Inhaltsverzeichnis:
- Symptome einer Depression nach dem Herzinfarkt
- Verständnis der Depression- Herzinfarkt Link
- Behandlung von Depressionen nach einem Herzinfarkt
Niemand ist jemals wirklich auf einen Herzinfarkt vorbereitet. Wenn man also trifft, kann dein Leben auf den Kopf gestellt werden. Es gibt neue Medikamente zu nehmen, Diät-und Lifestyle-Änderungen zu übernehmen, und manchmal Angst, über Ihre Nähe mit dem Tod zu verwalten.
All diese Dinge können Sie deprimiert fühlen. Aber niemand - weder Herzinfarkt-Überlebende noch deren Betreuer - sollte die Symptome dieser ernsten Geisteskrankheit ignorieren.
"Wenn Depression nach einem Herzinfarkt auftritt, besteht ein erhöhtes Todesrisiko", sagt der Kardiologe Kim Lebowitz , Direktor des Cardiac Behavioral Medicine Service des Bluhm Cardiovascular Institute des Northwestern Memorial Hospital in Chicago. "So fühlt sich Depression nicht nur nicht gut an und beeinflusst nicht nur die Lebensqualität eines Menschen, sondern auch ihre Prognose und ihre Langlebigkeit nach einem Herzinfarkt."
Depression ist nach einem Herzinfarkt sehr häufig . Nach Angaben der American Academy of Family Physicians, so einer von drei Herzinfarkt-Überlebenden berichten, in den Tagen und Monaten nach ihrer Episode deprimiert fühlen. Frauen, und besonders jüngere Frauen, haben ein erhöhtes Risiko für Depressionen, berichtet die American Heart Association (AHA) ebenso wie Menschen mit Depressionen in der Anamnese und solche ohne familiäre oder soziale Unterstützung.
Tatsächlich ist die AHA betonte die Wichtigkeit des Screenings von Herzkrankheitspatienten auf Depression in neuen Richtlinien zur Prävention von Herzerkrankungen und zur Risikoreduktion, die zusammen mit der American College of Cardiology Foundation entwickelt wurden. Die Leitlinien weisen darauf hin, dass eine Depression nach einem Herzinfarkt oder einer Herzoperation die Fähigkeit des Patienten beeinträchtigen kann, positive Veränderungen im Lebensstil zu bewirken, wie gesünder essen, mehr Sport treiben, Rauchen aufgeben und abnehmen.
Symptome einer Depression nach dem Herzinfarkt
Depression ist mehr als nur ein flüchtiges Gefühl der Traurigkeit, sagt Dr. Lebowitz. Was Ärzte klinische Depression nennen, tritt auf, wenn die folgenden Symptome für mindestens zwei oder mehr Wochen vorliegen:
- Traurig oder weinend oft
- Das Interesse an Aktivitäten verlieren, die Sie früher genossen haben
- Veränderungen in Appetit, Gewicht und Schlaf Gewohnheiten (entweder zu viel oder nicht genug)
- Gefühl erregt, launisch oder träge
- Schuldgefühle und Wertlosigkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten und Entscheidungen
- Gedanken an Selbstmord oder Tod
Verständnis der Depression- Herzinfarkt Link
Die genaue Beziehung zwischen Depression und Herz-Kreislauf-Gesundheit ist immer noch ein Rätsel. Ist die Depression ein Symptom einer Herzerkrankung? Oder wirkt sich die Depression negativ auf die Herzgesundheit aus? Die Forscher können beide Fragen nicht definitiv beantworten. Aber was sie sagen ist, dass, obwohl es keinen direkten Beweis dafür gibt, dass das Erkennen von Depressionen das Risiko von Herztod reduzieren kann, die Daten zeigen, dass depressive Menschen oft kränker nach Herzinfarkt sind und ein höheres Risiko für Herztod haben als solche, die nicht depressiv sind . Darüber hinaus haben Menschen, die depressiv sind, höhere Biomarker wie Entzündungen, die ihr Risiko für ein zweites kardiales Ereignis erhöhen können.
Es gibt auch eine Verhaltensverknüpfung zwischen Depression und Herzinfarkt. "Wir wissen, dass Menschen, wenn sie depressiv sind, weniger wahrscheinlich mit dem Rauchen aufhören, seltener ihre Medikamente einhalten und Termine wahrnehmen und weniger Sport treiben", sagt Dr. Lebowitz. "Und sie sind wahrscheinlicher aus der kardiologischen Rehabilitation auszusteigen und eine Ernährung zu essen, die reich an Kalorien und Fett und hohem Cholesterin ist. " Aus diesen Gründen stellt er fest, dass die Behandlung von Depressionen sowohl für ihre physische als auch für ihre psychische Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist.
Behandlung von Depressionen nach einem Herzinfarkt
Antidepressiva, so genannte selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI), waren erfolgreich Behandlung von Depressionen bei Herzinfarkt-Überlebenden. Die Vorteile scheinen sogar über die Depression hinaus zu reichen: Eine Studie mit Herzinfarkt-Überlebenden und zwei der gebräuchlichsten Antidepressiva, Sertralin (Zoloft, Lustral, Aslopie) und Citalopram (Celexa), zeigte eine Reduzierung des Risikos für Tod oder Tod um 42 Prozent zweiten Herzinfarkt im Vergleich zu denen, die keine Antidepressiva einnehmen. Während diese Ergebnisse beeindruckend sind, sagen die Forscher, dass mehr Studien durchgeführt werden müssen, bevor eine endgültige Verbindung beansprucht werden kann.
Die gleiche Studie zeigte, dass die kognitive Verhaltenstherapie, die sich darauf konzentriert, negative Gedanken und Verhaltensmuster durch positivere zu ersetzen, die Depression lindern kann, aber am besten funktioniert, wenn sie in mindestens 12 wöchentlichen Sitzungen erhalten wird. Übung ist auch vorteilhaft bei der Verringerung von depressiven Symptomen, die American Heart Association berichtet.
Glücklicherweise finden 80 bis 90 Prozent der Menschen, die Behandlung von Depressionen suchen Erleichterung von ihren Symptomen. Und sobald sich die Depression hebt, wird sich Ihre Lebensqualität verbessern, und auch die Chancen, dass Sie Ihre Gesundheitsbedürfnisse proaktiv angehen - zwei Faktoren, die zu einem gesünderen und längeren Leben beitragen können.
