Prostatakrebs betrifft nicht nur Ihre Prostata, sondern kann Ihren ganzen Körper belasten. Wenn die Krankheit fortschreitet, können Sie zum Beispiel feststellen, dass Mundweh das Kauen und Schlucken zu schmerzhaft macht oder dass Sie einfach keinen Appetit haben. Infolgedessen können Sie Gewicht verlieren, mehr als für jemanden gesund ist, der Prostatakrebs kämpft.
Ausreichende Kalorienaufnahme und das Aufrechterhalten eines gesunden Körpergewichts sind wichtig, um Ihre Energieniveaus zu halten und Ihren Körper physisch stark zu halten. Aber das kann eine Herausforderung für Prostatakrebspatienten sein.
Warum Gewichtsverlust während Prostatakrebs-Behandlung auftritt Es ist nicht vollständig verstanden, warum Prostatakrebspatienten oft ihren Appetit verlieren (der medizinische Ausdruck dafür ist Anorexie) während Prostatakrebs. Es ist üblich, dass Prostatakrebspatienten während der Behandlung abnehmen, weil Nahrungsmittel anders schmecken können, oder sie fühlen sich einfach nicht so an.
Wenn Sie nicht genug essen und Angst haben wegen Ihrer Prostatakrebs-Prognose und -Behandlung, ist es einfach Kalorien verbrennen und ungewollt abnehmen. Diese Art von Gewichtsverlust bei Krebspatienten, wenn es sich um eine signifikante Menge handelt, wird auch als Kachexie bezeichnet. Beide Anorexie und Kachexie sind während der Krebsbehandlung häufig.
Wenn Sie Übelkeit oder Erbrechen als Nebenwirkung der Behandlung erleben, können diese Symptome oft kontrolliert werden. Fragen Sie Ihren Arzt, wie Sie diese Nebenwirkungen kontrollieren können, um unerwünschten Gewichtsverlust zu vermeiden.
Erhöhen Sie Ihre Kalorien Prostatakrebspatienten müssen häufiger und häufiger essen, und nur eine Hand voll Essen, sagt Kristina Ratley, RD, CSO, LDN, ein Ernährungsberater auf Abruf bei der American Cancer Society. "Es muss nicht eine ganze Mahlzeit sein - es kann ein halbes Sandwich und Milch oder ein halbes Sandwich und ein Saft sein. Nicht um den Patienten zu drängen - nur um sie zu ermutigen und ihnen häufig Essen anzubieten. Manchmal wenn sie viel essen macht sie unangenehmer, was dem Patienten nicht viel nützt. "
Wenn Sie nicht viel essen möchten, ist es wichtig, so viele Kalorien wie möglich in die Mahlzeiten zu bekommen, die Sie essen können . Auch wenn Sie normalerweise denken, dass es gesund ist, sie zu vermeiden, versuchen Sie, viel kalorienreiches Essen zu essen, um weitere Gewichtsabnahme zu verhindern.
- Geschmack Ihrer Nahrung mit Kalorien. Versuchen Sie, mit Butter oder Öl zu kochen, und Honig hinzufügen oder braunen Zucker zu Lebensmitteln für zusätzliche Kalorien und Geschmack.
- Flüssige Ernährung erhalten. Versuchen nährstoffhaltige Getränke, Suppen, Saft, Milchshakes und Smoothies, wenn sie leichter zu schlucken sind als feste Nahrungsmittel.
- Snack. Den ganzen Tag reichlich kalorien- und proteinreiche Snacks essen.
- Wählen Sie kalorienreiche Basics. Snack auf Käse und Crackern, Pudding, Joghurt, Eis und Muffins. Verbreiten Sie Lebensmittel mit Frischkäse oder Erdnussbutter für zusätzliche Kalorien.
"Protein ist eine Komponente, die für Krebspatienten wichtig ist, und Proteinquellen könnten das Fleisch und der Fisch sein, aber auch Eier, Käse, Hüttenkäse, Joghurt, Milch, "Ratley sagt." Protein kann ihnen indirekt helfen, einen Teil der Muskelmasse zu erhalten … Sie versuchen, den Abbau von Muskelmasse zu vermeiden. " Weißes Fleisch ist eine gesündere Proteinquelle für Prostatakrebspatienten als rotes Fleisch und schmeckt ihnen möglicherweise besser.
Appetit bekommen Zurück Ihr Appetit sollte nach der Prostatakrebsbehandlung wieder kommen, und sobald Sie Re essen mehr und sind weniger ängstlich, sollten die Pfunde aufhören, abzufallen. Aber tun Sie, was Sie können, um Ihren Appetit während der Behandlung zu steigern.
Caregivers können Prostatakrebspatienten anregen, zu essen, indem sie ihren Appetit mit Übung anregen.
"Versuchen Sie irgendeine Art von Übung, selbst wenn es gerade zum Briefkasten und Rücken, je nachdem, wie schwer der Fall ist. Sport hilft, den Appetit zu stimulieren ", sagt Ratley. "Als letzte Möglichkeit können manche Patienten Appetitstimulanzien einnehmen, die verschrieben werden."
Finden Sie heraus, welche Lebensmittel am besten schmecken und halten Sie viel zur Hand. Haben Sie viele gut schmeckende, praktische Lebensmittel und Snacks zur Verfügung, so dass sie leicht zu essen sind, wenn Sie müde sind. Mach dich nicht zu einer großen Mahlzeit hinsetzen; stattdessen, Snack den ganzen Tag.
Krebspfleger können auch helfen, Appetit zu fördern. Bieten Sie an, Mahlzeiten für Ihren geliebten Menschen mit Prostatakrebs vorzubereiten, und versuchen Sie neue Nahrungsmittel. Zwinge den Patienten nicht zu essen, sondern ermutige ihn, wenn der Patient hungrig ist. Probieren Sie neue Wege aus, um Speisen zu aromatisieren, damit sie besser schmecken, und finden Sie Zusatzstoffe, mit denen Sie Kalorien hinzufügen können.
Machen Sie die Essenszeit wieder zum Vergnügen: Genießen Sie Essen mit Familie, Freunden und Konversation. Fragen Sie Ihren Arzt, ob eine kleine Menge Wein oder Bier Ihren Appetit anregen kann. Eine angenehme Mahlzeit zu genießen, kann fast alle Speisen ansprechender machen.
