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Schlüsselerscheinungen
Wenn der Arbeitsweg zu anstrengend ist, fragen Sie nach Telearbeit oder suche nach neuen Möglichkeiten.
Bitten Sie Ihr medizinisches Team um Hilfe, um Wege zu finden, Ihre Leidenschaften weiter zu verfolgen.
Ann Pietrangelos Lebensgeschichte ist das ultimative "wenn das Leben Ihnen Zitronen gibt, machen Sie Limonade".
Bei 44 wurde Pietrangelo mit multipler Sklerose (MS) diagnostiziert. Mit 51 Jahren erfuhr sie, dass sie eine seltene und aggressive Form von Brustkrebs hatte.
Ihre Antwort? Sie machte ihre gesundheitlichen Probleme zu einer neuen Karriere als freie Autorin. Pietrangelo hat zwei Bücher geschrieben und veröffentlicht, No More Secs! Lebend, lachend und liebevoll trotz Multipler Sklerose und Fang diesen Blick an: Lebend, lachend und liebend trotz tripelegativem Mammakarzinom .
Jetzt 56, schreibt sie auch für eine Reihe von Websites .
"Meine MS ist direkt verantwortlich für meine Karriere als Schriftstellerin", sagt sie von ihrem Zuhause in Williamsburg, Virginia. "Ich war nicht als Schriftstellerin ausgebildet. Ich bin einfach darauf reingefallen."
Der Weg zu einer Diagnose
Pietrangelo vermutete 2003 etwas, als ihr rechter Arm einschlief und kribbelte. Bald wurde der andere Arm betroffen, und dann beide Beine. Manchmal konnte sie sich kaum bewegen.
Als sie jedoch einen Neurologen sah, fühlte sie sich gut, was die Diagnose noch schwieriger machte. Der Arzt sah sich ihre Testergebnisse an und schloss, dass ihre Symptome auf Migräne zurückzuführen seien.
Pietrangelo suchte eine zweite Meinung. Ein Neurologe an der Johns Hopkins in Baltimore sah sich ihre Scans an und sagte ihr mit Sicherheit, dass es sich um MS handelte.
Pietrangelo hat eine schubförmig remittierende MS, bei der die Symptome kommen und gehen und "die Patienten zwischen Schüben auf ihren Ausgangswert zurückkehren". sagt Allen Towfigh, MD, medizinischer Direktor der New Yorker Neurologie und Schlafmedizin in New York
Autor werden
Im Jahr 2009 gab Pietrangelo ihren Bürojob auf, als ihre MS-Symptome ihre einstündige Pendelzeit zu schwierig machten Sie nahm eine Stelle als Korrespondenzsekretärin mit einem Bestattungsinstitut in der Nähe ihres Hauses an, aber es war nur Teilzeit, und sie wusste nicht, was sie mit ihren Nachmittagen tun sollte.
Ihr Ehemann Jim (ihr damaliger Verlobter) ), wusste, dass sie es liebte zu schreiben, und schlug vor, einen Blog zu schreiben, der die Aufmerksamkeit verschiedener Website-Redakteure auf sich zog, die sie darum baten, für sie zu schreiben.Sie begann auch, ihr erstes Buch zu schreiben.
VERBINDUNG: Wie man lebt Mit Multipler Sklerose
Dann, während des Brustkrebs-Bewusstseins-Monats 2010, Pietrangelo spürte einen Knoten in ihrer Brust. Innerhalb von Wochen nach ihrer Krebsdiagnose hatte sie eine Operation, Chemotherapie und Bestrahlung. "Es hat 10 Monate gedauert, aber ich bin, so weit irgendjemand weiß, Krebs frei und seit fünf Jahren", sagt sie.
Jim änderte auch seine Karriere, damit er nicht so viel reisen musste und konnte Sei dabei und hilf ihr. "Mein Ehemann ist ein freiberuflicher Webentwickler, und wir verbringen unsere Tage damit, in unserem Heimbüro zusammenzuarbeiten", sagt sie. "Besser geht es nicht."
Seit ihrer Krebsdiagnose hatte Pietrangelo nur noch leichte Symptome von MS - meist flüchtige Anfälle von Müdigkeit und Muskelkrämpfen. Sie sagt, sie habe seit einigen Jahren keinen größeren Rückfall gehabt (einer, der das tägliche Leben ernsthaft beeinträchtigt).
Jeden gesunden Tag gut nutzen
Da niemand bisher ein Heilmittel gegen MS gefunden hat, tut Pietrangelo nichts "täusche mich selbst" und denke, ich bin im Klaren ", sagt sie.
" Ich weiß, dass es jederzeit zurückkehren kann, also versuche ich jeden gesunden Tag gut zu nutzen ", sagt sie. "Ich bin unendlich dankbar für mein Glück, wie lange es auch dauert."
Pietrangelo nahm sieben Jahre lang eine krankheitsmodifizierende MS-Droge ein, stoppte sie aber während ihrer Krebsbehandlung. "Wegen des Mangels an Symptomen oder neuen Läsionen wollte ich das Boot nicht rocken, indem ich auf Medikamente zurückgreife", sagt sie. "Und mein Neurologe hat das Problem nicht gedrängt."
Behandlungen für MS sind individualisiert, sagt Dr. Towfigh. Sie und Ihr Arzt müssen sich viele Faktoren ansehen: wie sie eingenommen werden, Häufigkeit der Dosis und Nebenwirkungen bei der Auswahl des für Sie richtigen Medikaments.
Das tun, was Sie lieben
Pietrangelos Ratschläge an andere sind: "Legen Sie Ihre MS auf den Rücken setze dich fort und lebe weiter dein Leben ", sagt sie." Vielleicht ist es nicht das gleiche Leben wie zuvor, aber du darfst nicht stecken bleiben. "
Kathleen Zackowski, PhD, außerordentliche Professorin für Physikalische Medizin und Rehabilitation und Neurologie an der Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore, stimmt zu.
"Anstatt an all die Dinge zu denken, die du nicht mehr tun kannst, finde einen Weg, weiterhin die Dinge zu tun, an denen du interessiert bist und die du gerne tun würdest." Sagt Dr. Zackowski.
Ein Ergotherapeut kann Ihnen helfen, sich Ziele zu setzen und Wege zu finden, wie Sie diese erreichen können. Das könnte bedeuten, dass Sie mehr Arbeitspausen machen oder komplizierte Aufgaben in kleinere Segmente aufteilen, sagt Zackowski Gemeinsam können Sie Wege finden, Ihre Ziele zu erreichen.
