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Die Behandlung von Hypothyreose soll das Schilddrüsenhormon ersetzen, das Ihr Körper nicht natürlich produziert, nach der National Library of Medizin. Aber um die Behandlung optimal zu nutzen, ist es wichtig, dass Sie Ihre Medikamente wie angewiesen einnehmen. Fehlende Dosen oder die Einnahme von Medikamenten auf eine Art und Weise, die die Aufnahmefähigkeit des Körpers einschränkt, könnte zu einer unzureichenden Behandlung führen.
"Es ist eine große Sache, wenn eine Dosis Schilddrüsenmedikation versäumt wird", sagt Dr. med. Cathy Doria. Senior Endokrinologe bei HealthCare Partners in Torrance, Kalifornien. Eine Schlüsselkomponente der Behandlung ist das Finden der optimalen Dosis für jedes Individuum. "Es ist schwierig, die richtige Dosis für Sie zu finden, wenn Sie nicht ständig Ihre aktuelle Dosis einnehmen", sagt sie. "Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt wissen lassen, ob Sie irgendwelche Dosierungen verpasst haben, als er oder sie Ihre Testergebnisse ausgewertet und Symptome gemeldet hat."
Beginnen Sie mit diesen sechs Tipps, um Ihnen zu helfen, Ihre Hypothyreose-Medikation beizubehalten die meisten Ihrer Behandlung:
1. Nehmen Sie Medikamente auf nüchternen Magen. Es ist wichtig, das Timing Ihrer Hypothyreose Medikamente in Bezug auf Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und andere Medikamente zu planen, sagt Doria-Medina. "Schilddrüsenmedikamente sollten immer auf nüchternen Magen eingenommen werden, um eine maximale Resorption zu erreichen", sagt sie. "Sie sollten mindestens 30 Minuten vor einer Mahlzeit warten und länger, wenn Ihre Mahlzeit reich an ballaststoff- und kalziumangereicherten Lebensmitteln ist."
2. Nehmen Sie keine Supplements oder andere Medikamente sofort ein. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Arzt alle Supplements und andere Medikamente, die Sie einnehmen, kennt, damit Sie einen Dosierungszeitplan erstellen können, der die Resorption Ihrer Schilddrüsenmedikation nicht beeinträchtigt. Nahrungsergänzungsmittel (wie Kalzium, Eisen, Multivitamine und Ballaststoffe), bestimmte Antazida und einige verschreibungspflichtige Medikamente können die Menge an Schilddrüsenmedikamenten, die Ihr Körper absorbiert, erheblich senken.
Die National Institutes of Health empfiehlt, mindestens vier Stunden nach der Schilddrüse zu warten Hormone vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und mindestens eine Stunde vor der Einnahme anderer verschreibungspflichtiger Medikamente.
3. Halten Sie sich an einen Zeitplan. Wenn Sie Ihr Medikament jeden Tag zu einer konsistenten Zeit einnehmen, wird es Teil Ihrer Routine, was es weniger wahrscheinlich macht, dass Sie eine Dosis vergessen oder in eine Situation kommen, die die Absorption verringert, Doria-Medina sagt. Zum Beispiel, wenn Sie Ihre Schilddrüsenmedikamente als erstes am Morgen nehmen und dann Ihrer normalen Routine nachgehen - wie Zähne putzen, duschen und sich anziehen - bis Sie fertig sind, ist wahrscheinlich genug Zeit vergangen, die Sie brauchen "Ich kann frühstücken, ohne die Medikamente zu stören", sagt sie.
Manche Menschen ziehen es vor, ihre Medikamente am Abend einzunehmen. Das ist kein Problem, solange seit Ihrer letzten Mahlzeit mindestens vier Stunden vergangen sind, so ein Bericht, der 2012 in der Zeitschrift "Medical Clinics of North America" veröffentlicht wurde.
4. Verwende eine Pillenbox. Hast du dich jemals gefragt, ob du deine tägliche Dosis genommen hast oder nicht? Manchmal wird das Leben hektisch und es ist leicht, sich selbst zu hinterfragen. Doria-Medina sagt, dass eine Sieben-Tage-Pillbox eine große Hilfe sein kann. "Fülle es jede Woche auf und lege es an einen sicheren Ort, aber auch dort, wo du es leicht sehen kannst", sagt sie. "Wenn du nicht sicher bist, ob du deine Pille genommen hast, kannst du überprüfen, ob sie noch in der Schachtel ist "Es gibt noch einen weiteren Vorteil für Pillendosen - sie helfen bei dem umgekehrten Problem, dass Sie versehentlich zweimal täglich Ihre tägliche Dosis einnehmen."
5. Richten Sie Ihre Rezepte automatisch ein. Sie möchten kein Rezept verschwenden, das Sie jeden Tag einnehmen müssen. Die Verwendung einer Apotheke, die automatische Nachfüllungen für Medikamente bietet, verringert die Wahrscheinlichkeit, eine Dosis zu verpassen, weil Sie keine Medikamente mehr einnehmen. Wenn Auto-Refill für Sie keine Option ist, sollten Sie sicherstellen, dass Sie genügend Zeit für die Bearbeitung Ihres Rezepts haben. Zum Beispiel kann ein Anruf in Ihrer Apotheke am Freitagnachmittag möglicherweise erst am Montag bearbeitet werden, sagt Doria-Medina. Wenn es eine Zeit gibt, in der Sie kein Rezept bekommen können, fragen Sie Ihren Arzt nach einer Probe, die Sie bei sich trägt, bis die Medikamentenauffüllung fertig ist.
6. Suchen Sie Ihren Arzt wie geplant. Wenn Sie erstmals mit einer Schilddrüsenunterfunktion diagnostiziert werden, können Sie erwarten, dass Ihr Arzt etwa alle sechs bis zwölf Wochen Ihren Hormonspiegel überwacht und die genaue Dosierung ermittelt, die Sie benötigen. Es ist wichtig, dass Sie Termine wie geplant wahrnehmen, damit Ihr Arzt eine genaue Einschätzung darüber abgeben kann, wie Ihr Körper auf die Behandlung anspricht. "Wenn nach einigen Besuchen keine Dosisänderungen erforderlich sind, kann die Häufigkeit der Arztbesuche oft verringert werden", sagt Doria-Medina. Es kann jedoch sein, dass Ihre Dosis im Laufe der Zeit angepasst werden muss. Planen Sie daher alle Nachsorgetermine bei Ihrem Arzt.
