Bei Diabetes kommt ein erhöhtes Risiko für Sehkraftverlust. Diabetesbedingte Augenkomplikationen könnten sogar zur Erblindung führen, sagt Raj Maturi, MD, klinischer Sprecher der American Academy of Ophthalmology und Retinaspezialist am Midwest Eye Institute in Indianapolis.
Laut Kellogg Eye Center an der Universität von Michigan, Menschen mit Diabetes sind 25-mal häufiger als die allgemeine Bevölkerung Vision Verlust und Erblindung zu entwickeln. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie Typ-1- oder Typ-2-Diabetes haben, nach Angaben des National Eye Institute (NEI).
Wenn Sie Diabetes haben, verwendet Ihr Körper Zucker und Kohlenhydrate nicht richtig aus den Lebensmitteln, die Sie essen. Ihr Blutzucker kann schwanken, und dies kann Ihre Blutgefäße beschädigen, einschließlich derer, die Ihre Augen mit Blut versorgen. Das Ergebnis können Augenprobleme sein, die Ihr Sehvermögen bedrohen, wie zum Beispiel Katarakt, Glaukom und Retinopathie.
Diabetesbedingte Augenprobleme
Normalerweise ist die Linse des Auges klar. Aber es kann wolkig oder neblig werden und es schwierig machen, sich zu konzentrieren, sagt Dr. Maturi. Das ist ein Katarakt. Menschen mit Diabetes sind in jüngerem Alter anfälliger für Katarakte als diejenigen, die keinen Diabetes haben, laut der American Diabetes Association. Auch Katarakte entwickeln sich oft schneller, wenn Sie an Diabetes leiden.
Das Glaukom ist ein weiteres Augenproblem, das für Diabetiker von Bedeutung ist. Ein Glaukom kann auftreten, wenn neue Blutgefäße auf der Iris (dem farbigen Teil des Auges) wachsen, den Flüssigkeitsstrom im Auge verschließen und den Druck in Ihren Augen erhöhen. Unbehandelt kann es zur Erblindung kommen. Laut NEI leiden Menschen mit Diabetes doppelt so häufig wie andere Erwachsene an Glaukom.
Bei weitem das häufigste Augenproblem bei Diabetes ist Retinopathie, sagt Maturi. Diabetische Retinopathie entsteht, wenn die kleinen Blutgefäße, die die Netzhaut mit Blut versorgen - das dünne, lichtempfindliche Gewebe an der Rückseite des inneren Auges - platzen und auslaufen. Sie können neue Blutgefäße bilden, aber sie sind schwach und können auslaufen und können sich zusammenziehen oder vernarben, wodurch sich eine Netzhautablösung bildet.
Diabetische Retinopathie ist die Hauptursache für Blindheit bei Erwachsenen. In den meisten Fällen sind beide Augen betroffen.
Sie können diabetische Retinopathie haben und keine Symptome haben, oder Sie können Veränderungen in Ihrer Sehkraft feststellen. "Wenn dein Blutzuckerspiegel sehr hoch ist, kann deine Sicht verschwommen werden", sagt Maturi. Die verschwommene Sicht kann vorübergehend oder langfristig sein. Sie können auch Floater oder Punkte sehen, die in Ihrem Sichtfeld driften, was auf eine aktive Blutung im Auge hindeuten kann.
Risikofaktoren für diabetesbedingte Sehstörungen und Blindheit
Ihre Chance, ernsthafte diabetesbedingte Sehprobleme zu entwickeln hängt von verschiedenen Problemen ab, einschließlich:
Ihrem Alter. Augenprobleme wie Glaukom und Katarakte sind häufiger bei älteren Menschen. Mit Diabetes und Alter können diese Sehprobleme schneller voranschreiten. Je länger Sie Diabetes haben, desto anfälliger werden Sie für Probleme, die zu Sehverlust führen können, insbesondere wenn Ihr Diabetes nicht gut kontrolliert wird, sagt Adrian Vella, MD, Endokrinologe an der Mayo Clinic in Rochester, Minnesota.
Ihre Familiengeschichte. "Nicht jeder Mensch mit Diabetes hat Augenkomplikationen", sagt Dr. Vella. Aber Sie können anfälliger sein, wenn andere in Ihrer Familie Diabetes und Augenprobleme haben. "Es könnte eine genetische Veranlagung für Komplikationen geben", sagt er. Eine Studie, die im November 2014 in JAMA Ophthalmology veröffentlicht wurde, ergab, dass Afroamerikaner viel häufiger eine diabetische Retinopathie entwickelten als Kaukasier.
Ihr Blutdruck. Hoher Blutdruck kann Ihre Blutgefäße belasten, die möglicherweise bereits geschwächt sind von Diabetes. Arbeiten Sie, um Ihren Blutdruck zu kontrollieren, indem Sie eine Herz-gesunde Diät essen, trainieren, Spiritus und Natrium begrenzen und nicht rauchen. Halten Sie Ihren Cholesterinspiegel niedrig und Ihr Gewicht in einem normalen Bereich kann auch helfen, das Risiko für eine Verschlechterung von Diabetes und Sehkraftverlust zu verringern, sagt Vella.
Rauchen. Rauchen kann Ihren Blutdruck erhöhen und die Kontrolle Ihres Diabetes erschweren. Wenn Sie rauchen, sollten Sie aufhören.
Symptome von Diabetes-bezogenen Augenproblemen sind nicht immer offensichtlich
Sie können diabetische Retinopathie und andere Sehprobleme entwickeln und haben keine Symptome. Oder Sie können Symptome wie Doppelbilder, niedrige periphere Sicht, schlechte Nachtsicht, Floater und Schwierigkeiten beim Lesen haben, sagt Maturi. Ihre Symptome können vorübergehend oder länger dauern. "Die Dinge können für ein paar Minuten oder einige Stunden unscharf werden", sagt er.
Warte nicht, bis sich Symptome entwickeln, die deine Augen gut pflegen. Weil es nicht immer Frühwarnzeichen gibt, sagt Vella, ist es wichtig, regelmäßig Augenuntersuchungen durchzuführen, wenn Sie an Diabetes leiden. Ihr Augenarzt kann Anzeichen von undichten Blutgefäßen und Nervenschäden erkennen, die zu Sehstörungen führen können.
Und um Ihr Risiko für Sehverlust zu reduzieren, sagt Maturi, denken Sie daran, dass die Schlüssel eine gute Diabeteskontrolle und Früherkennung und Behandlung sind.
