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Ein paar Tage danach Weihnachten 2008, Mike Durbin von Fort Wayne, Ind., Bekam eine ungewollte Feiertagsüberraschung: eine doppelte Diagnose von Typ-2-Diabetes und kongestiver Herzinsuffizienz. Sein Blutzucker lag deutlich über dem Normalwert und sein Herz funktionierte nur zu 30 bis 35 Prozent seiner Kapazität. "Das hat mich total erschreckt", sagt er.
Seine Diabetes-Diagnose war jedoch kein kompletter Schock. Seine Großmutter hat Typ-2-Diabetes, und auch seine Urgroßeltern hatten diesen Zustand. Er hatte auch eine Reihe von Risikofaktoren, darunter Übergewicht, Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte und Triglyceride. Aber er hatte einen Vorteil - sein Alter. Er war erst 24.
Es mag überraschend erscheinen, dass jemand, der so jung ist, Typ-2-Diabetes entwickeln könnte, aber die Krankheit ist unter den unter 30-Jährigen auf dem Vormarsch. In der Tat, 5,7 Prozent aller neuen Fälle von Diabetes treten bei Menschen zwischen 18 und 29, die US-Zentren für Seuchenkontrolle und Prävention schätzt. Weitere 3,5 Prozent der Diagnosen finden vor dem 35. Geburtstag des Patienten statt.
In Durbins Fall wurde er zum Arzt mit einem Diabetes-Symptom geschickt, das einfach nicht aufhören würde - eine Pilzinfektion. "Wie ich erfahren habe, sind Hefe-Infektionen bei Menschen, die mit den verschiedenen Arten von Diabetes leben, häufig", sagt Durbin. "Die Infektion hat mich zum Arzt geführt. Tests wurden durchgeführt, und ich wurde mit Typ 2 diagnostiziert. Andere Tests, die zu diesem Zeitpunkt durchgeführt wurden, zeigten, dass ich auch kongestive Herzinsuffizienz hatte. Im Nachhinein erkannte ich, dass ich auch viele typische Symptome hatte - gesteigerter Durst, trockener Mund, häufiges Wasserlassen, Müdigkeit, verschwommenes Sehen und Kopfschmerzen. "
Erstellen eines Diabetes-Managementplans
Durbin hat wichtige Änderungen im Lebensstil vorgenommen Jetzt, wo er mit Typ-2-Diabetes lebt. Für den Anfang überprüft er seinen Blutzuckerspiegel mindestens viermal am Tag: wenn er aufwacht, bevor er abends ins Bett geht, und vor und nach mindestens einer Mahlzeit. Abhängig von seinen Aktivitäten testet er an manchen Tagen noch häufiger.
Diabetes-Management für Jugendliche und junge Menschen beinhaltet auch die Einnahme von Medikamenten. Wie viele andere Menschen mit Typ-2-Diabetes begann Durbin seine Behandlung mit oralen Medikamenten. Nachdem Metformin, Glipizid, Janumet und Januvia alle negative Nebenwirkungen hatten, begann er mit injizierbaren Medikamenten. Seit einem Jahr nimmt er jeden Tag vor dem Frühstück und dem Abendessen eine Spritze von Byetta und hat kürzlich eine Injektion von Lantus-Insulin in seine tägliche Routine aufgenommen.
Er hat auch seine Ess- und Bewegungsgewohnheiten geändert - jetzt, er zielt darauf ab 1500 bis 1800 Kalorien pro Tag zu essen und macht Spaziergänge.
"Es gibt Leben nach einer Diagnose"
Wie viele Dinge im Leben, findet Durbin, dass das Leben mit Typ-2-Diabetes herausfordernd, aber nicht unüberwindbar sein kann. "Ich würde lügen, wenn ich Ihnen sagen würde, dass das Leben mit Typ-2-Diabetes ein Spaziergang im Park ist", sagt er. "Es ist nicht. Es gibt Tage, an denen es extrem schwierig sein kann, trotz meiner besten Bemühungen zu managen. Auf der anderen Seite gibt es Tage, an denen die Dinge locker sind. Du musst das Gute mit dem Bösen annehmen und du gewöhnst dich im Laufe der Zeit daran. Du magst es nicht, aber du gewöhnst dich daran. "
Auf seinem Blog" My Diabetic Heart "erzählt Durbin von seinen Kämpfen mit Depressionen und Angstzuständen seit seiner Diagnose und informiert Leser über das Leben mit seinen beiden Bedingungen. Bei all dem zögert er nicht, seine Erfahrungen mit Familie, Freunden, Mitarbeitern und seinem Arbeitgeber zu teilen. Obwohl er sagt, dass er viele "nervige, ungebildete" Reaktionen von zufälligen Leuten bekommen hat, die über die Ursache seines Diabetes spekulieren, ist alles von seinem Gewicht bis zu seiner Zuckeraufnahme, er sieht offen darüber als eine Sicherheitssache. Sollte er einmal ein medizinisches Problem haben, glaubt er, dass es wichtig ist, dass seine Mitmenschen wissen, was vor sich geht und helfen kann.
Obwohl Durbins Diabetes ihn zwingt, sorgfältiger zu essen und seine Gesundheit besser zu kontrollieren als viele Menschen in seinem Alter, sagt er, dass er immer noch alles tun kann, was seine Freunde tun und ein volles und aktives Leben führt. Für Menschen, die neu diagnostiziert werden oder Schwierigkeiten haben, mit der Krankheit fertig zu werden, hat er einen kleinen Ratschlag: "Mach einfach das Beste aus deinem Leben und deiner Gesundheit", sagt er. "Lebe jeden Tag in vollen Zügen und pass auf dich auf. Es gibt Leben nach einer Diagnose. Lebe es! "
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