Wird die BRATT-Diät (Bananen, Reis, Apfelmus, Toast und Tee) helfen, wenn ich denke, ich habe ein Aufflammen von Kolitis?
Eine BRATT-Diät ist sehr hilfreich bei Patienten mit Durchfall aufgrund einer Viruserkrankung, wie die Magen-Darm-Grippe, und es kann auch teilweise helfen Patienten mit aktiven Flares der Colitis ulcerosa. Ernährungsänderungen haben jedoch in der Regel keinen Einfluss auf den Gesamtverlauf der Erkrankung. Es gibt bemerkenswerte Ausnahmen, wie extrem stark gewürzte Speisen.
Obwohl keine spezifische Diät für alle Menschen mit Colitis ulcerosa empfohlen wird, können Sie feststellen, dass bestimmte Nahrungsmittel Ihre Symptome verschlechtern. Versuchen Sie, für eine Weile ein Ernährungstagebuch zu führen, um zu sehen, ob Sie Veränderungen in Ihren Symptomen bemerken, abhängig davon, was Sie essen. Stellen Sie sicher, dass Sie ein gutes Gleichgewicht von Proteinen, Kohlenhydraten und Nährstoffen erhalten. Eine ausgewogene Ernährung hilft Ihnen, Ihre allgemeine Gesundheit und Kraft zu erhalten.
