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Hat Psoriasis verursacht Ihnen einen Mangel an Selbstvertrauen oder Verlegenheit wegen Haarausfall oder sichtbar Läsionen? Dies ist nicht ungewöhnlich. Wenn Sie Psoriasis haben, haben Sie eine gute Chance, es auf Ihrer Kopfhaut mindestens einmal zu entwickeln - etwa 50 Prozent der Menschen mit Psoriasis tun, nach der American Academy of Dermatology.
Manchmal Kopfhaut-Psoriasis ist nur eine kleine Belästigung, mit nur geringe, feine rote Schuppen an einigen kaum wahrnehmbaren Stellen. Aber es kann auch sehr ernst sein, mit dicken, verkrusteten Plaques, die Ihre gesamte Kopfhaut bedecken. Schwere Psoriasis der Kopfhaut kann über Ihren Haaransatz, über Ihre Stirn bis zu Ihrem Nacken und um Ihre Ohren gehen. Als Ergebnis kann Psoriasis der Kopfhaut peinlich sein und Sie wollen außerhalb der Sicht bleiben.
Menschen mit schwerer Kopfhaut Psoriasis kann auch einige Haarausfall, aber Sie müssen sich nicht zu viel sorgen. Ihr Haar wird wahrscheinlich zurückwachsen, sagt Paul Yamauchi, MD, ein Dermatologe am Hautklinik-Institut und Hautzentrum in Santa Monica, Kalifornien.
Hier können Sie kahle Stellen der Psoriasis der Kopfhaut entwickeln:
- Wenn Sie sind zu aggressiv beim Entfernen der dicken Schuppen, können Sie Ihre Haare mit der Waage herausnehmen.
- Wenn Sie ständig Ihre Kopfhaut kratzen, weil es juckt, können Sie Ihre Haare ziehen.
- Wenn Sie sind mit kräftigen Drogen oder Salicylsäure, um Ihre Schuppen zu entfernen, kann es Ihre Haare beschädigen und dazu führen, dass es herausfällt.
- Wenn Sie unter viel Stress stehen, kann es Psoriasis aufflammen und Ihr Haar herausfallen. Forscher haben herausgefunden, dass Ihr Haar unter Stress in eine Ruhephase eintreten kann, die Telogen genannt wird. Nach etwa drei Monaten, am Ende dieser Phase, wirft Ihr Körper die Haare ab. Wenn zu viel von Ihrem Haar auf einmal in Telogen eingeht, können Sie sehr viel Haar gleichzeitig verlieren.
Behandlungsmöglichkeiten
Melodie Young, NP, RN, eine fortgeschrittene Praxis Krankenschwester mit Schwerpunkt Gerontologie und Dermatologie bei Baylor Scott und White Modern Dermatology in Dallas, Texas, erinnern sich an Patienten in den 1980er Jahren und sagten ihr, dass ihnen geraten worden sei, ihren Kopf wegen ihrer Psoriasis zu rasieren. "Das ist verrückt", sagt sie. "Wir haben so viele fantastische Möglichkeiten, Psoriasis zu beseitigen und Psoriasis der Kopfhaut zu behandeln."
So behandeln Sie die Psoriasis der Kopfhaut:
Verwenden Sie medizinische Shampoos. Sie finden viele Kohlenteer und andere medizinische Shampoos Ihr Apothekenregal, das Psoriasis klären kann. Stellen Sie sicher, dass Sie das Shampoo in Ihre Kopfhaut einmassieren. Schließlich ist es Ihre Kopfhaut, die Sie behandeln, nicht Ihre Haare. Wenden Sie zusätzlich zu Shampoos auch topische Behandlungen auf Ihre kahlen Stellen an.
Verwenden Sie Conditioner. Conditioner helfen, Ihre Kopfhaut feucht zu halten. Auch die Verwendung eines nicht medizinischen Conditioners kann helfen, Ihr Haar von Gerüchen zu befreien, die aus medizinischen oder Teer-Shampoos stammen.
Gehen Sie natürlich. Vermeiden Sie den Fön und scharfe Chemikalien von Dauerwellen, Haarglätter, Haarsprays und Styler. Der Fön kann Ihre Kopfhaut noch trockener machen und den Haarausfall verschlimmern. Chemikalien können das Haar weiter schädigen, was zu Haarausfall führt. Wenn Sie ein Bleichmittel oder Haarfärbemittel verwenden möchten, testen Sie es zuerst auf einer kleinen Fläche Ihrer Kopfhaut, um sicherzustellen, dass es nicht reizt.
Schneiden Sie Ihre Nägel. Wenn Sie Ihre Fingernägel schneiden, werden Sie nicht kann die Psoriasis so stark zerkratzen, dass sie blutet und Haarausfall verursacht.
Nehmen Sie systemische Medikamente ein. "Methotrexat in niedrigen Dosen hilft der Kopfhaut enorm", sagt Young. Ärzte verschreiben normalerweise keine systemischen Medikamente gegen Psoriasis der Kopfhaut, aber wenn Sie eine mittelschwere bis schwere Psoriasis auf der Kopfhaut haben, werden Sie diese wahrscheinlich auch anderswo bekommen. Und systemische Medikamente können wirklich helfen, sagt Colby Evans, MD, ein Dermatologe in Austin, Texas, und Vorsitzender des Kuratoriums der National Psoriasis Foundation.
Hautärzte können auch milde Kopfhautpsoriasis mit Steroiden behandeln, Kopfhautverletzungen mit der Medikation injizierend. Seien Sie vorsichtig, die Steroide nicht zu übertreiben, da die Haut auf Ihrer Kopfhaut dünn ist und Ihr Körper sie leicht aufnehmen kann.
Management des Selbstvertrauens
Ein größeres Problem mit Psoriasis der Kopfhaut ist oft Selbstwertgefühl. Menschen mit Psoriasis auf der Kopfhaut und in anderen Bereichen, in denen sie sichtbar ist, fehlt es oft an Selbstvertrauen. Einige Dinge, die Sie tun können, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken, wenn Sie an Psoriasis der Kopfhaut leiden, sind:
Tragen Sie einen Schal oder Hut. Sie können sich besser fühlen, wenn Ihre Kopfhaut und die Psoriasis nicht leicht zu sehen sind. Wenn dir fehlende Haarpartien stören, solltest du dir vielleicht den Kopf rasieren und deine Haare überall mit der gleichen Geschwindigkeit wachsen lassen.
Tritt einer Selbsthilfegruppe bei. Viele Menschen finden Trost, wenn sie sehen, dass sie nicht alleine sind teilen ihre Geschichten mit anderen im selben Boot. Sie können einer Schuppenflechte-Unterstützungsgruppe online über die Nationale Psoriasis-Stiftung beitreten.
Sprechen Sie mit sich selbst. "Sie müssen sich sagen, dass Sie nicht die Psoriasis sind", sagt Stanley Teitelbaum, PhD, klinischer Psychologe in New York Stadt und New Jersey. Erinnern Sie sich an Ihre Stärken und was Sie erreicht haben. Bleiben Sie nicht auf visuellen Unvollkommenheiten. "Du musst es nur im richtigen Blickwinkel behalten", sagt er.
Sprich mit deinem Dermatologen
Haarausfall kann die Kopfhaut-Psoriasis noch verheerender machen.
Wenn du mit deinem Arzt sprichst, kannst du eine Behandlung finden das funktioniert für dich. Sobald Ihre Kopfhaut klar ist, werden Sie feststellen, dass Ihr Haarausfall nur vorübergehend ist und Sie Ihre normalen Aktivitäten wieder aufnehmen können.
