Inhaltsverzeichnis:
- Verpassen Sie dies nicht
- Was verursacht Entzündungen?
- Was Sie tun können, wenn Sie Erregen eines Flares
Verpassen Sie dies nicht
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Wenn Sie Morbus Crohn haben, könnten Sie wochen- oder sogar monatelang beschwerdefrei sein. Dann können Sie ohne Vorwarnung Bauchschmerzen oder Fieber bekommen. Das sind zwei mögliche Symptome einer Fackel - und es ist wichtig, dass Sie die richtigen Schritte unternehmen, um sie zu verwalten.
Andere Symptome können Durchfall, die dringende Notwendigkeit, das Bad zu benutzen, Appetitlosigkeit und Müdigkeit, nach der Crohns & Colitis Stiftung von Amerika (CCFA). Diese Symptome können plötzlich oder langsam auftreten, sagt die CCFA. Sie können eines oder mehrere dieser Symptome früh oder während des Fortschreitens Ihrer Erregung haben.
Andere Warnzeichen für ein Aufflackern wie Blähungen, Erbrechen, rektale Blutungen oder Inkontinenz sind möglich, aber seltener, sagt James F. Marion, MD, Direktor für Bildung und Öffentlichkeitsarbeit am klinischen Zentrum für Entzündliche Darmerkrankungen von Susan und Leonard Feinstein am Mount Sinai Krankenhaus in New York.
Was verursacht Entzündungen?
"Die Ursache für einen Morbus Crohn ist meistens unbekannt. "Dr. Marion sagt. Aber, sagt er, die häufigsten Ursachen von Fackeln sind:
- Nichtadhärenz: Nicht Ihre Medikamente wie angewiesen
- Medikamente : Nehmen Sie eine nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Aspirin , Naproxen und Ibuprofen
- Diät : Zu viel Essen zu sich nehmen, das der Darm nicht verarbeiten oder handhaben kann
Andere mögliche Ursachen für Fackeln sind:
- Rauchen
- Alkohol
- Stress
- Antibiotika , die die Menge und Art der Bakterien verändern können, die normalerweise in Ihrem Darm leben und Durchfall oder Entzündungen auslösen, sagt der CCFA.
Es gibt andere Ursachen für Flares: Krankheitskomplikationen wie Fissur, Fistel, Striktur oder Abszess. Risse sind oft das Ergebnis von häufigen Stuhlgang, sagt die CCFA. Rufen Sie Ihren Arzt auf, wenn Sie eine Drainage von Schleim oder Stuhl aus Ihrem Anus oder aus einem Bereich in der Nähe des Anus bemerken (Zeichen einer Fistel); Übelkeit, Erbrechen oder Verstopfung (mögliche Anzeichen einer Striktur oder Verengung eines Darmabschnitts); oder starke Bauchschmerzen, schmerzhafter Stuhlgang, Eiterabsonderung, Fieber oder ein Knoten am Rande des Mastdarms, der geschwollen, rot und empfindlich ist (Zeichen eines Abszesses). Alle können sofortige Aufmerksamkeit erfordern.
Eine Leuchtkugel kann mehrere Tage dauern und von selbst verschwinden. Oder Sie können eine Fackel haben, die zunehmend schlimmer wird und eine Operation erfordert, sagt Ashkan Farhadi, MD, ein Gastroenterologe am Orange Coast Memorial Medical Center in Fountain Valley, Kalifornien.
Verhindern Flares, bevor sie mit einer wirksamen medizinischen Wartung Regime auftreten können sich ändern der Weg des Morbus Crohn, sagt Marion.
"Mit Intervention können wir einen schweren Schub verhindern und vermeiden, dass Sie ins Krankenhaus eingeliefert oder operiert werden müssen", fügt Farhadi hinzu.
Was Sie tun können, wenn Sie Erregen eines Flares
Sobald Sie vermuten, dass ein Flare auftritt, ist es wichtig, dass Sie Maßnahmen ergreifen, um es zu kontrollieren.
Das ist, weil jeder Flare eine Verletzung des Darms verursachen kann, sagt Marion. Häufige Morbus Crohn können Komplikationen wie Darmverschluss, systemische Probleme (Anämie, Knochenschwund oder Blutgerinnsel) oder sogar Krebs auslösen, sagt er.
Alan Segal, 69, der in der Nähe von Atlanta lebt, hat Morbus Crohn seit mehr als 40 Jahre. "Ich habe es lange genug gehabt, dass ich erkennen kann, wenn ich ein Routine-Aufflammen habe, oder es ist etwas anderes", sagt er. Wenn es ein Leuchtfeuer ist, erklärt Segal, achtet er darauf, Lebensmittel zu meiden, von denen er weiß, dass sie Ärger machen und in der Nähe von Badezimmern bleiben. Er könnte bei Bedarf Paracetamol gegen den Schmerz nehmen.
Keine Diät kann Unbehagen durch Fackeln verhindern oder reduzieren, aber es gibt einige allgemeine Prinzipien, die helfen können. Wenn Ihre Morbus Crohn Symptome mild sind, wird eine milde Ernährung - Bananen, Weißbrot, weißer Reis, Apfelmus, glatte Erdnussbutter, Kartoffeln ohne Haut und gedünstetem Fisch - auf Ihrem Verdauungstrakt leichter sein, nach der CCFA. Vermeiden Koffein, frische Früchte und rohes Gemüse kann auch helfen; fettige und frittierte Speisen können bei manchen Menschen auch eine Fackel auslösen.
Stressabbau ist eine weitere kluge Strategie, sagt Farhadi. Stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Schlaf bekommen und entspannende Aktivitäten wie Yoga, Meditation und Achtsamkeit machen, sagt er. Achtsamkeitsbasierte Therapie kann Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn helfen, einige ihrer Darmsymptome besser zu managen, heißt es in einer Studie aus dem Jahr 1 , die im Journal of Crohn und Colitis veröffentlicht wurde Counter-Medikamente können auch helfen, einige Symptome von Fackeln zu lindern. Zum Beispiel können Durchfallmedikamente die Häufigkeit von Durchfallerkrankungen reduzieren, während Paracetamol im Allgemeinen ein sicheres Medikament ist, das die Schmerzen lindern kann. Fragen Sie einfach Ihren Arzt, bevor Sie diese oder andere Medikamente einnehmen, um sicherzustellen, dass diese für Sie sicher sind.
Schließlich muss Ihr Arzt Ihre Medikamente möglicherweise während des Fackelns anpassen, sagt Farhadi. Wenn Sie Morbus Crohn haben, ist es deshalb wichtig, eine gute Kommunikation mit Ihrem Gastroenterologen zu haben. "Ihr Arzt kann Ihnen helfen, die schubförmigen und remittierenden Symptome Ihrer Krankheit zu erkennen und zu erkennen", sagt Marion. Und lassen Sie immer Ihren Arzt wissen, wenn Sie eine Änderung der Symptome haben, fügt er hinzu.
