und Verwaltung", sagt Joyce K. Anastasi, PhD, Professor und Gründungsdirektor der Spezialisierte Studien in Symptommanagement an der New York University. "Komplementäre Therapien können dazu beitragen, die Symptome von HIV, Nebenwirkungen von Medikamenten und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern."
Einige alternative Therapien für HIV sind:
Yoga, Meditation und Tai Chi: "Körperpraktiken wie Meditation, Yoga und Tai Chi können beim Stressmanagement helfen und dabei helfen, die negativen Auswirkungen zu bekämpfen, die Stress auf Ihren Körper haben kann", sagt Dr. Anastasi. "Die Einbeziehung dieser Ansätze kann die Symptome von Müdigkeit, Angstzuständen und Depressionen lindern."
Yoga für einen Monat zu praktizieren half Immunität zu stimulieren und Depressionen bei Menschen mit HIV zu reduzieren, laut einer Studie aus dem Jahr 2016 im International Journal of Yoga . "Yoga hilft, die Funktion des Immunsystems zu stärken und die Energie bei Menschen mit HIV zu erhöhen", ergänzt J. Wesley Thompson, MHS, Sprecher der American Academy of HIV Medicine und medizinischer Direktor der Ballantyne Family Medicine in Charlotte, North Carolina.
Heute haben wir eine antiretrovirale Therapie, um das Virus zu kontrollieren, damit Menschen mit HIV ein normales Leben führen können. Infolgedessen werden sie wahrscheinlich anderen mit dem Altern verbundenen Bedingungen ausgesetzt sein, einschließlich Gelenkschmerzen und brüchigen Knochen, die das Risiko von Frakturen erhöhen können, wenn sie fallen würden ", sagt Gail Reid, MD, eine Spezialistin für Infektionskrankheiten am Loyola University Medical Center in Maywood, Illinois. Tai Chi ist eine sanfte Form der Übung, die helfen kann, diese HIV-bedingten Komplikationen zu bekämpfen, indem es hilft, Balance, Stärke, Flexibilität und Stimmung zu verbessern, sagt Dr. Reid.
Massage: Wie Yoga kann Massage-Therapie steigern deine Lebensqualität. "Es ist die heilende Kraft der Berührung", sagt Thompson.
Es ist auch ein großes Schmerzmittel, sagt Reid. Manche Menschen mit HIV erleben chronische Schmerzen, die mit dem Virus in Verbindung stehen können oder auch nicht. "Massage kann mit Schmerzen helfen und hat viel weniger Nebenwirkungen als viele verfügbare Schmerzmittel", fügt sie hinzu.
Biofeedback: Es gibt eine Menge Angst um eine HIV-Diagnose und Biofeedback - eine komplementäre Therapie, bei der Sensoren platziert werden am Körper zu messen Anzeichen von Stress, um zu helfen, die Person lernen, wie man sie kontrolliert - kann hilfreich sein, sagt Thompson. "Mit Biofeedback, lehren wir Menschen zu wissen, was sie sich aufregt, und wie man sich durch ihre Gefühle. "
Hypnose: Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention waren Themen wie Drogenkonsum, Missbrauch und Abhängigkeit eng mit HIV verbunden." Hypnose kann helfen, diese Triebe zu bekämpfen und zu reduzieren Stress und Angst ", sagt Thompson. Hypnose kann auch bei HIV-bezogenen Nervenschmerzen helfen, laut einer 2013 veröffentlichten Studie in Schmerzmedizin .
Akupunktur: " Akupunktur kann helfen, Schmerzen zu lindern Patienten können besser funktionieren und möglicherweise reduzieren e die Notwendigkeit für Schmerzmittel, die schwere Nebenwirkungen haben ", sagt Anastasi. Akupunktur beinhaltet die Verwendung von winzigen Nadeln, die in strategischen Positionen platziert werden, um den Energiefluss auszugleichen. Allerdings gibt es einen Vorbehalt, sagt Reid. "Ich würde Akupunktur nicht empfehlen, wenn es Blutungen oder Blutergüsse gibt, wenn Sie Blutverdünner nehmen oder wenn Sie eine niedrige Thrombozytenzahl haben", sagt sie. "Fragen Sie zuerst Ihren Arzt."
Ernährungsunterstützung: Eine gesunde Ernährung kann bei HIV-bedingten Komplikationen helfen, sagt Danielle Huff, MPH, RD, Programmkoordinatorin am Zentrum für positives Leben im Montefiore Health System in New York City. "HIV neigt dazu, im ganzen Körper Entzündungen zu verursachen, auch wenn es kontrolliert wird", erklärt sie. "Wir wissen, dass Entzündungen zu anderen chronischen Krankheiten wie Diabetes und Herzerkrankungen beitragen." Nahrungsmittel, die Entzündungen bekämpfen - wie gesunde Fette, fetter Fisch wie Lachs oder Makrele, Obst und Gemüse - sind wichtig, um in Ihre Ernährung zu integrieren, sagt sie.Huff stellt jedoch fest, dass es vorteilhafter ist, diese Nährstoffe durch die Ernährung zu erhalten, und sie Ergänzungen nicht empfiehlt, es sei denn, jemand ist in einem bestimmten Mangel Nährstoff.
Darüber hinaus können einige Ergänzungen riskant sein, wenn Sie HIV haben, sagt Huff, also fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie etwas Neues beginnen, zum Beispiel können Johanniskraut und Knoblauch die HIV-Medikamente, Thompson, beeinflussen sagt: "Wir warnen die Patienten davor."
"Es ist wichtig, alle möglichen alternativen Therapien mit Ihrem Arzt zu besprechen, insbesondere mit Kräutern und Ergänzungsmitteln", sagt Anastasi. "Mögliche Nebenwirkungen, Wechselwirkungen mit Medizinern Um die Sicherheit zu gewährleisten, müssen die Wirksamkeit und die Wirksamkeit berücksichtigt werden. "
